闽南地区医务工作者全民健身活动开展现状与对策研究

林培祥

（仰恩大学体育教研部，福建泉州362014）

闽南地区医务工作者全民健身活动开展现状与对策研究

林培祥

（仰恩大学体育教研部，福建泉州362014）

运用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对闽南地区医务工作者参与全民健身运动开展的现状进了调查，结果表明，闽南地区医务工作者身体体质状况较差，对人体健康因素认知态度较好，对健身运动的兴趣比较高，但是医务工作者参与健身运动情况不是很好，健身运动场地设施的现状极差.针对这种现状，提出卫生系统要正确看待医院经济效益同开展职工体育活动的关系,改善健身硬环境等的对策和建议.

闽南地区；医务人员；体育锻炼

1995年开始推行的《全民健身计划纲要》是我国发展社会体育的重要措施，是21世纪中国群众体育宣言书，是我国实行改革开放政策在体育领域中的延伸，是社会主义现代化建设的配套工程,是精神文明建设中不可缺少的一项重要内容,它对提高人口质量、生活水平具有重要意义.医务人员作为知识分子中的一个群体,他们工作负荷大、时间长、心理压力重,在为他人的健康工作时,承担着巨大的身体和精神的双重压力.但是,由于身为医生这个职业,他们的健康问题往往被社会和人们忽视,关注和研究这一人群的健康迫在眉睫,医务工作者的全民健身运动开展的如何,将对整个国民参加体育活动产生积极的影响.本文就闽南地区医务人员的全民健身运动开展的现状进行了调查,掌握了相关的科学资料,并提出了一些可行性的对策和建议.

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机抽取闽南地区厦门、漳州、泉州7所医院的医务人员作为研究对象.被调查的256名医务工作者,其中男性111人,占43.36%.女性145人,占56.64%.

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅与本研究有关的国内外资料10余篇,对与本研究有关的文献资料进行检索、分析和利用.

1.2.2 问卷调查法

首先在参考了有关这方面的书籍、文献资料的基础上设计了问卷.问卷表的内容主要涉及医务人员参与健身运动的运动现状、认知态度、运动的兴趣、运动情况、场地设施现状等，其次进行抽样调查，在闽南地区7所医院256名医务工作者作为样本，共发放问卷320份,回收283份，回收率88.4%,其中有效问卷256份,问卷有效率为90.4%.信度检验采用重复测试法，经检验可靠性系数R=0.93(P<0.01)，说明具有较高的可信度.

1.2.3 数理统计法

对调查所获取的资料收回的有效问卷通过计算机word软件进行处理，并对处理后的数据进行统计表和统计图的制作.

2 结果与分析

2.1 闽南地区医务工作者体质状况

表1 闽南地区医务工作者身体状态自我感觉评价表

闽南地区7所医院256名医务工作者对自身健康的评价见表1.感觉精力充沛者,男性仅有19.8%,女性仅有13.8%,而感觉不太好或疲劳状态的人,男性达47.0%,女性高达57.9%.从表面看,身体感觉不太好或处于疲劳状态并非病症,但根据世界卫生组织所确定的健康概念——“健康不仅是躯体没有疾病,而且包括了生理及心理方面的社会适应的完好状态”,可以肯定这部分医务工作者正处于“亚健康”状态,他们抵抗力、免疫力下降,如不采取有效的措施,改变这种状态,极有可能感染疾病.尽管造成“亚健康”的原因多种多样,但针对闽南地区医务工作者的职业性质和工作特点,他们承担着救死扶伤的使命,精神压力大,同时工作强度和负荷大,经常过度疲劳,造成健康透支的因素是主要的.

2.2 闽南地区医务工作者对影响人体健康因素的认知态度

医务工作者是专门研究人体生理机能,维护肌体处于健康状态的特殊专业人员,他们能够科学地分析影响人体健康的因素.由表2可见,闽南地区医务工作者对影响人体健康的因素认可情况排序为体育健身(92%)、心理状态(68%)、膳食营养(58%)、生活、工作环境(41%),这充分说明医务工作者确信体育健身对人体健康的价值,他们将药物保健排在最后,说明药物保健不是治“本”的关键.1995年国务院颁布与实施的《全民健身计划纲要》,标志着我国体育事业和国民体质建设进入了一个新的阶段,经过近十年的努力,人们的体育健身意识不断增强,特别是医务工作者认定体育健身是保证人体健康的第一要素者占92%.除此以外,医务工作者认为体育健身对调节心理状态、增强食欲、缓解工作压力、调节低落情绪和消除疲劳有良好的效果.

表2 闽南地区医务工作者对影响人体健康因素认知态度统计表

2.3 医务工作者参加体育锻炼及体育人口情况

根据我国体育人口的判定标准,每周参与体育活动3次以上,每次活动在30分钟以上,并达到中等强度以上者为体育人口.据有关资料显示,2003年我国知识分子符合体育人口标准的为17.4%左右.表1显示,闽南地区医务工作者达到体育锻炼的比率为19.1%,稍高于全国知识分子体育人口的比率,然而有一半以上的人参加体育锻炼只是偶尔为之,相对而言经常参加体育锻炼的人数不多,另外有18.4%的人参加锻炼的间隔时间过长,对健身的效果不一定很大,这与任喜杰的研究结果基本一致.同时表6反映了目前闽南地区医务工作者在健身运动时对运动强度的态度，近67.7%愿意参加健身运动的人员选择小强度锻炼,极少的人重视锻炼强度（中大强度锻炼者仅1/4左右），因此运动强度对健身锻炼的积极效果没有得到充分的利用.这说明医务工作者从健身活动的频率和每次时间都达不到体育人口的标准.

表4 闽南地区医工作者每周参与健身运动的频率统计表

表5 闽南地区医务工作者参与健身运动时间(每次)统计表

表6 闽南地区医务工作者健身运动的强度调查表

2.4 闽南地区医务人员参与健身运动的主要内容

表7的调查结果显示,闽南地区医务人员参与体育锻炼的项目依次为跑步或步行、羽毛球、登山、乒乓球、器械健身、游泳、健身操、三大球等,参加体育锻炼的项目比较广泛,内容丰富,项目多种多样.由于跑步和步行不受场地器材等影响,方便、有效,广大医务工作者把它作为健身的首选项目,占58.7%;羽毛球、乒乓球这样的小球类,趣味性强,运动量适中,场地相对容易得到保障,很受医务人员的

表7 闽南地区医务工作者健身运动项目选择统计表

欢迎,占24.4%;登山活动在所有项目中排第三位,为18.8%,这与闽南地区的城市地理环境有关,特别在医务人员较集中的市区,三面环山,政府十分重视山林的绿化,又在周围山上修建了四通八达的山道,方便市民登山,节假日携家人或呼朋唤友融入大自然,呼吸新鲜空气,登高望远,是一项十分有益于健康的运动,深受医务人员的青睐.

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 闽南地区医务工作者对体育健身的价值有很高的认可程度,这是他们科学分析、研究人体生理结构和长期工作在医疗第一线的实践结果,与《全民健身计划纲要》意义是一致的.

3.1.2 闽南地区医务工作者参与体育健身的次数少、时间短,体育人口仅为19.1%,远远低于1997年中国社会体育现状调查中公布的全国体育人口31.4%的比例,与《全民健身计划纲要》的要求相差甚远.

3.1.3 闽南地区医务工作者身体健康状况较差,对身体状况自我感觉“精力充沛”者男性仅占19.8%,女性仅占13.8%,而明显处于“亚健康”状态者男性高达47.0%,女性高达57.9%,这对医务工作者来说是很不正常的,也是非常危险的信号.

3.1.4 闽南地区医务工作者对体育健身活动,主要选择自编操、羽毛球、乒乓球、太极拳、慢跑、篮球、交谊舞等项目,其中入选频次最高的是前四项.健身活动的形式,入选频次最高的是“个人锻炼”和“与同事、朋友一起锻炼”两种形式.

3.2 建议

3.2.1 采取各种有效措施,增加经费投入,改变现有医院体育健身硬件设施陈旧、落后的现状,创造一个良好的工作环境和适当的工作负荷,确保医务工作者的身体健康.

3.2.2 闽南地区卫生系统要充分重视医务工作者的身体健康状况,工会组织要将开展体育活动列入日常工作,广泛开辟体育健身场所,购置经济实用的健身设备,给医务工作者提供良好的健身环境.同时,为保证健身效果,医疗单位要配备专门的体育健身指导员,督促、指导医务工作者开展好体育健身活动,提高医务工作者的健康水平和工作效率.

3.2.3 积极培训群众体育骨干，培养一批在全民健身活动中涌现的积极分子，医院可根据不同年龄和层次的需求开展集科学性、趣味性、健身性于一体的体育锻炼活动，以生动活泼的形式和丰富多彩的内容吸引广大职工积极参与，推动全民健身活动发展.

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G812.4

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