电子设备会影响我们的健康吗

各种电子设备产生辐射、噪音、污染物，那么它们是否会对我们的健康有不良的影响呢？CHIP将检查我们身边最常见的电子设备，为大家剖析这些电子设备可能存在的风险，并告诉大家如何尽可能地降低风险。

对于电子设备是否会影响健康的问题，大部分人都心存疑虑。通常人们首先想到的是无线电信号的辐射问题，但实际上这种辐射对人体是否有影响仍是个未知数，这是许多研究人员正在研究的一个问题，然而根据目前研究的结果来看，仍然没有可靠的证据证明无线电信号可能危害人体的健康。当然，同样也没有证据证明它是无害的。因而，制定相关标准的机构和各国相关的监管机构仍会对无线电通信的发射功率进行限制，一方面是为了避免无线电辐射可能对人体产生危害，其实，主要是为了确保各种无线电通信不会互相干扰。

目前已知的是，WLAN、蓝牙和移动通信的高频辐射能够被人体吸收并产生热量，这种高频辐射对人体的影响通常用比吸收率（Specific Absorption Rate，简称SAR）来进行计量，所谓比吸收率，也就是生物体每单位质量所吸收的电磁辐射功率，目前美国和韩国等地区要求无线电设备的比吸收率必须低于1.6W/Kg，而欧洲与中国的规定则是不能超过2.0W/Kg。

根据中国移动电话电磁辐射局部暴露限值标准（GB 21288-2007）的要求，所有靠近人体头部使用的电话设备必须标注是否满足该标准的要求，其余国外的产品大多也有SAR值的标识，我们可以查阅设备的标签，了解设备的辐射情况。不过，一个比较麻烦的问题是，目前无线通信设备的数量急剧上升，笔记本电脑、平板电脑、网络收音机、视频播放机、耳机、游戏机等越来越多的设备不再使用有线连接方式，而是使用WLAN或蓝牙等无线通信。而所有这些设备都将产生一定的SAR值，可以大幅增加人体吸收的电磁辐射，其次，在WLAN和蓝牙被激活的情况下，智能手机的SAR值也将大幅增加。

除了辐射之外，电子设备的噪音和产生的污染物也可能会影响我们的健康。在办公室里，最令人担忧的是打印机碳粉产生的污染问题。没有人能够明确回答这种污染对人体能够产生多大的影响，但是研究证实，激光打印机所产生的污染物和微尘如果被人体吸入，则会产生一定的健康风险。但由于研究人员也无法肯定这些污染物是否是来自墨粉或其他相关的材料，所以致使管理机构很难对此进行立法和规范。不同于道路交通的排放问题，目前，仍没有任何法规限制密闭空间微尘的浓度。

房间中的辐射

WLAN和蓝牙的电磁辐射强度取决于发射功率，而发射功率与传输频率相关。这两种技术以往主要使用2.4GHz的传输频率，但是在新的技术标准下，WLAN也可以在更高的频率范围内传输。

限制：对于类似的设备，中国法规主要通过限制信道的最大功率值进行规范。目前的限制值是射频接口处的最大功率值为27dBm，也就是500mW。但是目前市场上的设备，大部分是按照欧美20dBm限制设计的产品，也就是100mW。而蓝牙的功率大小则主要取决于设备类型，即设备的工作范围。目前，主要使用的蓝牙设备，例如耳机和无线键盘，大多属于2类和3类的产品，也就是工作范围在10m和30m之间的蓝牙设备，这些设备所产生的辐射强度取决于操作条件和所传输的数据量，但无论强弱，相对于WLAN来说都是微不足道的，工作于2.4GHz的WLAN设备虽然大部分按照欧美20dBm的限制进行设计，但是目前支持新标准的WLAN设备可以工作在5GHz的频率范围，对于这一频率范围大部分国家仍未进行有效的监管，因而最大发射功率有可能非常高。

风险：如果最大功率值能够有效监管，那么按照相关法规的限制，常用蓝牙设备0.1W/Kg～0.2W/Kg的SAR值和WLAN设备的SAR值都远低于2.0W/Kg的所谓安全值。然而，如果设备使用时贴近身体，此值可急剧增加。不过，2类和3类的蓝牙设备由于发射功率比较低，所以SAR值通常很难超出限定值。

温馨提示：建议在设备支持的情况下，限制设备的工作范围，以减少最大辐射功率。如果可以的话，尽量减少使用无线连接方式而使用有线连接。另外，不要将WLAN路由器放置在总有人在的地方，例如电脑桌旁。

耳边的辐射

移动通信设备的语音和数据通过高频无线电信号进行传输，其对人体的影响完全可以与WLAN相提并论。

限制：对于WLAN或蓝牙发射器的限制都同样适用于移动通信设备，在靠近头部使用时，智能手机的SAR值不可以超过2.0W/Kg。

风险：目前几乎没有任何正规厂商的智能手机会突破限制的SAR值，iPhone 5的SAR值约为0.8W/Kg，诺基亚Lumia 900的SAR值约为1.5W/Kg。然而，智能手机的发射功率还会受到移动网络信号质量的影响，如果信号较弱，手机在建立连接时将增加发射功率。

温馨提示：购买SAR值较低的设备，在等待手机建立连接时，可以暂时将手机拿开或者使用耳机。尽可能不要在车厢内使用手机，通过车身的发射将产生更高的功率，辐射吸收率明显上升。最后，关闭WLAN和蓝牙，当不使用这些功能时。

噪音

电脑的噪音污染问题几乎不受任何法规的监管，各种噪声相关的安全法规，大部分只考虑限制特定场所的噪声值。

限制：根据中国的噪声卫生标准，作业场所的噪声不得超过90dB，对每天接触噪声不到8h的工种，时间每减少一半，噪声标准可提高3dB，但最高不得超过115dB。为了便于理解，我们必须知道枪声大约为140dB，而在主干道上的噪音大约为80dB。

风险：在使用电脑的过程中，声音比较大的打印机和复印机噪音可以高达80dB。

温馨提示：几乎每个打印机在工作时噪音都将近65dB，因而，最佳的方法是让打印机远离电脑，将其安装在走廊或者其他房间里。

脉冲辐射

无绳电话开始逐渐替代固定电话，相对于旧式模拟电话，目前广泛使用的2.4GHz数字无绳电话相对比较安全。

限制：2.4GHz无绳电话同样受国家2.4GHz频道的信道功率限制的监管，而已经逐渐淘汰的1915MHz～1920MHz模拟电话，座机和手机的发射功率限制为平均功率小于8mW，峰值功率低于250mW。

风险：旧式模拟电话峰值功率相对较高，但仍然是安全的。而2.4GHz无绳电话的峰值发射功率不足100mW，同时，2.4GHz无绳电话采用了扩频技术，频谱扩散降低了对人体的辐射。

温馨提示：使用符合国家2.4GHz无绳电话标准规范的产品，既可以确保不会影响人体的健康，同时也可以避免2.4GHz设备之间的相互影响。

污染物

2008年德国联邦风险评估所（Federal Institute for Risk Assessment）的一项研究显示，激光打印机在操作过程中将产生灰尘颗粒和各种易挥发、中等挥发和非挥发性的化合物。

限制：一直以来，没有任何法规限制封闭空间中灰尘颗粒的排放。

风险：根据研究，不能排除办公设备排放损害健康物质的可能性，但是目前相关机构仍认为风险相对较低。

温馨提示：专家提醒用户选择获得“Blue Angel”认证的激光打印机，并且应该将其安装在通风的位置使用，在换墨粉盒时必须特别谨慎，如果碳粉溢出则可用湿布擦拭，如果皮肤接触到则可以使用肥皂和冷水冲洗。endprint