五虎擒羊刀（下）

安在峰

（接上期）

【第三段】

28？郾左右扫刀（三个）

步形不变，上体右转，右手持刀，里旋使刀尖向左，刀刃向前，以腰带刀，向右横扫，刀刃向后，刀尖向右，左手附于右腕内侧，掌心向右，指尖向上。目视刀尖（图66）。

上动不停，上体左转，右手持刀，外旋使刀尖向右，刀刃向前，以腰带刀向左横扫，刀刃向后，刀尖向左，左手附于右腕内侧，掌心向右前方，掌尖向上。目视刀尖方向（图67）。

注：照上动作连续重做3次。

【要点】

扫刀以腰带刀，转身、旋臂、扫刀要协调一致，扫刀要平刀横扫，动作连贯、快速、有力。

29？郾弓步云刀

身体重心左移，成左弓步，右手持刀，臂里旋，使刀尖向前，刀刃向外，并向右后横扫于右后侧方，刀刃向后，刀尖向右，左臂向左侧上平举，掌尖向左，掌心向上。目视刀的方向（图68）。

上动不停，右手持刀，以腕为轴，使刀向后、向里、向前、向右在臂上方做一平圆。目视刀方（图69）。

【要点】

云刀臂伸直，握把要灵活，以腕为轴，云刀要平圆。

30？郾弓步扎刀

步形不变，右手持刀由身右后经腰侧向前直刺，刀尖向前，刀刃向下，左手屈臂俯于右臂内侧，掌心向右，掌尖向上。目视刀尖方向（图70）。

【要点】

刀与臂成一条直线，爆发用力，力达刀尖。

31？郾行步撩刀

右脚前上一步，右手持刀，以腕为轴，使刀刃向上、向后、向下、向前上，在臂外侧绕一立圆，刀尖向前，刀刃向上。目视刀尖方向（图71）。

上动不停，左脚前上一步，右手持刀，以腕为轴，使刀刃向上、向里、向下、向前上，在臂内侧绕一立圆，刀尖向前，刀刃向上。目视刀尖方向（图72）。

右步前上一步，右手持刀，以腕为轴，使刀刃向上、向后、向下、向前上，在臂外侧绕一立圆，刀尖向前，刀刃向上。目视刀尖方向（图73）。

【要点】

动作要连贯，行步、撩刀要一致，撩刀成立圆。

32？郾缠头箭弹

左脚向前上跃步，同时右手持刀里旋，使刀尖下垂，刀背绕至左肩，左臂屈肘于胸前，掌心向后，掌尖向上。目视前方（图74）。

左脚不落，右脚蹬地，身体腾空，右腿直腿绷直脚面向前上摆腿弹踢，同时右手持刀使刀过后背经右肩，向左平扫藏刀于左腋下，刀尖向后，刀刃向左，左手屈臂上架于头左上方，掌心向上，掌尖向后。目视右脚方向（图75）。

【要点】

蹬地起跳有力，起跳要高，缠头、起跳、弹腿动作要协调一致，空中弹腿要高、要直，快速有力，力达脚尖。

33？郾提膝横斩

左右脚依次落地。目视前方（图76）。

左脚向前半步，右腿后撤一步，身体右转，同时右手持刀随转身体向右后平刀横斩，刀刃向后，刀尖向右，左手左侧平举，手心向左，掌尖向上。目视左侧方（图77）。

上动不停，右腿后撤一步，支撑身体，左腿屈膝上提，身体右转成独立步，同时右手持刀继续向右后平刀横斩，刀刃向后，刀尖向右，左手屈于胸前，掌心向右，掌尖向上。目视刀尖（图78）。

【要点】

上步、撤步、转身、斩刀要协调一致，斩刀要平刀横斩，提膝站立要稳。

【第四段】

34？郾扫刀旋子

左脚前下落地，右手持刀外旋臂，使刀刃向右，刀尖向后，左掌向左撑掌，掌心向左，掌尖向上。目视前方（图79）。

身体左转90度，上体稍向前倾，同时右脚向左斜前方上步，脚尖稍内扣，两腿微屈，右手持刀向左平扫一周至左肘上方，虎口朝斜上方，刀刃朝外，左掌弧形下落至腰右侧，掌心斜朝下。目视右下方（图80）。

身体稍左转，同时左腿稍摆起向后撤步，前脚掌着地，同时右手持刀，做缠头至右方，刀刃朝上，与肩同高，左掌弧形左摆，略高于肩，掌心斜朝下。目视下方（图81）。

身体平俯，向左甩腰摆动，同时重心左移，右脚跟提起，右手持刀，向左平扫一周。目视右斜前方（图82）。

左脚蹬地，身体悬空，两腿随身体向左平旋，同时右手持刀于体下平扫一周。目视右斜前方（图83）

右腿先落地，左脚随即落地，同时右手持刀摆至体右侧，虎口朝前，左掌摆至左侧，掌心斜下与肩同高。目视斜下方（图84）。

【要点】

挺胸、抬头、身体成水平旋转，两腿要高于水平旋转面，身刀的配合要协调。

35？郾扣步推刀

右脚向右摆扣，身体左转，同时右手持刀臂外旋平端于右肩旁，使刀刃向右前，刀尖斜向后，左掌左前侧平举，掌心向下，掌尖向前。目视左前侧（图85）。

上动不停，右腿支撑身体，左腿扣于右膝窝处，成扣步，上体左转，同时右手持刀向右后方平刀横推，刀刃向右后方，刀尖向左后方，左掌屈肘于胸前，成立掌，掌心向右，掌尖向上。目视刀刃方向（图86）。

【要点】

支撑腿要稳，推刀平刀横推，推刀有力，力达刀刃。

36？郾弓步扎刀

左脚向左前方上一步，屈膝半蹲成左弓步，同时右手持刀向右经腰侧向前直刺，刀刃向下，刀尖向前，左手附于右腕内侧，掌心向右，掌尖向上。目视刀尖方向（图87）。

【要点】

刀与臂成一条直线，爆发用力，力达刀尖。

37？郾虚步持刀

左手接刀，拇指在前，其余四指在后握住刀柄，并托住刀盘，使刀背贴靠上臂部，刀刃斜向前，刀尖斜向上，左伸于身体左侧，同时右手成掌向右上侧摆举，掌心向上，掌尖向右。目视右掌（图88）。

上动不停，右腿屈膝半蹲，左脚尖虚点地成左虚步，左手抱刀前伸，刀刃向前，刀尖向上，右掌向前、向下按于左手内侧，掌心向前，掌尖向上。目视前方（图89）。

【要点】

接刀与右侧摆掌、虚步、抱刀、按掌动作要协调一致，虚步虚实要分明，体前持刀要竖直。

38？郾收式

左脚后撤一步，同时左手抱刀左下垂，刀背贴于左臂，刀刃向前，刀尖向上，右手向右摆掌，掌尖向前，掌心向下。目视前方（图90）。

上动不停，右脚后撤一步，成并步，同时左手抱刀，刀背贴于左臂，刀刃向前，刀尖向上，右手向上、向前、向下按掌于右胯旁，掌尖向左，掌心向下。目视左方（图91）。

上动不停，左手持刀，刀背贴于左背，刀刃向前，刀尖向上，两臂自然下垂。目视前方（图92）。

【要点】

撤步按掌、并步、两臂下垂要协调一致。身体自然正直，精神饱满。（全套完）