学校筑防线

张静

2023年9月1日，在河北省石家庄市行唐县实验学校，学生們通过“放飞梦想”活动迎接新学期到来

3月18日，全国学生心理健康工作咨询委员会发出倡议：“让学校成为学生积极发展的成长乐园”。倡议提出，学校要合理设置教学内容与评价方式，保障学生休息和睡眠时间；开足开好体育美育课程，增加劳动和社会实践，开展心理健康教育，五育并举促进学生健康成长。

全国学生心理健康工作咨询委员会组建于2023年11月，承担全国大中小学心理健康工作研究、咨询、监测、评估、科学普及、引领等职责。

此前在2023年4月，教育部等十七部门印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，要求中小学每校至少配备1名专职心理健康教育教师；每学期至少组织1次面向全体教职工的心理健康教育培训。

本刊记者在采访调研中发现，心理教师如今已是各地学校的标配，但其作用发挥程度存在差异。有的学校早在20多年前就重视学生的心理健康教育，至今已形成了一套较完善的青少年心理健康服务体系。而有的学校心理教师的专业水平相对不足，遇到问题只会转介医院，学校也未将心理健康预防教育纳入日常教学管理。总体来看，守护青少年心理健康，学校这道防线还需要进一步巩固。

2023年10月11日，浙江省湖州市第五中学凤凰校区，学生在心理辅导室放松身心

心理教师

结束一天工作，潍坊某中学心理教师杨秀蕾回到办公室。翻看微信公众号，她又看到了一则青少年抑郁的新闻，不由得皱起眉头。此时，办公室的门被推开，进来一个瘦瘦小小的女生。这是小西（化名）第四次前来向杨秀蕾个别咨询，两人已经建立信任，可以交谈自如。

“她们不敢扔我的被子了！”小西告诉杨秀蕾，声音洪亮坚定。

杨秀蕾向本刊记者回忆起第一次见到小西的场景。那天，舍友将她的被子扔到地下，她只是沉默，没有任何反应。当杨秀蕾接触到这个案例时，她在观察思考，如何从根本上帮助这个孩子。

“表面看，弱势的她缺乏‘反抗能力，实则上，她是没有‘表达愤怒的自信。许多校园霸凌受害者并非不想求助，而是因为他们没有信心，不认为老师或家长能有效地帮助自己。这个时候，如果只把霸凌者训斥一顿，解决不了受害者的根本问题，要从这个女生的家庭、成长环境入手，帮她重建自信。”杨秀蕾说，“我了解到小西的父母年龄较大，文化水平有限，一家人不怎么聊天交流，所以小西比较缺乏沟通表达能力，随着咨询的深入，我把重点放在引导她表达，建立自信上面。一段时间以后，小西有改变，舍友对她的态度也发生了变化。”

杨秀蕾说，看到小西，就彷佛看到了幼时的自己。“我小时候也曾抑郁过，父母整天吵架，家里没人和我聊天，我自己憋着，每天都很压抑。高考前，老师对我说，要好好考，以后走出农村去城市，更好地发展自己……老师的话像一束光照亮了我。长大了，我做了初中学科老师，发现学生有心事就想帮他们，但我发现原有的教学方法似乎无法解开孩子的心结。”杨秀蕾说。

2000年初，杨秀蕾在学校目睹学生用小刀自残，运用心理学专业知识帮助这些孩子的心愿一下达到了顶峰。于是，杨秀蕾迅速报考了中科院心理所的学习班。“从山东到北京，舍不得买卧铺，坐硬座去听课。下课就泡图书馆，每次都背着一大包复习资料和书再继续自学。”杨秀蕾说。结束课程后，杨秀蕾和校长申请，让自己开设心理学讲座、开设心理辅导室，创建沙盘。

到2014年，学校正式把心理课纳入教学，杨秀蕾成为专职心理老师，一周给20个班上心理课。除了针对抑郁、焦虑等情绪问题严重的学生展开个体咨询外，杨秀蕾认为对学校而言，最重要的是做好预防工作，防“未病”。在她的建议下，学校从教学管理、教学设计不断渗透心理健康的元素，打造全校共育理念。

在杨秀蕾担任班主任的班级，她开创了家长会新形式。邀请学生分组给家长讲同学的“10个变化”，先说7个优点，再说3个需要改进之处。同时，鼓励同学们彼此欣赏，每次家长会都很热闹，开到超时，学生和家长还欲罢不能。杨秀蕾还创新运用心理团体辅导的形式给学生上道德与法律课，被学生选为最受欢迎的道法课。

“通过正向管理，形成积极向上的班风，同学们团结友爱，我们班成绩是全年级最好的。”杨秀蕾说，“青少年本身是一个非常不稳定的状态，就像龙虾或螃蟹在换壳时候是最弱的，风吹草动都可能引发轩然大波。学校对心理健康加强关注，不是为了提升成绩，而是让孩子体会到他是作为一个人被关爱，让他有幸福感、归属感。充满希望，孩子就有动力，成绩也不会差。知识可以重复学，但健康很难逆转。”

每次学生提前预约，杨秀蕾会准时在心理辅导室等候。开门闭门之间，一个又一个少年的心灵得到理解和温暖。

宏志中学

北京市宏志中学的心理工作室由六七个不同功能的房间组成。多元智能潜能开发室、沙盘室、个体咨询室、家庭咨询室、VR高考实战模拟室、呼吸平衡系统测评室等各种功能的空间，为学生的各种心理问题提供个性化、定制化辅导。

孙治英在这里工作了20年，作为宏志中学最早的专职心理老师，她见证了学校心理健康教育工作的发展历程。“我刚来学校时是兼职心理老师，那时学生都很怕被我找，‘被孙老师找就证明自己心理有问题，怕被同学看不起。如今我进入班级找哪位同学，其他人都很淡定，几乎所有学生都能科学看待心理问题。”孙治英告诉《瞭望东方周刊》。

宏志中学校长蔡雷告诉《瞭望东方周刊》，与20年前相比，近几年学生发生心理问题的现象更突出，心理问题呈现低龄化、检出率高的趋势。

每个新生入学，学校都会通过专业量表给他们建立心理档案，按学期更新。心理教师对预警学生安排定期访谈和干预，持续跟进。

2023年4月，宏志中学学生在参加“能量传输”游戏

在接受本刊记者采访时，孙治英和另一位心理教师刚刚下课，她们向记者总结出把心理课上好的方法：除了讲理论，还要设置互动环节，如团体辅导、情景表演等多种形式，调动学生积极性。上课用的教材是学校三位心理教师自己研发的，三位老师还研发了潜能开发培训、心理沙盘游戏等内容，进一步丰富了心理课体系。

“我们以课题形式做教学设计，经过教学实践再打磨课程，不断迭代，形成模块化内容，固化成为成果集。”孙治英说。本刊记者翻看厚厚一沓《北京宏志中学心理健康教育案例集》，其中包括基本情况（学生姓名为化名）、辅导过程、家庭结构分析、设定目标、行动方案、介入实施和辅导反思等部分，内容非常详细。

通过开设心理社团，心理教师还把一批学生骨干培训成心理辅导团队的补充力量，他们负责在日常学习生活中疏导本班同学轻微的心理冲突和不良情绪。

除了专职心理教师，宏志中学还先后培训了107人次的班主任、任课老师担任兼职心理教师，他们都持有二级心理咨询师证和家庭教育指导师证，从而能做好预防并及时发现和干预学生心理问题。

此外，通过开设心理社团，心理教师还把一批学生骨干培训成心理辅导团队的补充力量，他们负责在日常学习生活中疏导本班同学轻微的心理冲突和不良情绪。“心理社团的学生，相当于老师的眼睛。”孙治英说，“某天一名同学突然在教室大哭，社团成员及时安慰并向心理教师做了报告。经询问得知，该同学常出现幻听，怀疑有人冲他泼开水。情况比较严重，我们第一时间联系家长带孩子就诊。”

蔡雷介绍，经多年探索，宏志中学全员参与、全程渗透的心理健康工作体系已基本建立，心理社团学生-兼职心理教师-专职心理教师-外邀大学心理专家组成的“四级心理防护通道”有效发挥了心理健康教育、心理咨询和心理课题研究的“三功能”。

自2012年起，学校每年都举行两次“心理健康节”，每次活动会以一个积极品质和美德为主题，通过社团活动、生涯规划指导、大小课组合等形式在一个月内密集呈现，不断引领学生身心健康发展。

2008年，宏志中学成立心理健康教育中心，并作为北京市东城区心理健康教育辅导站，面向全区师生和家长开展心理咨询和培训工作。“通过实施多项心理健康呵护措施，我们学校学生的抑郁症患病率一直远低于全国平均水平。”蔡雷说。

五育融合

做好青少年心理健康教育，学校有天然优势，也有现实难题。本刊记者在调研中发现，像宏志中学这样，能建立完整的青少年心理健康预防体系的学校仍是少数。多数学校里，一两个心理教师要面对全校学生，人手不足，服务能力也十分有限。

针对提升学校心理教师专业水平的问题，杭州市第七人民医院联合杭州市教育局开展了一项医教联合行动，每年面向杭州所有学校心理教师进行为期三天的培训，然后安排教师进医院跟岗见习两天半。

2023年，杭州市兒童青少年心理诊疗中心在淳安、桐庐等地设立8个分中心，推动医疗、教育等专家力量下沉。科室医疗助理队伍里也吸纳了不少教师成员，一个密切联系学校和医院的学生心理健康干预体系逐步形成。

此外，与成熟完备的学科教学体系相比，心理学在国内学校还处于发展初期，教材教案往往需要教师自己研发，任务繁重，如果考核激励机制不能推进，心理教师的积极性就很难充分发挥。“现在学校编制都很紧张，如果一些校长还是主要关注成绩，就不会把紧缺的编制分给心理教师，心理健康工作在学校的优先级也很难保证。”首都师范大学中小学生校外教育研究院院长薛海平表示。

薛海平课题组成员黄婉桐在调研中还发现，目前教务工作模式也存在改进之处。“应该把心理健康工作独立出来，构建一种全面渗透的管理模式。学校可从制度设计上做一些创新，例如专门设置一个负责心理健康工作的副校长，工作推动起来就会有显著效果。”薛海平说。

从实践来看，中小学心理健康工作与德智体美劳五育并举相融合，可成为学校心理健康工作下一步需要探索的新领域。“德智体美劳和心理老师一起研课，各自从本学科角度融入心理健康的内容与方法，能一举多得。”潍坊市坊子区坊华小学心理教师徐峰告诉《瞭望东方周刊》。

“教育部发布《义务教育劳动课程标准（2022年版）》，这是一个好信号。”某心理咨询机构负责人张丽芳建议，大中小学还应开设生命课程，包括心理教育、哀伤教育等。她认为，这对儿童及青少年正确识别情绪、理解人生、认知世界等有重要意义，也是对心理问题“防患于未病”的重要策略。