偏方秘方

我从小就常患口腔溃疡，牙床、舌头、上下唇溃烂烧痛，吃饭、说话都受影响，睡眠也不好。溃疡时间少则一星期多则一月有余，很是苦恼。有一次买豆腐脑时，旁边一个阿姨推荐我喝甜豆腐脑，说对口腔溃疡有效。我就试了一下，没想到果然好使，第二天就不疼了，第三天基本痊愈，以后也不再频繁复发了。

其实，口腔溃疡又称“口疮”，是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡。中医认为，口疮因心脾积热或阴虚火旺而致，所以治疗上多从清热祛火入手。无论是豆腐脑，还是豆腐，都由黄豆磨碎、滤出，加少量熟石膏制成，经过了发酵、腐化的过程。腐胜焦，其性微凉，具有清热解毒、消炎止血的作用，因此适用于口腔溃疡，有一定道理。

口腔溃疡患者除了喝豆腐脑以外，还可以用淡盐水洗净患处后，敷鲜豆腐渣，每天换一次，消肿后在疮面撒些消炎粉。也可以将豆腐渣在砂锅内焙热，根据红肿处的大小，将焙热的豆腐渣做成饼状贴在患处，冷后即更换，患处很快会愈合。

口腔溃疡在很大程度上与个人体质有关。热性体质的人要避免诱发因素，如注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免吃辣椒等辛辣食物和局部刺激。保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。注意生活规律和营养均衡，养成规律的排便习惯，防止便秘。

米姜汁防糖尿病足

40岁以上、患病超过6年的糖尿病患者是糖尿病足高危发病人群，可用米姜汁泡脚来预防。米酒可疏经活络、活血化瘀，生姜能抑制皮肤真菌。每晚将米酒50毫升、生姜3～5片放入盆中，倒入开水1000毫升，待到水温降至约39℃时，泡脚15分钟。

老丝瓜藤配红糖水能祛风湿

我被风湿性关节炎困扰了多年，由于很难根治，自己一直在寻医问药。后来，经人介绍了一个治风湿性关节炎偏方，方法简单，使用后效果却很好。具体做法是，准备霜后的丝瓜藤500～1000克，把它焙干，然后研成面，每次取2～3克，配红糖水冲服，一般每日3次，坚持服用，风湿症状就会有所缓解。

后来一位中医专家告诉我，这是一个不错的治风湿性关节炎偏方，尤其适用于常在湿气重的夏天发作的风湿，因为丝瓜有通络、除湿的功效，坚持服用，对这种类型的风湿病有一定效果。但对于冬天由于寒气重导致的风湿来说，治疗效果就没那么理想了。红糖在这个方子里主要是起调味作用，对糖尿病患者及糖耐量异常的患者来说，可以不加红糖，直接用水送服。此外，丝瓜络也有与丝瓜藤一样的功效。至于这个治风湿性关节炎偏方服用时间长短，要因人而异，主要取决于病情轻重和个人体质。最后，需要注意的是，丝瓜利湿、利尿，而排尿过多会加重肾脏的负担，因此肾虚的人不适合使用这个方子。

冷热水洗手防中风

从50岁后就要预防脑中风。先用一盆冷水洗手，再用一盆热水洗手。

中医认为，手是三阳、三阴经走过的地方，一冷一热对脑血管有一个反射作用，可预防脑中风。

专家说，平时可以按压涌泉、太溪、合谷、曲池等穴位，每天按压1次，每次每穴1～2分钟，可以滋阴补肾，平肝熄火。

此外，常运动手指、脚趾，有助于加强末梢神经循环。

方法是用大拇指推捏5个脚趾。用右手食指和中指夹着左手的手指逐个捋着捏，再换左手捏右手指。

虎耳草对慢性中耳炎有效

据说慢性中耳炎是相当难治愈的，即使每天去看医生也很难一时就治好。所以，对儿子不慎患上急性中耳炎，我感到十分惶恐。后来我打听来一偏方，是将五六片鲜虎耳草的叶子用水洗净后，用力揉搓，将它的汁液滴二三滴到耳孔内。没想到照做后，我儿子的中耳炎两天后就痊愈了。

专家点评：

虎耳草味微苦、辛，性寒，具有消肿解毒之功效。治疗化脓性中耳炎可取虎耳草鲜叶数片，捣汁，纱布过滤，加适量冰片，装入滴眼瓶内备用。

大枣绿豆可治皮肤瘙痒

我有一朋友在皮肤瘙痒时，巧用偏方将瘙痒症完全治好了。具体方法是大枣20粒、绿豆100克、猪油1匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆“开花”时服用，每天服1剂，分次服下，3天后瘙痒感减轻，6～7天后就完全好了。

专家点评：

肝郁血燥症常会令人皮肤瘙痒，郁闷不安、心神不宁，这主要是因为血无所养之故。绿豆能清风热，去目翳，化斑疹，消肿胀。与大枣相配能清补，养血安神、疏肝解郁、解血燥，皮肤瘙痒之症自然会消失。