肩胛骨酸麻疼痛怎样调治

《老友》专家门诊:

我今年70岁,近几个月,背部右肩胛骨下疼痛及酸麻,经X线检查显示我有颈椎退行性改变。请问:我这种情况应怎样正规治疗和适当调理?

乐平市?田××

田××同志:

你来信诉说右肩胛骨下疼痛、酸麻及背部疼痛数月(未提及右手是否有麻、胀、痛感觉),经X光片检查提示有颈椎退行性改变。我要问你,你肩胛骨下疼痛、酸麻在什么时候明显,躺下休息以后是否有改善及缓解?不管这些情况如何,目前你可以在背肩部做按摩和热敷,适当活动右肩关节,还可以做颈部保健操、颈部前屈、头后仰、头左右侧弯以及头部、颈部向左右转动。每个动作做30~40次,早晚各做一次。但要注意,做这些动作要缓慢,要柔和,绝不要强用力。经过这些处理和活动后,若仍然有右肩胛骨下疼痛、酸麻等不適,则应考虑做磁共振检查。这项检查暂时还不需要做,因为人到了古稀之年,有颈椎骨刺形成、增生,颈项韧带钙化,都属于正常现象。你也可以吃点中成药如活血之类的药物,贴贴膏药,适当服点止痛的药如扶他林缓释片或芬必得等(一般都应餐后吃)。老年人对于此种老年病,不要过于焦虑,而应将它看得很平常。

教授 主任医师 章征源