凳子
- 利用小凳子辅助篮球运球学练
高度约50cm的凳子上，双腿左右分开或在一侧前后摆放，在凳子一侧或侧前方进行单手低姿运球（图1-1）。练习建议：初学阶段，学生屈膝在凳子上坐稳，上体呈稍前倾的姿势进行原地低姿运球。动作熟练掌握后，为了让学生进一步体会低姿运球时重心下降的身体感受，可将凳子躺放以降低高度，学生虚坐在凳子上进行低姿运球练习（图1-2）。也可进行2名学生1组的合作练习，1名学生虚坐凳子进行运球练习，另1名学生将凳子抽出，以此检验原地低姿运球的效果（图1-3）。注意事项：根据学生实
中国学校体育 2023年2期2023-06-14
- 喜欢
可爱的靠背，我比凳子好看。”可是，弟弟喜歡凳子，因为前后左右都能坐，转来转去真灵活。凳子因此得意扬扬：“没有靠背多自在，椅子哪有我方便又好用。”可是，爷爷喜欢椅子，因为双臂搭在扶手上，靠着椅背腰不累。坐椅子的爷爷很会讲故事，绘声绘色；坐凳子的弟弟听得好入神，一动不动。椅子和凳子常常面对面地待在一起，日子一久，竟成了互相欣赏的好朋友。
红蜻蜓·中年级 2022年12期2022-05-30
- “抢”出来的快乐
。我们正在玩“抢凳子”游戏呢！这个游戏的玩法是几个人围成一圈，在音乐声中转圈，音乐停止后，没有抢到凳子的人就算“阵亡”了。游戏开始了，我和我的小伙伴们手拉手围成一圈，把凳子包围在中间。同桌雯雯看了看凳子，又朝我瞄了瞄，得意地说：“你要小心哟！”话音刚落，只听“咚咚”两声，音乐开始了。我连忙跟紧前排同学，迈开双腿，小步快走起来。音乐节奏越来越快，我们走得也越来越快。忽然，音乐停止了，四周顿时一片寂静。哎呀，不好！我迅速靠近离自己最近的那把凳子，侧身、发力、落
小学生优秀作文(中年级) 2021年4期2021-11-24
- “抢”出来的快乐
。我们正在玩“抢凳子”游戏呢！这个游戏的玩法是几个人围成一圈，在音乐声中转圈，音乐停止后，没有抢到凳子的人就算“阵亡”了。游戏开始了，我和我的小伙伴们手拉手围成一圈，把凳子包围在中间。同桌雯雯看了看凳子，又朝我瞄了瞄，得意地说：“你要小心哟！”话音刚落，只听“咚咚”两声，音乐开始了。我连忙跟紧前排同学，迈开双腿，小步快走起来。音乐节奏越来越快，我们走得也越来越快。忽然，音乐停止了，四周顿时一片寂静。哎呀，不好！我迅速靠近离自己最近的那把凳子，侧身、发力、落
小学生优秀作文·时尚版·中年级 2021年4期2021-01-23
- 我挤，我挤，我挤挤挤
，这是我们在玩抢凳子游戏呢！音乐响起，大家转起圈来。瞧，方洛手摸着下巴，弓着背，弯着腿，眯着眼，皱着眉，好似一个长着白胡子的老爷爷，这滑稽的样子逗得大家哈哈大笑。看，王梓丞咧着嘴，露出八颗牙，大大的眼睛眯成了一条缝。突然，音乐停了。只见方洛一弯腿，用手牢牢地抓住凳子，一屁股坐在凳子上，露出了胜利的笑容，得意的小酒窝立刻显现出来。这时，一个竞争者过来抢凳子了。方洛使劲儿一扭，一挤，竞争者就被挤了下去。看着他们玩得不亦乐乎，我心里痒痒的。终于轮到我了！我心里好
作文评点报·小学三、四年级 2020年35期2020-09-17
- 基于CAD/CAE 的一种板凳研究
使用UG创建一个凳子模型。凳子在人们生活中的使用量非常大，凳子是人们生活中的必需品，每一个人都需要用到它。所以人们使用的凳子必须安全系数很高，人们累了可以坐在上面休息一会，缓解一下自己劳累的身心，所以不能让其存在安全隐患。把凳子端面四个角都设计成倾斜的圆曲面，防止有人不小心碰到端面的角而造成伤害，从而加强凳子的强度，提高安全系数。1 关于UG 软件UG 是Unigraphics 的缩写，这是一个交互式CAD/CAM（计算机辅助设计与计算机辅助制造）系统，可
科技与创新 2020年15期2020-08-12
- 抢凳子
师说要带我们玩抢凳子的游戏，我们高興得又蹦又跳。凳子摆好后，我们站在凳子四周，有的同学身体靠着凳子，有的同学手扶着凳子，好像在宣示这个凳子是属于他的，还有的同学兴奋得扭着身子。而我弯着腰，眼睛紧紧盯着凳子，好像要把凳子吃掉似的。游戏开始了，鼓声时而快时而慢，我们跟着鼓声时而跑时而走。突然，鼓声停止了，我一下子坐在了凳子上，大舒了一口气。仲宇晨刚坐到凳子角，就被季勤于顶了出去。仲宇晨被淘汰。游戏还在紧张进行着，经过三轮的淘汰，场上只剩下两名同学。这时，鼓声又
作文·小学低年级 2019年10期2019-09-10
- 旧凳子翻新
舅舅：“这两张旧凳子拿来干什么呀？”“凳子虽然旧了，但是可以用红色的油漆翻新。”舅舅耐心地回答。对此，我兴奋地说：“我也要来帮忙！”“好啊！”舅舅笑着对我说。说罢，我们开着车出发去买油漆。舅舅带我一起来到最近的批发部，我们买了三瓶红油漆和几张砂纸。回到家，我们便行动起来，舅舅用砂纸把凳子上的铁锈刷干净，我呢，就接过刷干净的旧凳子，给它们喷上油漆。在给旧凳子翻新的过程中，舅舅就像我的老师一样，一步一步教我怎么做。在我们的默契配合下，凳子很快就翻新好了，红亮亮
孩子 2019年6期2019-06-12
- 凳子罢工记
座位。屁股刚落到凳子上，就听到“吱呀”一声，凳子竟然有一半散了，着实吓了我一跳。安抚好自己的心情，仔细看看，凳子一边的螺丝已经脱落，导致铁支架松散，被我坐一下，严重弯曲了。我气愤不已，用脚不停地踢着凳子，嘴里嚷着：“你这家伙，还想罢工怎么着？”一旁的同桌拍拍我的肩膀，说道：“这凳子遇到你真是够倒霉的。”“怎么倒霉了？说话要负责任的！”我歪着脖子反问道。“你瞧瞧，光滑油亮的桌面被你画得像个大花猫，这凳子为什么站不住了？不就是因为你上课的时候坐在上面左摇右晃吗
作文与考试·小学高年级版 2019年7期2019-04-29
- 一次特别的自我介绍
。老师让大家先拿凳子围坐成一个圆圈，但要比实际人数少一把凳子。游戏规则是先由没凳子的那位同学站到圆圈中央做自我介绍；接着，他需要观察并抓住一部分同学某些共同的特点，如外貌或穿戴中相似的地方，在短时间内简单描述出来；然后，符合这些特点的同学要立刻站起来抢凳子，且不能坐自己刚刚坐过的那把凳子。因为最先介绍的那位同学也要参与其中，他又没有凳子，这样一来，就会有一位同学抢不到凳子。最后，就由这位没抢到凳子的同学做自我介绍，以此类推。游戏开始了！第一位同学站在圆圈中
创新作文(小学版) 2019年27期2019-01-11
- 八张“爱心凳”情暖候车人
事。突然多了八张凳子这日，记者来到贵阳市红边门公共汽车站，见到站台上摆放着八张绿色的凳子，每张凳子都有人坐了。经查看，记者发现每张凳子上都写有“爱心座椅”四个大字。“我上周来这里乘车的时候还没有凳子，今天来这里乘车就发现有凳子给我们歇歇脚，感觉特别暖心。”赵阿姨说，她平时爱在红边门菜场溜达，买点小菜回家，年纪大了，走一会儿就会累，特别希望等车的时候能有个地方坐一会。红边门公共汽车站上没有休息椅，她平时想歇歇脚却没地方。现在可好了，不知是哪位热心人放了这些凳
创新作文·初中版 2018年7期2018-12-03
- 隐形的凳子
的礼物——隐形的凳子。我敢肯定，这凳子你们谁都没坐过！话还得从头说起，上午的语文课上，我一边听课，一边开始扭动四脚方凳。在我身体各部位的共同协作下，这个凳子一会儿前脚腾空，一会儿后脚离地，时而还左右摇摆，金鸡独立，伴之以动听的砸地声，好不自在。这一切又怎能逃过葛老师的火眼金睛，她朝我微微一笑：“钱廷箎同学，玩满三次有奖励哦！”我害怕极了，不由自主地又翘了一下凳子，就这样被“奖励”了。只见葛老师一脸严肃地把凳子挪到了旁边，说：“廷箎同学，请坐！”啊！凳子都不
作文世界(小学版) 2018年10期2018-11-13
- 一张凳子
，到处都可以看见凳子。在洛阳旅游的时候，爸爸给我买了张小凳子，和我们日常生活中看见的凳子都不同。那是一张蓝色的小折叠凳。去少林寺爬山的时候，中途我累得走不动了，这时，爸爸拿出那张小凳子，让我坐下来，身后是生机勃勃的春天风景；在景区排队的时候，我站得腰酸背痛，爸爸又拿出凳子，让我坐下，而身边是缓缓移动的长长队伍；在回来的火车上，要坐漫长的七个小时。爸爸让出自己的座位让我睡在火车的椅子上，而他坐在小凳子上陪着我。这时，我才深深地体会到爸爸买小凳子的用意啊！不过
意林图解作文（小学版） 2018年8期2018-09-03
- 竹凳子
时，家里只有四把凳子，两把竹凳子，两张长板凳。吃饭时，我和哥哥俩各“霸占”一把竹凳子，每张长木板凳得坐两个人，不用说也就是父母亲和两个姐姐。很多回吃完饭，我和哥哥的竹凳子就会摆放在一起，等下一餐吃饭时，谁也不知道哪把是谁的，为了争取自己心仪的竹凳子，我沒少跟哥哥争吵，一争吵就争得面红耳赤。在这个时候，更多的是听到母亲的责骂声，领到父亲那大大的巴掌。为此，每每争竹凳的时候，哥哥都会让我先挑走我心仪的那把竹凳子。进城读高中了，回家的时间间隔长了一大截，短则一个
散文选刊·下半月 2018年6期2018-08-14
- 隐形的凳子
的礼物——隐形的凳子。我敢肯定，这凳子你们谁都没坐过！话还得从头说起。上午的一节语文课上，我一边听课，一边开始扭动四脚方凳。在我身体各部位的共同协作下，这个凳子一会儿前脚腾空，一会儿后脚离地，时而还左右摇摆，金鸡独立，伴之以动听的砸地声，好不自在。这一切怎能逃过葛老师的火眼金睛？她朝我微微一笑：“钱廷箎同学，玩满三次有奖励噢！”我害怕极了，不由自主地又翘了一下凳子，就这样被“奖励”了。只见葛老师一脸严肃地把凳子搬到了旁边，说：“廷箎同学，请坐！”啊！凳子都
少年文艺·开心阅读作文 2018年7期2018-08-12
- 崇拜凳子的国度
在着一种奇特的“凳子文化”。凳子在加纳通常被认为是祖先神灵的寄居地，生者通过凳子可与祖先交流。在家庭中，凳子是作为人们心中祖先来供奉，并定期祭拜。遇上节庆，还会抬出来供人瞻仰，并虔诚祈祷，保佑部族家庭兴旺平安。加纳的工艺市场最不缺的就是凳子，在加纳，不仅国王和酋长拥有特制的小凳子，每个人家里几乎都有一个小凳子，即使在棺材铺里也要摆上凳子。通常加纳特制凳子是由三部分组成：底座一般为矩形，中部设有固定形状，往往通过不同类型或象征图案雕刻等来表明主人的身份和地位
祝您健康·文摘版 2018年3期2018-04-06
- 干部当有好“坐姿”
刘建明既然有“热凳子”，自然也就有所谓的“冷凳子”。“冷凳子”人人都有可能坐，都要学会坐。中国是传统的礼仪之邦，甚至连举手投足站立坐卧都有行为规范，就是“坐有坐相，站有站相”。在日常生活中，“站相”和“坐相”从一个侧面反映着一个人的基本素质和内在涵养。对于领导干部而言，如果把不同的岗位比作不同的凳子，那么不管坐在什么样的凳子上，都要“坐有坐相”，时刻保持良好的“坐姿”。“热凳子”要坐得正。所谓“热凳子”，就是指那些权力大、资源多、位置重要的岗位。大多数领导
决策 2018年12期2018-03-13
- 塑料凳子上的小圆孔是不是为了方便人们放屁的？
如果家里有塑料凳子，请仔细看一下，凳子上是不是有一个个小圆孔呢？你也许会问，这是怎么回事呢？难道是怕坐在凳子上的人放屁，专门留些小孔让屁跑出来吗？或者是为了将绳子从小圆孔穿过去，把塑料凳子穿在一起，方便搬运？还是制造塑料凳子的厂商故意偷工减料了？这小圆孔的设计意图到底是什么呢？其实，设计小圆孔的主要目的是为了保护塑料凳子，延长它的使用寿命，你一定没有猜到吧！因为当塑料凳子受到压力时，塑料就会向四面八方延展，这时就需要一点儿空间来容纳被压出来的部分，所以人们
小火炬·智漫悦读 2018年12期2018-03-13
- 干部当有好『坐姿』
的岗位比作不同的凳子，那么不管坐在什么样的凳子上，都要“坐有坐相”，时刻保持良好的“坐姿”。“热凳子”要坐得正。所谓“热凳子”，就是指那些权力大、资源多、位置重要的岗位。平心而论，大多数领导干部坐到这一位置上，都能保持清醒头脑，认清岗位职责，正确行使职权，为群众做了不少好事实事，赢得了群众的好口碑。但是，也有一些领导干部坐到“热凳子”后，却头脑发热，忘乎所以，目空一切，胆大妄为，把“热凳子”当成了谋取私利、捞取好处的工具，最终因违法乱纪从“热凳子”上滑了下
党员干部之友 2018年8期2018-01-22
- 随意升降、变形的智能沙发
一张张六边形的小凳子，这些小凳子可以单独使用，也可以拼在一起变成沙发——而这个拼在一起的状态，其中就有玄机了，每张小凳子都可以感应上下，改变自身的高度，从而改變这个“沙发”的形状，是升起一排凳子来变成靠背，还是变成一些更奇怪也更个性化的造型，完全由你随心所欲控制。当然，既然是智能家居，那么一个配套的APP是必不可少的，这样你就可以在APP中对“沙发”的样子进行设计了，然后“沙发”就能按照你的心意改变自己的形状。endprint
学苑创造·B版 2017年9期2017-09-18
- 换灯泡
“你去客厅里搬把凳子过来。”冬冬搬来了凳子：“爸爸，您站在凳子上够得到吗？”冬冬的爸爸故意卖了个关子：“卫生间的天花板距离地面2.6米，我的身高是1.8米，凳子的高度是0.6米。”冬冬开始计算起来：“您站在凳子上后，总高度就是您的身高加上凳子的高度，1.8+0.6=2.4（米），比天花板的高度矮2.6-2.4=0.2（米）。”冬冬的爸爸追问道：“是不是够不到啊？”冬冬刚想点头，突然眼前一亮：“够得到！”冬冬的爸爸故作不解：“怎么可能啊？”冬冬胸有成竹地说：
数学小灵通·3-4年级 2017年2期2017-05-30
- 我学会了做凳子
艰巨的任务——拆凳子。打开我的“迷你工具箱”，扳手、螺丝刀、羊角锤……要什么有什么，还真是“麻雀虽小，五脏俱全”呢！我们刚准备动手，老师的一句话令大家都震惊了：“安静！听我说，因为我们社团人数太多，所以今天任务完成最慢的一组将会被淘汰！”我和搭档想快点把这个凳子来个“五马分尸”，便决定直接拆开凳子中间的横梁。开始一切都很顺利，我们左敲一下，右敲一下，不一会儿就把凳子拆得只剩下四只腿和一块孤零零的凳子板了。这时，问题来了，在木板与凳腿的相连处被一根钢丝死死地
作文周刊·小学六年级版 2016年47期2017-05-26
- 会“咬人”的凳子
嘉铱晚上，我坐在凳子上洗脚，一边哼着歌，一边扭屁股。突然间，凳子发出了“吱呀吱呀”的叫声，吓了我一大跳。“哎哟喂，好痛呀！什么东西在咬我？”我一声大叫，光着脚丫立马站了起来。妈妈听到我的叫声，以为发生了什么事情，连忙跑过来：“好好地洗个脚，怎么搞出那么大动静来？你在干什么呀？”我委屈地说：“不是的，妈妈，我好好地在洗脚，可是凳子上好像有什么东西在咬我，咬得我屁股好疼好疼！”妈妈说：“凳子上什么也没有，哪来的东西咬你呀？”我都疼哭了，說：“一定有，凳子上真的
作文大王·中高年级 2017年1期2017-03-23
- 随时随地坐凳子
）班 随时随地坐凳子◆江苏省张家港市兆丰学校六（2）班何嘉祺出门在外，我们经常为找不到座位而苦恼。现在，有了随时随地能坐的隐形凳子，再也不愁没地方坐了。随时随地能坐的“凳子”外观像一个绑腿。你出门前，只要把它固定在小腿上、大腿侧面或者脚后跟就可以。想休息时，按下开关，它就会启动，跳到地面上，呈现凳子的样子。上学去早了，教室门没有开，你可以把它拿出来坐。在公交车、火车等交通工具上，它也能发挥大作用。厉害的是，它可以连续工作8小时，能承受所有人的重量。指导老师
发明与创新 2017年7期2017-01-19
- 会走路的凳子
忽然，我看见一张凳子走起路来，并且还咯咯地叫。凳子怎么会走路呢？当时，我吓了一跳。我一溜烟跑到奶奶身边，把刚刚发生的事告诉了奶奶。奶奶也吃了一惊。我领着奶奶来到院子里，奶奶悄悄地围着凳子转了两圈，这时，一只鸭子从凳子底下钻了出来。原来凳子叫和走路都是淘气的鸭子在捣鬼！我和奶奶哈哈大笑起来。指导老师：窦桂荣
小猕猴学习画刊 2016年4期2016-11-19
- 抢凳子
你吧，游戏名叫抢凳子！这个游戏的规则非常简单：拿三张凳子，再请四位同学围着凳子转。只要裁判员喊“停”，参赛者就得抢凳子坐，没抢到凳子的那个人，就要唱歌。游戏开始之前，老师说：“我要选两个同学来当裁判员。”我第一个举起手，于是，我顺理成章地成了裁判员！我大步流星地坐上了裁判员的宝座。接着，老师又请了一位同学当裁判员。我一声令下：“开始！”从4个小组中选出来的同学一个个摩拳擦掌。有的目不转睛地盯着凳子，有的一直在凳子旁磨蹭，还有的时刻保持着就要坐上去的姿势。我
红蜻蜓·低年级 2016年5期2016-05-14
- 木匠小多修凳记
“小多，快把凳子搬过来！今天咱们挂灯笼。”灵儿嘟着小嘴催促着。“来了来了！我堂堂一个精灵，现在简直成了你的专属打杂小跟班了。”小多一边发着牢骚，一边费力地将一个凳子放在挂钩下方。灵儿提着灯笼站上凳子，眼看手里的灯笼就要挂上了，突然脚下一软，灵儿摔了个四仰八叉。看着那个凳子，四只脚歪了一只。“好了，这下保证不会再倒了！”小多看着自己修理完的凳子，拍着胸脯保证道。灵儿却不太放心，她用手摇了摇凳子，确保凳子安全之后才小心翼翼地又站了上去。一个，两个，三个……终于
小天使·四年级语数英综合 2015年9期2015-09-09
- 合理安排省时间
：“我新买了六张凳子，正好你今天帮我刷一下油漆。”爸爸连连答应，转过身对我说：“每张凳子需要刷两遍，刷一遍用时2分钟，但必须等十分钟后才能开始刷第二遍，请问我刷完六张凳子最短要用多少分钟？”我抓耳挠腮地想：由于一张凳子刷一遍需要2分钟，再等十分钟才能开始刷第二遍。这样的话，每张凳子要用时14分钟，那六张就要用14×6=84分钟，但我想这应该不是最短时间。这时爸爸提醒了我一下，在生活中要学会时间的统筹规划，这样就能高效地利用时间。顿时我恍然大悟，一张凳子刷完
小学生·多元智能大王 2015年7期2015-07-03
- 都是凳子惹的祸
慢多了。唉，都是凳子惹的祸！我知道这种摔在地上的滋味是什么样的，我也有过这样的经历。有一次，我正专心致志做作业，凳脚滑了一下，“咚”的一声我就摔下去了，倒在地上爬不起来，只感觉到后背一阵剧痛。顿时，我的眼泪下来了，随手拿起一本书就打凳子，“你这个凳子，怎么这么不听话，我讨厌你，我讨厌你！”老师摔在地上好一会儿都没爬起来，我想老师也是和我一样疼吧。我要告诉大家：以后坐凳子一定要小心，要不然摔坏了，跌伤了，可真亏！
少年文艺·我爱写作文 2015年5期2015-05-28
- 山凳子
花中，我最喜欢山凳子。每到春季，山凳子都给人带来无限的惊喜：在比拇指还粗壮的山凳子丛四周，零星地散落着一些不起眼的单叶片的山凳子，它们就是这个家族的新成员。年龄大的山凳子，长在带有绒毛的叶片间，上面竟然长出紫黑的豆豆来，像麻鸭眼珠那么大，令人惊奇。山凳子长得极快，没过几天，就有一米高了，茎叶间钻出许多的花骨朵。也许某一天早晨，你从睡梦中醒来，向小菜园一探头，就看见一团红灿灿的火焰，绽放在山凳子丛中。如果你留意，还会看见翻卷的花瓣上有黑色的斑点，如同一个少女
语文世界(小学版) 2014年8期2014-10-14
- 凳子的位置
了，两人并排坐到凳子上休息。小红看了看小芳，说：“我在左边，你在右边。”小芳摇摇头：“这样说不准确哦。你的左边有一棵树，我们都在树的右边。”小红恍然大悟：“应该说我坐在‘你的左边，你坐在‘我的右边，参照物不同位置就不同！”休息好了之后，小红和小芳分别站在树和凳子的两边。小红说：“凳子在树的右边。”小芳站在她的对面反驳道：“错了，错了，凳子应该在树的左边。”张阿姨正好路过这里，她俩立刻拉住她评理。张阿姨没有立刻评判，而是对她俩说：“你们俩换个位置再看看。”两
读写算·小学低年级 2014年8期2014-09-19
- 抢凳子
游戏规则：1.把凳子围成一圈，然后小朋友们在凳子外面也围成圈（quān）站好。2.裁判宣布比赛开始，小朋友们就围着凳子顺时针或逆（nì）时针跑动。3.当裁判喊停（tínɡ）时，小朋友们要迅速找到一张凳子坐下，没有抢到凳子的小朋友就被淘汰（táo tài）了。4.裁判撤（chè）掉一张凳子后，其余的小朋友继续玩游戏。5.直到剩下一张凳子和两个小朋友时，先抢到的小朋友就是最后的获胜者。取胜诀窍（qiào）：这个小游戏可以锻炼咱们的快速反应能力和动作敏捷（mǐn
学苑创造·A版 2014年3期2014-04-04