学花样跳绳

彭晨烨

我每天做完作业，都要去跳绳。由于经常练习，现在我可厉害啦，一分钟跳绳最高可跳167个，在班上也是数一数二的。

今天，我和爷爷照例来到楼下的“运动场”。我正要跳，可是爷爷说：“今天你来学习花样跳绳行吗？”我高兴地说：“好呀。”爷爷先做了示范，我学着爷爷的样子开始跳。可是我的手和脚好像不听使唤似的，手交叉了，脚却跳不过去。我又来了一次，手还没交叉，脚却先跳了，怎么也跳不好。爷爷又做了一次示范，原来绳子到了前面的时候才交叉手，这样等绳子到脚下的时候脚就跳过去了。我又学跳了几次才跳成功了。接着我又练习了一会儿，一次竟可以交叉跳五六个了。

后来，我又和爷爷一起学练双人跳，尝试反向跳，冲击双跳。可都是失误的多，成功的少，我有一点心灰意冷了。爷爷看出了我的心事，就鼓励我说：“只要你天天练，就会一天比一天跳得好。”我又鼓足劲，坚持练了30分钟才气喘吁吁地收兵了。

这次学练花样跳绳，让我明白：要学更高技巧的东西真难啊！