信息技术对跆拳道运动发展的积极作用

任春燕

（榆林学院,陕西榆林,719000）

0 引言

20世纪50年代中期，以计算机为主体的信息革命引发了第三次浪潮。这是继农业时代、工业时代之后，人类社会向信息时代开始过渡的信号，工业社会向信息社会发展的社会形态开始形成。信息社会作为第三次浪潮主张以智能为主，不再以农业社会和工业社会这前两次浪潮所提倡的体能和机械为主，由此只有力气却未受过教育或是受教育较少的人即将面临失业。信息时代的关键资源是信息类无形产业，因此服务性产业等第三产业将明显增加，而大工业、大量人员、大工业、大规模的流水线生产方式不再是主流。国家之间传统的国界概念也将因为信息一体化逐渐淡漠，富国与穷国的评判标准也将彻底颠覆，缺少信息、知识资源的国家将成为贫穷国家，最终会与信息发达的富国分道扬镳。托夫勒认为，世界形态正处于新旧交替，虽然信息时代已经诞生，但是目前尚未有国家真正进入信息社会，因为工业社会的规模经济尚未消亡，先进的脑力劳动与没落的体力劳动尚且共存。

1 跆拳道运动发展背景

跆拳道对于青少年成长的影响跆拳道使人体所有器官都运动起来，进而锻炼身体，刺激脑细胞的发育，强化人的体力和脑力，提高人的分析力、观察力、判断力，培养顽强、勇敢、奋进、拼搏的信念和意志，健美体型、增强自信、缓解压力。

现代信息技术的迅猛扩张，互联网技术在教育中的应用日益广泛和深入。在全面以计算机、多媒体和网络通讯为基础的现代信息技术服务于教育的过程中，教育信息化对学生传统武术技能的掌握带来了巨大的冲击。 在信息时代，跆拳道运动同样需要发展，那么跆拳道究竟是一个怎样的运动呢？

2 跆拳道运动简介及其动作结构特征

中国武术这一中国汉民族优秀文化历史久远，毋庸置疑地是跆拳道也是东方传统文化中的重要组成部分。跆拳道作为我们民族的体育项目具有浓厚的民族特色同时也代表了中国的传统精神，它的功能是多方位、多层次，对青少年的身心素质、文化素质、智力发展、道德素质、意志品质、爱国主义精神等方面具有促进作用，对学校体育全面的推动、发展以及教育改革的深化意义重大。

自身防卫本能是跆拳道所有动作出发的基础，有力的肢体动作将人类生存的本能意识表现出来，转化成人的主观信念，再将防御动作转为进攻行为形态，最终使得行为自动化。

跆拳道运动项目的技击动作中主要以腿法为主，其中横踢在比赛中最为常见，也是最主要的得分手段之一。横踢动作简介迅速，且消耗能量较少，运动员更易使用于比赛中，横踢动作技术的基本要求是迅速、有力、准确。其中最重要的就是全身配合，使进攻腿的末端环节获得最大的运动速度和技击力量。因此，在动作过程中各个环节的动作配合都应有利于进攻腿的末端环节获得最大的速度和最大的力量，尤其是下肢各个环节的运动直接影响横踢的打击效果。

3 跆拳道对素质教育的促进作用

素质教育是学校教育的重要部分，也是实施素质教育的基本途径之一，目的是培养全面高素质人才。跆拳道作为中华民族优秀的传统体育运动，素质教育的发展不可缺少跆拳道这一项目，该项目同时对青少年的智力发挥、身心素质、文化素质、美育素质、道德素质以及爱国主义精神的作用巨大。

3.1 跆拳道对学生道德素质的促进作用

跆拳道是一项极重视礼仪的道德的竞技运动，具有其古老独特的文化背景，除了强身自卫等对身体的好处外，更能培养坚韧不屈、谦虚冷静的精神及尊师重道的优良品德观念，并把这种精神观念带到日常的为人处事及学习方面，增加自信心及独立性，使其免受各社会不良风气的影响，能为将来成为社会栋梁之才打下坚实的基础。学校就是一个有个人、有集体的小社会，学生在学校中也需要处理好各种关系，所以跆拳道与学校必有关系。学习跆拳道是以懂得做人道理为目的的，而并非逞强斗狠。跆拳道十分重视礼仪教育，注重继承、发扬讲道德、讲礼仪的优秀传统，这些礼仪、道德恰恰是学生应具有的。

3.2 跆拳道对学生文化素质教育的促进作用

跆拳道精神的内涵实质与中国的传统文化相融性非常巨大，学习跆拳道同时也是学生对它的认知过程，同时也会提高学生的文化素质。中国古文化修养中曾倡导“内用黄老，外用儒术”，而跆拳道项目则将道家思想和儒家思想的“体”和“用”在该运用中表现得淋漓尽致，形成了强大的生命力。通过教授跆拳道的基本知识，不仅可以使他们把握科学健身的方法，掌握运动技术，还能够对青少年的求知欲进行培养，学习技能的同时提高其智能教育，拓宽知识面，丰富有关民族体育的文化知识，传承东方传统文化。

3.3 跆拳道对大学生智力发展的促进作用

跆拳道要求运动者手法、步法灵活、多变、敏捷、快速，集中精力注意对方的一举一动，也就是兵家常说的“知己知彼，百战不殆”。俗话说脑袋越用越聪明，用科学来解释就是为了全面发展青少年的观察力，帮助他们提高思维力，启迪想象力，广泛训练记忆力，通过对青少年大脑的技能状况和物质结构进行改善，创造良好的生理环境条件促进智力开发。跆拳道恰好是学校新兴的运动项目，发挥青少年的想象力，不断创新，完全符合以培养学生实践能力和创造精神为重点的素质教育。现代的跆拳道是不断完善发展起来的，经过了长期实践的演变、创新、不断完善，而远古时代曾是简单的为了生存搏斗，所以没有实践的不断探索就不会演变成现在的跆拳道或是未来的跆拳道，由此学习跆拳道必定能促进智力开发。

3.4 跆拳道对学生身心素质的促进作用

3.4.1 跆拳道对青少年体质的促进作用

跆拳道的技术动作主要是通过各种腿法来表现的，同时也要全身的协调配合，从而促进人体各方面身体素质的发展（如人的耐力、灵敏、速度、力量、协调性等），起到强身健体的作用。练习跆拳道会使身体素质大幅度提高，因为学员在平时训练和比赛时经常要临场应变技术，腾空劈腿或是后退接后旋踢，主动进攻或是后撤反击，在练习过程中改善神经中枢的灵活性，协调各器官的能力。随着人们生活节奏的加快，压力越来越重，人们的运动大打折扣，尤其爱体育运动的青少年越来越少，身体素质处于亚健康，令人堪忧。研究表明，进行过两年跆拳道练习的青少年体质要比入校时的身体素质更强健。鉴于跆拳道强大的正能量，该运动未来的发展必定会势如破竹。

3.4.2 跆拳道对青少年生理素质的促进作用

凡是一切生命体都有强烈的本能，即下意识地自然地保护自己的生命。人类历史已是久远，而跆拳道的发展历史更是与其息息相关，自从人类学会下意识的保护自己，该运动就自然地形成了它的原始特征。生命的维持与需求一直是人类所追求、重视的，跆拳道使人面对袭击及时做出适当的调整，不管是内部环境变化还是外部环境发生变化。例如，当我们的身体受到外界攻击时，我们都会自觉及时做出各种动作避免身体遭受攻击；或是他人有意加害于己时为了免遭伤害便双手向上保护头、脸、胸等关键部位。

3.4.3 跆拳道对学生心理素质的促进作用

跆拳道学员在训练时总是发出"呀！"、"啊！"、"哇！"等声音，因为它是一项双方力量与技巧的对抗性运动，需要拳脚进行搏击，所以在比赛或是训练中，伴随每一个动作发出的喊叫都十分的具有意义;大喊使人亢奋，振奋运动员大脑中的运动中枢，刺激运动员的机体快速进入兴奋状态，短时间内将自己的情绪稳定；大喊对自己起到壮胆、凝神的作用，对对方则起到妨碍作用，分散对方注意力，增加自己的信心。比赛还可以锻炼学员的心理状态，为了使他们更准、更快、更有效的攻击对手，比赛中务必要保持头脑的清醒、冷静，控制好个人情绪，应对各种突发性状况。跆拳道为了使学员增强体质，掌握战术，培养坚毅顽强的意志品质，品势、竞赛、功力检验等运动形式是必不可少的。

3.4.5 跆拳道对学生美育素质的促进作用

跆拳道有着自身独特的魅力，而这种魅力足够用来征服世界。第25、26届奥运会的开幕晚会都有跆拳道的表演，它的不同凡响让全世界人民惊叹，体育场上的闪光灯此起彼伏连绵不绝。不仅如此，在中国青少年文艺舞台上，中华武术节目往往是赢得现场掌声最多的文艺节目。当代的跆拳道项目容健身、娱乐表演、竞技和个人晋级为一体，可见其本身表演性质极强。

3.4.6 跆拳道对学生的意志品质也有促进作用

学习跆拳道真谛的保证是良好的意志品质，如果一个人他的各种行动都会体现他稳定的意志品质，则说明他的性格特点中具备此类品质，学习跆拳道全面培养、锻炼了学员的意志品质。跆拳道的根本宗旨是礼义廉耻，忍耐克己，百折不挠；而且自始至终推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，这也就是为什么跆拳道可以培养人果断自信、坚毅顽强、坚忍不拔、吃苦耐劳、积极向上的意志品质。

4 结束语

跆拳道被人们认为是对男女老少皆宜的运动，对人生理健康都很有好处。中国跆拳道运动水平提高很快，并在普及和推广这项运动中发挥了重要作用。如今世界跆拳道运动面临着更多的发展机遇，不久前，跆拳道运动被确认成为英联邦运动会的准竞赛项目。接下来，世界最优秀的年轻跆拳道选手将首次参加世界青年奥林匹克运动会；世跆联还筹备创立世界残疾人跆拳道锦标赛，让残疾人也可以同样享受这项运动所具备的活力和魅力。

[1]崔秉珍.论中国武术的国际化发展[D].上海体育学院2009

[2]张晓波.跆拳道运动的国际推广给中华竞技武术发展带来的启示[J].搏击.武术科学.2008(04)

[3]邱丕相,杨建营.从历史与现状探析民族传统体育学科的发展[J].体育学刊.2008(02)