孩子和学霸之间或许只差一个“好视觉”

四川省人民医院眼科 邓铂林

孩子很聪明，为何学习总掉队？一拿书就犯困，一写字就潦草，一考试就糊涂，还缺乏运动细胞，到底咋回事？

除了责怪孩子，质疑孩子的天赋和能力，你万万没想到，这些情况可能和孩子的眼健康有关！你的孩子和学霸之间，也许差的仅仅是一个“好视觉”！

什么是双眼视功能？

我们可以把双眼看成一个紧密合作的团队，当我们观察一个物体时，每只眼睛都会接受外界的视觉信息，而大脑分别从每只眼睛接收图像。这些图像通过视神经传输到大脑区域，最后大脑将它们组合成一张清晰的图片呈现出来，这就叫作视功能。

一个拥有正常视功能的人，当他的眼睛瞄准空间中的同一点时，大脑就能轻松融合这两幅图像，并形成清晰舒适的视觉效果，即“好视觉”。

怎样早期发现视功能缺损？

1.观察孩子的行为：如果孩子经常歪头或者侧着头看东西，需要将书本或其他物品放得很近才能看清，或者经常眨眼、眯着眼睛看东西，字迹潦草不堪且运动能力较差，就可能存在视功能的问题。

2.询问孩子的感受：如果孩子抱怨看不清楚黑板、看不清远处的物体，学习容易分心或者经常感到头痛和视疲劳，也可能存在视功能的问题。

3.定期检查：除普通的视力检查外，还需要定期检查视功能。

视功能缺损有什么危害？

1.阅读学习无法集中注意力，学习效率低下。在阅读所需的近距离上，双眼视功能不足的孩子很容易疲劳，容易分心，经常感到头痛和眼睛疲劳，觉得学习任务太无聊或者难度太大。

2.书写潦草不堪，运动能力较差。双眼视功能缺损的孩子，往往手眼协调能力很差，所以他们的书写字迹潦草不堪。在生活当中容易走路摔跤，运动能力较差，易头晕恶心，经常视疲劳，容易焦虑恐惧等。

日常生活中需要注意些什么？

1.避免长时间、近距离地写作业，注意中间休息，通常连续操作30分钟，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。

2.每天尽量保证2小时的户外活动，课间休息尽量到教室外面感受自然光线。

3.少吃甜食，每天使用电子产品不超过2小时，作息规律不熬夜。

4.定期（每半年1次）到医院进行眼部屈光以及视功能检查，为孩子定制一份视光档案。