快1秒成绩评定法的提出与运用分析

吕学云

摘 要：通过对中长跑测试中部分学生出现消极应付现象分析后，提出了“快1秒成绩评定法”，并进行了教学实验研究，发现应用此法可有效解决上述问题，显著提高测试及教学效果，并探讨了使用该方法时需要注意的事项及建议。

关键词：体育课；测试；分析；运用

中图分类号：G623.8 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2015）10-0026-02

一、 快1秒成绩评定法提出的背景

在上学期中长跑成绩测试中部分学生态度消极、不认真、敷衍了事，虽对其做了很多思想工作，但收效甚微。为什么会出现这种现象呢？

这部分学生基本上涵盖了体育成绩从好到差的各个层次，大致可分三类：第一类是测试不能合格者，他们以前的耐力跑几乎或根本没有合格过，久而久之也就对此项目失去了信心和勇气，甚至认为“我耐力天生就不行”，于是在测试中持无所谓的态度，甚至会产生抵触情绪，实在要求跑的话，也是随便跑一下应付了事。第二类是成绩较好者，他们身体条件好，跑一跑基本上就是优秀，在测试中则表现为不积极，而且这类学生往往还会给其他学生带来消极影响。第三类是只求合格者，他们本可取得更好的成绩，但因不求进取，意志力较薄弱，测试中自然不会积极尽力地去跑。

二、快1秒成绩评定法是什么

难道让这些学生就这样下去吗？如何才能使之认真积极地参加测试呢？这就应在测试中给予每位学生积极参与的压力和动力，从而调动其积极性。据上述分析，我提出“快1秒成绩评定法”，即在中长跑测试中，学生测试成绩必须较上次测试提高至少1秒，方可进入成绩的评定环节，且最低等级为合格，否则将在评定后的等级基础上给予降一等级处理。

三、快1秒成绩评定法的教学应用

在我校高一男生1000米测试实验中笔者针对学生的客观实际情况，结合1000米的各等级评分标准的间隔长短比例关系，制定了快1秒成绩评定法中各个等级的评定标准及要求（表1）。各个层次的学生只要成绩比原来成绩提高1秒，便可按照评定标准提高的秒数获得相应的等级，从而形成个性化的评价体系。

在教学初期或测试前1～2周便告知学生今后耐力跑测试时要运用此法进行成绩评定。每人均有两次测试机会，避免学生因发挥失常带来的影响。这样所有的学生须付出比以往更大的努力才能合格，成绩差的学生也有极大的合格几率，甚至取得优秀等级。从而较好地解决长期以来存在于测试中学生消极应付的问题。

四、快1秒成绩评定法取得的教学效果及分析

1.快1秒成绩评定法能显著提高学生测试成绩

经对实验测试结果统计显示，实验组人均成绩提高13.49秒，而对照组人均仅提高1.57秒，两者具有显著性差异。说明快1秒成绩评定测试法教学效果显著优于传统测试法。

2.快1秒成绩评定法能更大地提高学生学习动机水平

测试动机强弱直接影响到学生的测试行为。只有学生具有参与测试的积极动机才能更加主动地投身其中，并力求取得好成绩。学习目标的达成是一个人从事学习活动最直接的动力。1000米成绩快一秒是个较容易达到的目标，这就极易提高学生参与活动的积极性和意志力。对于第一类学生来说，不像合格成绩给人的感觉是可望不可即的目标，而且还有可能取得A等级，于是有了十足的信心，积极性一下子就调动了起来。对于第二、三类学生来说，想敷衍是不可能的了，必须付出比在以往测试中更大的努力，不比以前测试快，连参与成绩评定的机会都没有。由于学生在测试中不可能准确判断出快1秒应当使自己跑多快，往往都是全力以赴。因成绩仅比以前快1秒，学生的心情也都比较放松、积极性高涨，整体测试氛围浓厚，所有的学生都能积极地参加测试，大都发挥出了自己应有的水平，有的甚至超水平发挥。而对照组由于对考测成绩思维定式的负面影响，仍然无法有效解决上述分析的消极现象，测试效果自然不够理想。

可见，快1秒成绩评定法较传统方法更能激发各个层次学生的学习动机。在教学中运用快1秒成绩评定法，所有学生都必须较以往更注重学习及测试，必须加强练习。这让学生既感受到适宜压力，又具有适宜的动力，学习动机也会随之提升，学生的自觉性和主动性也就越高，这必促使学生积极主动的参与其中，并最大限度地挖掘自身的潜能。这对实验组学生的学习起到良好的促进作用。

3.快1秒成绩评定法更能体现个体差异，符合素质教育过程性评价原则

快1秒成绩评定法进一步体现了学生个体间的基础性差异，能针对学生个体形成个性化的成绩评价，教学目的针对性强，注重学生学习中的过程性评价，使每一个学生都能向自己的“最近发展区”发展而获得最大进步，更有利于学生接受并掌握所学内容，提高学生的自信心，也能更有效的提高教学效果。

五、使用该评定方法时注意事项及建议

快1秒成绩评定法较适用于客观性评价的教学内容。使用者需明白，快1秒成绩评定法中的1秒实际上是根据学校、项目、学生以往成绩等进行综合分析后而确定的一个变量，如在100米学习及测试中可设定为快0.1秒；同一项目或技术中，应随着学生运动水平及成绩的提高，提高值一般应成递减性。若要将此法运用于评价主观性较强的内容，首先应力求将主观评价要求客观化；其次，还需将评价的等级尽量细化，从而便于客观地体现学生的进步与进步幅度，也利于客观地进行成绩评定。

在首次使用时，学生成绩虽有较大的提高幅度，但也不应将提高值设置过高，否则会给以前努力的学生造成困难。等级评定的标准也许根据学生的实际、教学情况及一定理论指导适时作出科学的调整，以使其能更为科学合理。也可在首次使用此法后的成绩作为今后该生评定成绩的合格线，并以此将正常标准向后或向前推移，形成学生个人的个性化成绩评价标准。使用者可对学生的成绩科学建档并妥善保存，从而将这种针对个人逐级提高的方法贯穿到不同学段的耐力跑教学中。这都能进一步提高学生的动机水平，有效的提高教学效果，从而切实地践行“以人为本”的科学评价观。

在实施快1秒成绩评定法过程中应注意积极探索相应的新措施并加以灵活运用，如：以个人提高多少成绩后即可认定其相应模块学分，或成绩提高幅度较大的学生可以在评先评优中优先考虑等。