如何培养高校学生对体质健康训练课的兴趣

赵秦安

[摘要]兴趣是个体从事某种活动的心理倾向,是认识和体质健康训练课的巨大动力。如何平衡学生在学到知识的同时,又感到身心愉快。培养这方面的兴趣,只有在教学中掌握了有效的手段和教法,才能激发和延续这种兴趣,从而达到提高体质健康训练课目的和任务。

[关键词]体质健康训练课兴趣激发延续

中图分类号:G44文献标识码:A文章编号:1671-7597(2009)1110180-01

无论做任何事情,只要有兴趣,才能把事情做好。在教学中,如何使学生对体质健康训练课产生兴趣,并能稳定和延续这种兴趣,是教师棘手的一个问题。体质健康训练课对大多数同学来说是根本无兴趣可言,只是为了达标,不得已而为之,在教学中,如果内容和教法只流于形式,学生自然就会逐渐失去兴趣,甚至会产生是厌恶的心理,对此,我们唯有在教学中掌握有效的手段和方法,才能激发和延续这种学习的兴趣,进一步提高体质健康训练课的教学质量。下面谈一谈如何提高学生对体质健康训练课的兴趣。

一、告诉当代大学生体质健康状况

体质健康是国家衡量一个合格大学生的标尺,也是衡量一个大学生的身体是否到适应我国劳动者的身体要求。经过数据对比,我国当代大学生体质健康状况属世界中下水平,毛泽东曾说过“无体则无德智也”的道理,可见身体对一个人的重要性。大学生的体质好与坏和国家强盛与兴衰息息相关。

二、注重“鼓励法”在体质健康训练课教学中的运用

学生的进步,需要教师给予以肯定,凭这种心理特征在体质健康训练课中对学生恰如其分的评价是有效激发学生进步的基石。很平常的“一个眼神”、“一个微笑”对于学生来说树立更坚强的自信心都有很大的帮助,同时对一些处于劣势的个体而言,教师更应该给予关心及更多的鼓励,避免其产生自暴自弃的心理。

三、把新颖的教法注入教堂

要使学生对体质健康训练课产生浓厚的学习兴趣,教师必须不断的把新颖的教法合理的注入课堂,才能延续学生持久的学习兴趣。例如:体质健康训练课中的50米跑,可以根据一个班的男、女生人数比例,把他们平均分组相距30米进行迎向接力游戏或者采用单脚跳的形式(女生中途可换脚一次)进行,长此以往,这样做既是学生腿部力量得到提高,又活跃了课堂的气氛。又如:在体质健康训练课中,掷实心球练习,同样可利用垫子通过一次一组的“两头起”比赛游戏,使学生全身心的投入到锻炼中去,因此,新颖的教法既激发和延续了学生的学习兴趣,又到达了提高教学效果的目的和任务。

四、建立扎实的师生关系

师生关系的好坏,决定着学生学习的积极性和主动性。每个学生都是有情感的,从上课的第一天起,他们希望得到老师的尊重、关心、教诲,更渴望需要一个和谐的师生情感,当各种需要得到满足后。就会自然而然地产生一种强烈的求知欲望。从而决定上好一次课,这种情感是建立在师生之间的情感交融、信任、了解的基础上。因此,教师应该做到以下几点工作:

(一)尊重学生平等对待

首先,我们要每个学生在体质健康训练课的教学中,都有一个主人翁的地位和意识;其次,从学生自身角度去讲,每个学生都想得到尊重与平等,因此,教师只要做到这两点,学生将会对你加倍尊重和信任。

(二)多勉励,多宽容

常年教学经验表明,以勉励的语气教学,可以最大限度的发挥学生的潜力,以生冷命令的语气教学,张口就剥夺了学生学习的主动性和创造性,也就自然降低了学生学习的兴趣和热情,如:体质健康训练课中的女子800米和男子1000米练习中“不要怕,慢慢来”、“老师相信你”、“你一定能跑个好成绩”等。这样以来学生不但乐意练习,而且还会加倍努力,也没有心理压力,那么教学效果就会不同凡响。

(三)让学生参与教学中来

教师在教学过程中就需要倾听学生的呼声、接受学生的要求、征求学生的建议,让学生献计献策,让学生参与到体质健康训练课的教学过程中来,给学生充分的自由空间,鼓励学生反问或疑问,甚至允许有反对教师的意见,尊重其人格、尊重其自尊心。这样的结果既是教师教的顺心,又是学生学得开心。

(四)不断提出希望

在教学过程中,表现特别的学生,最大的希望莫过于受到老师恰如其分的评价和鼓励,对于有过失或过错的学生,最担心的莫过于教师严厉的指责和挖苦。对于上述情况正确的给予实事求是的表扬及委婉的提出新的期望。激励其向更高的目标奋进。错误的论过要适度,动之以情,晓之以理,激发起补缺改过的动机和信心。

总之,体质健康训练课要根据学生的心理和生理特点,采用灵活多样的教学方法,培养良好的学习兴趣和自觉锻炼的习惯,培养学生锻炼的兴趣方法很多,只要教师能够有效地利用“激励法”来调动学生学习的兴趣,学生就可以以学的积极主动。只要有了兴趣,才会动力十足的去学习,也只有这样才会有提高,才会获得更好的教学效果。

参考文献:

[1]傅辉祖、张思光,《体育与健康》,南京:河南大学出版社,2002.

[2]赵坛生,《大学体育锻炼与健康》,北京邮电大学出版社,2003.