简析雾霾对学校体育的新威胁

高粼

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）09-000-01

摘 要 近年来，我国环境污染仍较为严重，尤其是以大气污染最为突出，在中国各个地区都出现了严重的雾霾现象，雾霾逐渐引起了全社会的关注。公众对雾霾产生了恐惧心理，甚至“谈雾色变”，同时雾霾对学校正常的体育教学也带来了困扰。本文主要从雾霾的危害和雾霾下学校体育的新道路的探索两个方面，提出适合在雾霾条件下学校体育发展的新措施。

关键词 雾霾 体育教育 环境风险

一、雾霾是什么

雾霾其实是雾和霾的组合词，由于中国近年来对环境的破坏，大量排放废气，导致空气中直径小于2.5微米的污染物含量加多，这些微粒大部分是重金属等有害物质的载体，易被人体吸入。然而在湿度较大时，霾并不会形成，这时形成的只有雾。只有在湿度大于60%时，才会形成对人有害的霾。

二、雾霾的危害

（一）生理伤害

首先，由于雾霾中的微小颗粒恰好是重金属等有害物质的载体，当这些有害的物质被吸入体内后，会产生各种有害的影响，比如当重金属物质附着在呼吸道、肺部上时，轻则引起鼻塞、鼻炎等小症状，严重的可能引起肺结核、肺硬化，甚至肺癌。另一方面，由于雾霾天气出现时，常常是低湿度低气压的条件，学生们运动后不能很好地排汗，诱发心脏病的几率提高。

（二）心理危害

由于整个社会中都存在着“谈霾色变”的情况，在学校中，老师也时常申明雾霾的危害，使得学生在内心中产生了对雾霾的恐惧，从心底对室外体育课产生了抗拒、恐惧的心理。另一方面，雾霾天气时出现的高湿度环境，容易使人出现疲劳、烦躁的心理，更加抗拒体育课。雾霾阴沉的天气同样也会加剧学生心中的压抑感，降低学生的幸福度，对学生的心理产生了不利的影响。

（三）加大课外体育工作难度

由于雾霾的影响，在雾霾天气时，为减小雾霾对学生的伤害，往往将体育课安排在室内，然而对于大城市的学校，体育馆也不能满足所有学生的需求，更不用提山村小学。体育教学工作的安排往往因为雾霾而陷入两难的境地，到底该怎么去上体育课？这成了一个大家面临的问题。为了学生的安全，一场体育课变成了一场在室内进行的体育理论课，使得学生失去了锻炼的机会[1]。

（四）阻碍环境适应力发展

体育课的目的一方面是为了让学生在繁忙的学习中能有时间去锻炼身体，增强体质，让学生德智体美劳全面发展。另一方面希望学生在与同学合作的运动中学会团结合作，人是群居动物，一切的行为都与周围环境有关。在充满竞争的体育课上，学生能很好的提高自己对校外激烈的社会的适应，也能加强学生间的友谊，提高协作能力。然而，雾霾成了这一目标的拦路虎。在雾霾天下，进行户外运动，并不能使学生的身体素质提高，反而可能会使学生患上各种呼吸道疾病，阻碍着学生进行身体锻炼，并对学生身体和心理上造成危害。更别说在运动中学会与朋友的合作。

三、对雾霾下学校体育的新道路的探索

（一）建立更多室内运动馆

为保证学生正常的体育教学，行之有效的便是在学校中建立更完善的室内体育场地，尽管这一措施需要资金庞大，但这的确能保障学生正常的体育教学。也可充分利用公共基础设施如公共体育馆的设施来保证学生的安全。在现有的体育馆中装设空气净化设备，为学生提供良好的学习氛围。

（二）合理改变教学时间

统计表明，雾霾在一年中出现的时间以及在每天出现的时间都呈周期性变化。调查表明在夏半年空气的总体质量好于冬半年，在一天中，早上的空气质量最差，其次在晚上八九点时PM数值也相对偏高[2]。而在下午一点到三点，污染较弱。综上所述，建议学校适当的调整体育课时间，将体育课重心向冬季偏移，同时体育课的时间也向下午偏移，避免学生直接在高污染的环境中运动，保护学生健康。

（三）改变体育教学内容

由于剧烈的运动会加剧学生身体对可吸入污染物的摄入，且现在的体育运动需要的运动场地较大。建议可以用太极拳，五禽戏等较为温和的方式取代传统的足球、篮球等。这些传统的运动在中国几千年的文化中已经证明了其是可行有效的，这样就能在保证学生运动量的情况下，减轻运动的积累程度，从而从根本生减少学生因吸入过多有害物质而产生的影响[3]。

四、总结

雾霾的出现在很大程度上影响了现如今的体育教学，给学生、教师、学校都带来很大的麻烦。尤其是对正处于成长阶段的学生们，不光给他们带来了生理上的影响，更是会影响他们的心理健康，以及对环境的适应能力。但是这并不是没有解决的办法，通过学校体育教学制度的改革，以及通过多修建体育馆的方式可以改变如今严峻的态势，但这可能治标不治本，落实到根本还是需要国家社会提高保护环境的意识，维护生态环境。

参考文献：

[1] 涂皓.“当阳光体育一小时”遇上雾霾[J].教育.2014（4）：132.

[2] 王金辉.简析雾霾对学校体育的新威胁[J].大庆师范学院学报.2014（3）：23.

[3] 梁奎.雾霾对青少年体育运动的特殊影响及对策研究[J].时代体育.2013（14）：57.