阳光体育背景下高校开展课外体育活动的思考

巴朝平

阳光体育背景下高校开展课外体育活动的思考

巴朝平

课外体育活动是学校体育的重要组成部分，是体育课堂的延续、发展和提高，是实现学校体育目的的基本途径之一。阐述在阳光体育背景下高校开展课外体育活动的重要性，分析课外体育活动的特点，提出了开展课外体育活动的实施策略。

阳光体育；体育教学；课外体育活动

课外体育活动是指体育课以外学生从事体育活动的总和，既包括学生在校内外有目的、有计划、有组织地参加的体育活动，也包括学生自发进行的校内外体育活动。它是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目的的基本途径之一，是体育课堂的延续、发展和提高，与体育课堂同等重要，是高校体育活动的第二课堂，是推动素质教育不可缺少的一个有效途径。由此可见，课外体育活动拟定、组织、实施、管理等环节都非常重要。

一、课外体育活动是学校体育的一个重要领域

（一）课外体育活动的重要性

课外体育活动是学生在体育课以外所从事的各种体育活动，是高校体育教育的重要组成部分，对于进一步增强学生体质、提高学生健康水平具有重要意义。2002年教育部新颁布的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》明确指出：“要把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外（社会、野外）活动、运动训练等纳入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构。”在阳光体育运动的推动下，各高校非常重视，进行了一系列的教学改革，在健康第一思想的指导下，把体育课堂教学作为重点，大力开展学生课外体育活动，丰富大学生的课余生活，活跃了校园体育文化氛围，对增强大学生的体质，提高大学生的身心健康具有积极的推动作用。

众所周知，体育课是实践性较强的课程，每一个技术动作都要经过学习掌握、改进提高、动力定型等几个阶段。目前，大学生每次体育课时间为90分钟，在此时间内，学生只能对所学技术动作达到基本掌握，在体育课中要达到动作运用自如是难以办到的，也很难满足学生身心两方面对动作的需要。从这种意义上，讲课外体育活动是体育课的基础和延伸。

（二）课外体育活动的特点

（1）自愿性：学生是在体育教师的指导下，根据自己的爱好、兴趣和特长，自愿选择进行活动，因而不受场地、器材的限制，具有充分的自主性和相对的独立性。（2）灵活性：课外体育活动的内容丰富多彩，超出了体育教学大纲所规定的内容，活动的形式多样，活动的方法灵活，活动空间非常广阔，既和课堂教学有联系又和社会政治活动有联系；集体活动有之，个人活动亦有之。（3）广泛性：因为不受课堂教学的限制，不受教学大纲的限制，是多样性教学活动，所以具有更大的广泛性、参与性，是体育教育的第二课堂。

（三）体育课与课外体育活动的互补性

课外体育活动与体育课两者互相联系，互相补充。体育课为课外体育活动的开展奠定一定的身体和技术基础，为课外体育活动提供有关的知识和技能准备；课外体育活动为学生提供了一个实践检验体育课学习效果的活动条件，有关体育知识技能就靠学生在课外体育活动中去体验和运用，培养勇敢顽强的意志品质，优良的体育道德作风，更需要学生在课外体育活动的实践中去磨练和培养。

（四）社会发展与进步的需要

现代社会要由现代人来创造，现代人要由现代教育来造就。学校体育是现代教育的组成部分，是培养德、智、体、美全面发展的现代人的重要手段。课外体育活动是学校的一个重要领域，是学校教育的组成部分，是校园文化建设的重要内容，也是学生在课外进行的体育活动及其与体育有关的一切活动的领地，现代社会中的体育既是社会现代化的内容和标志，也是社会走向现代化的重要推动力之一。

二、课外体育活动的实施策略

（一）发挥教师的主导作用

要把课外体育活动开展得丰富多彩，保证课外体育活动的质量，就必须充分发挥体育教师的主导作用。体育教师的主导作用主要从两个方面体现：一是课外体育活动计划的制定、内容的选择；二是组织形式与活动方法的确定。

体育教师应积极组织学生进行课外体育活动，在课外体育活动中起到咨询辅助的作用，给学生提供一个充分发挥自己体育活动的积极性、主动性和创造性的良好机会，有利于培养学生的运动才能，使学生主体地位和作用得到了充分的体现和发挥。教师应乐于奉献，责任心要强，通过组织课外体育活动不断提高自己的专业水平和能力。

（二）抓两头，带中间

各班级都有爱好体育且体育成绩特别突出的同学，应该充分发挥他们的带头作用，使其带动更多同学自觉加入到体育活动中来，并激发同学们的体育热情及体育兴趣。

各班级也有体育成绩较差并且不愿意参加体育活动的同学，对这些同学应该耐心讲道理，尽力挖掘和发现他们的体育兴趣和爱好，通过运动处方等形式使他们从中获益。

（三）课外体育活动的实施途径

（1）大力宣扬体育文化，使大学校园形成良好的体育氛围。全国CUBA联赛的火爆，长沙、上海、北京等地的“三人制”篮球赛的轰动效应，都是通过电视新闻、报纸、刊物等形式宣传的结果，让大学生走出课堂，自觉地参加丰富多彩的校内外课外体育活动，使大学生在校期间的体育能力、体育意识得到充分提高。

（2）学校应多组织各种各样的体育比赛。如学校体育文化节、综合体育运动会等，更多地为学生创造展示个性、实现自我的机会。

（四）培训学生骨干，培养学生能力

教学中学生是主体，培训学生骨干不容忽视，每个班都有体育委员，每个系的学生会都有体育部长，这些人应该是大学课外体育活动的组织者和主力军，体育教师可以在体育课内对他们进行特别的指导，在课外集中培训，成立各种体育俱乐部由学生自行组织管理等。

三、结语

（1）课外体育活动是培养学生终身体育和健康第一思想的重要环节，对培养学生的体育兴趣爱好，形成良好的锻炼习惯，实现阳光体育运动有着十分重要的意义。

（2）加强课外活动的组织工作，特别是体育教师要在课外体育活动中加强对学生的组织及辅导工作。

（3）学校应积极创造条件，改善运动场地、设施，增加器材，为学生创造一个良好的锻炼环境，以激发学生体育锻炼的兴趣。

[1]曲宗湖，杨文轩.课余体育新视野[M]//现代学校体育教学从书.北京：人民体育出版社，2001.

[2]曲宗湖，杨文轩.学校体育教学探索[M//现代学校体育教学从书.北京：人民体育出版，2001.

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G807

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1673-1999（2010）21-0191-02

巴朝平（1958-），女，蒙古族，重庆科技学院体育部教授。

2010-08-21