健康新知

好消息

喝咖啡能缓解久坐引起的疼痛

一项新研究发现，早上来一杯咖啡能防止在电脑前久坐引起的身体疼痛。挪威国家职业健康研究所和奥斯陆大学医学院的研究人员发现，相比那些不喝咖啡的人，喝咖啡的试验参与者无论原来有无慢性疼痛，其肩膀、颈部、手臂都没有明显不适，疼痛水平降低。该研究发表在9月3日的《生物医学中心》杂志上。

动态

三分之一的美国成人患高血压

美国疾病控制和预防中心9月4日发布报告称，美国约有6700万成年人患高血压，约占成年人总数的三分之一，他们每年用于高血压方面的医疗开支达1310亿美元。报告显示，其中只有1600万人服药并定期看医生，其余患者要么不服药，要么根本不知道自己患高血压。

坏消息

银杏叶并不能防痴呆

银杏叶被认为是神奇的药物，能加强记忆，预防和治疗老年痴呆症。法国科学家的一项研究发现，与那些服用安慰剂或假药丸的人比，每天两次服用银杏叶的人仍有可能患脑萎缩性疾病。这项研究发表在8月30日的《柳叶刀·神经病学》杂志上。专家表示，想通过服用草药提取物来摆脱老年痴呆症的人是在浪费钱。

发现

英国研究中药抑制肿瘤转移

9月8日，在第七届中国肿瘤学术大会上，英国卡迪夫大学研究人员做了关于中药抑制肿瘤转移的报告，认为中药养正消积胶囊可有效抑制肿瘤细胞侵袭转移，对乳腺癌、肠癌、前列腺癌等肿瘤细胞的迁移起到明显抑制作用。该研究报告同时刊发在国际学术杂志《抗癌研究》上。

儿童

鱼油有助于提高儿童阅读能力

牛津大学的科学家给年龄在7岁至9岁的儿童每日600毫克含ω－3的鱼油胶囊或安慰剂，观察其对阅读能力的作用。这项发表在《公共图书馆》杂志上的研究表明，连续三周服用鱼油的儿童阅读能力得到提高，远超过服用安慰剂的对照组。牛津大学循证干预中心的理查森博士说，该研究结果表明，每天补充ω－3有助于提高阅读能力。

妇女

女性做家务可减少患乳腺癌风险

研究发现，女性每天花六个小时做家务、快走，或做园艺，患乳腺癌的几率比坐着不动要小13％。英国癌症信息中心主任莎拉·海尔姆说，降低乳腺癌风险的两种最佳方式一是保持正常体重和戒酒；二是适度运动。《国际癌症杂志》在报告中指出，保持运动可让英国每年减少3000个癌症患者。