高校体育环境对大学生体育锻炼习惯的影响

莫连芳

(广西医科大学体育部，广西 南宁 530021)

高校体育环境对大学生体育锻炼习惯的影响

莫连芳

(广西医科大学体育部，广西 南宁 530021)

运用问卷调查、数理统计等方法，通过研究大学生体育锻炼习惯与高校体育环境的关系得知，体育课、体育考试、体育教师、体育社团、体育俱乐部、高校场地器材以及高校领导对体育活动的重视程度、对学生课外体育锻炼的组织等是影响大学生体育锻炼习惯的主要因素。

高校体育环境；体育锻炼习惯；体育课；场地器材；课外体育锻炼

1 前言

随着我国教育改革的不断加深，素质教育的全面推进，“健康第一”的理念在学校的深入，“培养学生的体育锻炼习惯”日益显示出其重要性。大学体育是学生在学校系统进行体育学习的最后阶段，是实现学校体育向终身体育过渡的转折点，对学生今后健康工作、提高中华民族的素质有着重要意义。因而了解高校学生的体育锻炼习惯现状，了解高校体育环境对大学生体育锻炼习惯的影响，将有利于推动素质教育，为学校培养大学生的体育锻炼习惯提供参考。

2 研究对象与方法

2.1研究对象

本研究选取了广西大学、桂林工学院、广西医科大学、广西师范学院、广西民族学院、广西艺术学院等6所高校大二至大四的非体育专业学生共1206名为研究对象，其中男生574名、女生632名。取样涵盖多种学科，具有较强的代表性。

2.2研究方法

本研究采用了文献资料法、问卷调查法、数理统计法、调查访问法等多种方法，力求使研究更具客观性、可靠性。

2.2.1问卷调查法

根据研究内容的需要来设计问卷。为了保证问卷的有效性和可靠性，问卷初步设计完成后，进行效度和信度的检验。

表1 问卷发放总情况表

3 研究结果与分析

3.1广西大学生体育锻炼习惯

目前对体育锻炼习惯没有统一规范的定义，本文依据体育人口的定义及体育锻炼要取得良好效果的条件，制定的大学生体育锻炼习惯的标准有以下三个条件：1)每周参加体育锻炼不低于3次；2)每次活动时间不低于30min，且具有与自身体质和所从事的体育项目相适应的中等或中等以上负荷；3)持续时间为一年以上。满足以上三个条件者定为有体育锻炼习惯群，反之视为没有体育锻炼习惯群。在无体育锻炼习惯者中，把每周的锻炼频度大于1次的群体称为参与群，把每周锻炼频度小于1次的群体称为不锻炼群。

表2 大学生的体育锻炼习惯比例(%)

表2显示，有锻炼习惯的学生比例只有17.4%，参与体育锻炼群的比例为71.6%，不锻炼群的比例高达11.0%。在性别对比上，男生有体育锻炼习惯的比例比女生高12.0%，不锻炼群的女生比例比男生高4.9%，女生的锻炼程度较男生更差。在全民健身计划实施了十年后，学校的体育教育中不断强调培养学生的体育锻炼习惯，但在实际上，广西有体育锻炼习惯的大学生比例很低。本文从学校体育环境对大学生体育锻炼习惯的影响进行研究。

3.2高校体育环境对大学生体育锻炼习惯的影响

3.2.1体育课的影响

学生从小学、中学到大学二年级以前一直都上体育课，可以说，没有哪门课程这么长时间地伴随着学生的学习生活。体育课的质量，直接影响到学生的体育锻炼情况。体育教学改革已进行多年，一再强调培养学生的体育锻炼习惯，那么，体育课在培养学生体育锻炼习惯方面究竟有多大作用呢？

表3 体育课对培养大学生体育锻炼习惯的作用(%)

由表3可知，体育课对培养高校学生体育锻炼习惯起到一定作用，但是总的影响不大。对三个群体进行χ2检验，有显著性差异，习惯群认为体育课培养体育锻炼习惯的作用很大，参与群次之，不锻炼群认为作用最小。

3.2.2体育考试的影响

考试是学校教学中不可缺少的部分。体育考试的目的就是要对学生的学习效果、过程作出评价，促进学生进行体育锻炼。广西高校对学生的体育考试内容除国家规定的体育健康标准外，都是自主安排，每个学期进行一次考试或考查。那么，体育考试对培养学生体育锻炼习惯有没有作用呢？

表4 体育考试对大学生的影响 (%)

由表4可知，在培养体育锻炼习惯这一选项上，习惯群选择的比例最高，为40.0%，参与群次之，为34.0%，不锻炼群最低，只有25.8%。究其原因，在准备考试的过程中，有些大学生在锻炼中感受到运动的乐趣，因而能坚持锻炼；有些学生可能觉得自己在某个方面比较欠缺，为了提高而坚持锻炼。因此，体育考试对促进学生锻炼有积极作用，是一种必不可少的手段。

3.2.3体育教师在培养大学生体育锻炼习惯中的作用

表5 体育教师在培养大学生体育锻炼习惯中的作用(%)

“师者，所以传道、授业、解惑也”。教师是传播知识的载体，教学效果的好坏、教学目标能否实现，很大程度上取决于教师。体育教师的知识和能力直接影响到教学效果。

将三个群体作χ2检验，P<0.05，有显著差异。习惯群的学生认为体育教师对培养体育锻炼习惯的作用最大，参与群次之，不锻炼群最小。

3.2.4大学生参加体育社团或体育俱乐部的情况

体育社团或体育俱乐部的建立与实施可以使学生根据自己的兴趣爱好自主选择参加体育活动，是学生由“被动体育”向“主动体育”转变的重要阵地。学生在社团或俱乐部，在教师或体育骨干的辅导与组织下，消化、吸收各种知识，形成自我的知识体系，同时，自学、自评、自律、自练能力逐渐提高，有利于形成并保持体育锻炼习惯，为终身体育打下基础。广西各个高校都有体育社团，社团由学生自发组织，参加体育社团的学生交纳一定的会费，社团组织日常的练习、比赛，有时也邀请体育教师进行辅导。随着体育向“生活化、快乐化、终身化、健康化”方向发展，高校体育俱乐部也开始逐渐增多。部分高校的体育教学实施课内外一体化，但这只是针对上体育课的一、二年级，对大三、大四年级的学生没有这个要求。

由表6可知，只有24.9%的学生参加体育社团或体育俱乐部，说明体育社团和体育俱乐部的工作状况不尽如人意，还没有充分发挥作用。究其原因，有些学生不喜欢体育运动，自然不愿意参加体育俱乐部或体育社团；此外，参加体育俱乐部和体育社团一般要交纳费用，这对经济条件不好的学生来说是一个负担；再者，体育俱乐部和体育社团的宣传工作不到位、所开展的活动水平不高，难以吸引更多的学生参加。

表6 大学生参加体育社团或体育俱乐部的比例(%)

对三个群体进行χ2检验，P<0.01，有显著差异，习惯群参加体育社团或体育俱乐部的比例最高，达到42.9%，其次是参与群，不锻炼群参加的比例最低。

3.2.5高校的场地、器材

场地器材是保证学生参加体育锻炼的外在条件。从广西第五次全国体育场地普查数据分析报告可知，截至2003年12月底，广西高等院校的体育场地面积为1，111，345平方米，体育场地总数为690个，平均每校有场地数为16.83个，每千名学生拥有场地数为2.39个。这个数字仍然无法满足大学生体育锻炼的需要。在“精英教育”向“大众教育”转变的过程中，各高校纷纷扩招，学生人数大量增加，但与此同时，受国家教育投资、学校对体育场地的资金投入和学校的校园面积所限，体育场地的建设没能跟上步伐，致使学校体育场地、器材更显不足。

目前高校室外场地免费开放，室内场地基本上采取收费形式，而且部分室内场地在周末、节假日不开放，场馆的利用率不高。而室外场地的数量根本不能满足学生体育锻炼的需要，而且场地种类不丰富，主要是篮球场、排球场，一些新兴项目的场地，如高尔夫、保龄球、攀岩场地等基本没有，不能满足广大学生不同层次的需要。

综上所述，广西高校目前拥有的场地器材，仍不能满足广大大学生体育锻炼的要求，在一定程度上制约了大学生体育锻炼习惯的养成。

3.2.6高校的体育锻炼氛围

一个良好的体育锻炼氛围能促使更多的学生参加体育锻炼，高校体育锻炼氛围包括学校领导的重视程度、学校开展体育活动的情况、学生参加体育锻炼的情况等。

校领导是学校工作的领导者、组织者、推动者，学校体育活动能否顺利开展，很大程度上取决于领导。广西相当一部分高校领导对学校体育运动的开展不够重视，主要表现为：没有把学校体育活动纳入学校工作计划，体育活动基本上都是体育部门在自行组织运作；体育经费支出不足，致使器材不足、训练受限、竞赛活动难以开展；对部分体育文件没有贯彻执行；没有把体育教师的课外训练纳入体育课程，对体育教师课外训练与辅导没有给予应有的报酬，在一定程度上制约了体育教师工作的积极性；很少参加学生的体育活动，没能起到带动作用。校领导对学校体育运动的开展不重视，制约了学校体育运动的开展。

目前广西大部分高校没有把课外体育锻练纳入体育课程，对大学生的课外体育锻炼缺乏指导与组织，学生在校课余时间的体育锻炼以自由锻炼为主，寒暑假期间的体育锻炼更是处于放任状态。

综上所述，广西高校的体育锻炼氛围不浓，制约大学生体育锻炼习惯的形成。

4 结论与建议

4.1结论

1)高校的体育环境在培养大学生体育锻炼习惯上有积极的一面。体育考试、体育教师在培养学生体育锻炼习惯上有较好的促进作用；学校的体育场地器材在一定程度上保证了大学生参加体育锻炼的需要；体育社团、体育俱乐部在培养大学生体育锻炼习惯上也起到一定的促进作用。

2)高校的体育环境在培养大学生体育锻炼习惯上也有不足的地方。体育课的内容、形式及对大学生体育锻炼习惯意识的培养上尚显不足；大部分高校不重视课外体育活动的开展，对学生课余体育锻炼缺乏组织与指导，更缺乏关注学生寒暑假期间的体育锻炼；竞赛活动没有面向大部分学生；参加体育社团和体育俱乐部的学生比例低；学校的场地器械不足，场地器材种类的比例不合理。

4.2建议

1)深化高校体育改革，真正落实培养大学生体育锻炼习惯的目标。体育课的内容应贴近实际、贴近学生生活，形式应多样化，注重健身性、趣味性、娱乐性，允许学生自主选择教师、时间、内容；适当加大体育考试的难度，以推动学生参与更多的锻炼；加强对大学生课外、寒暑假期间的体育锻炼的指导；竞赛活动应从竞技型向普及型、趣味型转变，吸纳更多的学生参与其中；课内外、校内外有机结合，合理延伸，为培养学生体育锻炼习惯发挥更大作用。

2)学校应加大体育场地器材的建设，调整不同类型的场地器材的比例，尤其应加强休闲娱乐型场地器材的建设，满足大学生参加体育锻炼的不同需要。

[1] 吴维铭．影响体育锻炼习惯形成的因素探析[J]．中国学校体育，1992，(2)：61.

[2] 尹博．影响大学生体育锻炼习惯形成的因素[J].体育学刊，2005，12(1):139-141.

[3] 姜晓珍.关于学校因素对大学生体育锻炼习惯形成的影响的研究[J].2004,18(2):47-50.

[4] 解毅飞.体育锻炼习惯研究概况及展望[J].山东体育科技,2004,26(1):42-44.

TheEffectofCollegeSportEnvironmenttoStudents’PhysicalTrainingHabits

Mo Lianfang

(Department of P.E.，Guangxi Medical University,Nanning,530021,Guangxi,China)

By researched the relation of the college students’ physical training habits and college sport environment based on questionnaire and statistics,it can be pointed out that PE lessons,PE tests,the teachers of PE,sports associations,sports clubs,fields and equipments,the leaders’ value to sports,the organizations of physical training after class,and so on,are the main influent factors of college students’ physical training habits.

college sports environment;physical training habit;PE lesson;field and equipment;physical training after class

2006-12-30

莫连芳(1972-)，女，广西平南人，讲师，硕士，研究方向：体育教育训练学。