和谐是健康长寿的金钥匙

2015-09-16 07:29韩景波
祝您健康 2015年6期
关键词:一针健康长寿金钥匙

韩景波

小街上有位老中医,号称“陈一针”,91岁了还每天上午坐堂行医,下午与人下棋、散步或在家里静静地看书。他在我们当地很有名,提起“陈一针”,远近人都知道。

“陈一针”是人送的名,因为他治咽炎只需在患者咽喉处用银针扎一针就行,乃是一绝。我母亲的老胃病,我的肝炎,我妻的咽炎,都是这位老中医治好的。他的医术高,他在为人的修养方面也不一般。一次我去他那里看牙病,他正在和一名患者说病,可我听他好像是在和患者讲人生的道理:“很多疾病,特别是慢性病,患于体内,缘于的却是体外。所谓缘于体外就是人生在一些方面失去了和谐……” 回来细细想着他说的一些话,恍然有悟。

现在人们的生活水平和医疗条件大大改善了,可人们罹患疾病的几率为何越来越大?生物医学往往在人体器官或组织上找原因,如今又把患病的源头追踪到基因变异之类的微观世界。按老先生所说,讲和谐才是人获得健康长寿的一把金钥匙。

○与己和谐

老先生常说,人生就是要走走停停的,不要总是不停地快马加鞭,不让生命去享受应有的休闲与宁静……这种失去和谐的节奏,换来的是疲惫、烦躁、焦虑、失眠和未老先衰,甚至是疾病上身、过劳而死。

学会富日子穷过是高境界的智者。现在的人相对地都比以前富了,很多人想吃什么有什么,想喝什么有什么,出门不用去走路,微热微寒也要开空调……这种失去和谐的享受,换来的往往是肥胖症、高血压和糖尿病等“富贵病”。

有些人迷信好医好药,有些人迷信神鬼,未病不去预防,已病之时乱求医,急求神鬼……这种失去和谐的健商,换来的只能是自己误自己。

○与人和谐

立德永远是做人的根本。如果一个人永远以自我为中心,只顾眼前,不顾长远;只知索取,不会奉献;只图己赢,不图共赢,甚或心底阴暗总想去做损人利己的事……这种失去和谐的追求,换来的只能是日益孤立、身心的自闭和自毙。

○与自然和谐

朴素应该依然是我们追求的审美时尚。曾几何时,“瘦”成了现在人的审美观点,为俊俏而冬天不穿棉,或为了减肥而长期挨饿……这种失去和谐的时尚,换来的是关节和脏腑受损、营养不良、病菌入侵等“自找之疾”。

老中医说得确实没错:生命是复杂的,疾病是由内因和外因交叉作用形成,只要我们学会自觉地与己和谐,与人和谐,与社会和谐,与大自然和谐,我们无论贫富,都会得到一把健康长寿的金钥匙。

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