对付春季常见病有良方

扁桃体发炎 扁桃体是人体免疫力的第一道防线，平时不要乱用抗生素。对于严重的扁桃体发炎，蒲公英泡水连续喝1～3次也基本上能好；咳嗽、口腔上火也可以喝，很管用。

扭伤拉伤 春天衣着单薄，不小心扭到、摔倒形成淤伤，其实可以不用药，最简单有效的方法是：缝一个布袋，装入大豆后缝合好，放入微波炉加热2分钟左右，烫手时为宜，敷伤处10分钟左右。热敷几次，淤青伤痛就能好。

皮肤瘙痒 除了多喝温水，少吃辣、海鲜，还要多吃白萝卜、大白菜、柚子、橙子等，能起到降燥作用。

肺部问题 气温升高，各种地表浮尘和雾霾会加重，稍不注意就会吸入人体，常吃莲藕、木耳、猪血、雪梨、银耳，既能排出肺内垃圾，还能养身。

过敏 春季螨蟲、花粉满天飞，易造成过敏。将一根香蕉捣烂后敷在脸上约10分钟，可有不错改善。敏感皮肤者少吃海鲜，多吃果蔬，皮肤过敏会好很多。

（摘自《老年日报》）