你了解 “亲子关系”吗？

王娇

亲子关系是儿童社会关系中最早出现和持续最久的一种关系。良好的亲子关系能够有效地促进父母和孩子之间的沟通交流，直接影响孩子自我概念的建立、道德判断的形成、个性发展、社交能力、情绪调节、以及孩子的学业成绩、心理行为问题等，有助于树立正确的人生观和世界观。

什么是“亲子关系”

“亲子关系”一词来源于遗传学，其原意是亲代和子代之间的生物血缘关系。是以血缘和共同生活为基础的父母与子女之间相互影响相互作用所构成的、亲子双维行为体系的自然关系和社会关系的统一体，是家庭中父母与子女互动所构成的人际关系。

亲子关系包含两个主要维度，分别为亲子亲密和亲子冲突。前者反映了家长与子女之间的情感连结程度，凸显出亲子之间紧密的情感联系，并可能从积极互动行为或者共同经历等方面见证，包括关系满意度、与父母相处的舒适感以及被父母理解的感觉等因素。而亲子冲突所反映的是亲子关系中的消极部分，在学术界被普遍认为是父母与子女之间在认知、情绪、行为以及态度等方面的存在较大差异导致的一种对立状态。这种对立不仅可以表现为心理上的冲突，也可以表现为行为上的冲突。

父母教养方式影响孩子心理发展

父母教养方式是亲子关系中很重要的方面。一般父母教养方式主要分为四种类型：

（1）权威型的教养方式。在鲍姆林德的研究中，来自权威型家庭的儿童被认为具有较强的社会能力。

（2）专制型教养方式。研究发现，专制家庭中的儿童独立性低，社会责任感不强。

（3）宽容型教养方式。研究表明，这类家庭中的儿童缺乏自控能力，缺乏社会责任感和独立性。

（4）放任型教养方式。研究表明，母亲的低参与不利于儿童的成长和发展，父母在情感上的投入与儿童的情感发展相关联。

不同类型的教养方式对儿童的心理发展是有差异的。相比于其他三种教养方式，权威型教养方式更有利于儿童的认知和社会性发展。

改善亲子关系试试这么做

想建立良好的亲子关系，不妨试试以下几点：

?给孩子充分的私人空间。不要在孩子玩得正高兴的时候让孩子放下此刻的事去做作业。

?多倾听。了解孩子的内心世界，多站在孩子的角度考虑问题。

?抓住时机表扬孩子。及时表扬、鼓励孩子。当孩子考了97分，不要总是盯着错的3分。

?当孩子犯错时，家长要保持情绪稳定。不要大吼大叫，多设身处地理解孩子的处境。

?正确审视孩子的能力。放下“鸡娃焦虑”，望子成龙望女成凤没有错，但是要适度。

?做终身学习的父母。情绪稳定的父母，才能建立更好的亲子关系。

?放下手机，更多地陪伴孩子。多陪孩子玩游戏、亲子阅读等都能很好地改善亲子关系。