中风急救需争分夺秒

鲁美丽

眼下2月份气温仍然降低，这对人们健康的影响也不可小觑，特别是中风高发。其实，细心留意一些早期症状，中风也是可以预防的。中风是由大脑某部分缺血造成的，脑出血或脑血管阻塞即可导致中风。中风通常突然发病。

目前有新的治疗手段可以减少中风后的损害，促进病人恢复，前提是，必须要在中风发生后的最开始的几个小时内实施。因此，尽早识别中风的症状和尽快将病人送到医院是非常重要的。中风有先兆

●面部、上下肢尤其是身体一侧突感麻木或无力。

●突然意识模糊、说话困难或理解困难。

●单侧或双侧视力突然下降。

●突然无法行走、眩晕、失去平衡或协调性。

●突然出现不明原因的剧烈头痛。

如何快速判断是否中风？通过抬、说、笑三项一分钟识别中风。

1 让病人闭上双眼，伸出双手且手心朝上，若有手臂垂下，则有可能是中风。

2 让病人说话，病人口齿不清或者说话困难，则有可能是中风。

3 让病人笑，若此时病人口角向一侧歪斜，则有可能是中风。

若病人有以上其中一项，则中风的可能性为72%，三项都是，则中风的可能性则为85%。发现有人中风该怎么做

1 使病人平卧，松解患者衣领，腰带，保持室内空气流通。

2 昏迷病人应将其头部偏向一侧，防止呕吐物返流到气道引起窒息。

3 尽可能少搬动病人，切不可使劲摇晃病人的头部。

4 出现大小便失禁，应就地处理，不要移动其上半身。

5 禁止给病人喂水喂食，如果患者口干可用棉签蘸温开水给患者滋润嘴唇。

6 观察病人，发现无反应又无呼吸时，应立即进行CPR（心肺复苏术）。

7 一旦发现中风病人必须记下中风症状出现的时间，同时别忘了拨打120尽快将病人送医院。

专家提醒：要预防中风的发生，读者可以从身边的小事做起。尤其是高血压高血脂的中老年人，要注重多喝水，因为高血压高血脂本就是中风的高危因素。

另外，还要注重多吃水果、蔬菜并进行适量的运动，可以选择步行的运动方式。多项研究都发现，经常步行可以防治忧郁症、肥胖症等，并有助于提高人体注意力。西班牙的一项研究发现，女性每周至少步行3小时，可以将中风概率降低4成。

也有专家指出，冬季起床太快也有导致中风发生的可能。因此，市民睡醒后，可以先在床上躺一会儿，坐起后可以靠在床上进行短暂的休息，这也是预防中风发生的可行方法。

编辑/王艳endprint