心理健康团体活动——老鹰抓小鸡

曹婧

摘要：以往僵化的教育模式给学生的心理健康带来了诸多的负面效应，在很大程度上形成了教育者与教育对象对立冲突的关系，还造成了学生之间冷漠疏远、不懂协作、过分自我的尴尬现象。本文着眼于学生的心理健康培养，通过“老鹰抓小鸡”这种参与度较高的游戏，探索了学生团体活动在学生心理健康教育中的积极作用。

关键词：心理健康;团体;活动;老鹰抓小鸡;教育

一、传统心理健康教育模式分析

近年来，学校心理健康教育其模式基本上是以心理健康教育课、学校心理辅导与咨询和心理疾病的诊断及治疗为主的三级教育模式。心理健康教育在学校教育中之所以占有一席之地，是因为人们对心理疾病危害性的认识，家长和学校教育工作者关注到心理不健康的个体，把注意的焦点集中在心理问题方面，所以无论是心理健康教育课，还是学校心理辅导与咨询，都是针对教育对象中已存在或易发生的心理问题和存在心理问题的个体进行的。这就导致学校心理健康教育无论是教育的内容、形式和途径，还是教育的对象和实施者，都偏离了心理健康教育的总目标和基本原则，使学校心理健康教育一直浮在半空，不能落实。而其实效性和发展也就无可避免会受到一定的限制。究其根本就在于传统的学校心理健康教育在价值取向上偏离了心理健康的积极心理学取向，而陷入一种心理疾病预防和治疗的病态心理学取向。

二、积极心理学下的团体活动教育

美国前心理学会主席塞利格曼曾说：“积极心理学并没有改变心理学的研究范式，但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究，而将心理学的研究关注点放在心理健康和良好的心理状态方面，是一门旨在促进个人、群体和整个社会发展完善和自我实现的科学。”

利用团体活动来发展学校心理健康教育，正是基于积极心理学理论发展而来的一种更为主动、灵活的教育模式。这种教育模式以一种更加宽泛的视野，来重新整合心理健康教育的各种要素，把心理教育作为一个系统，从而把系统内各学科视野、各种取向要素有机结合起来，通过渗透、互补、重组等等手段形成科学合理的一套体系，最终实现学生心理健康教育的整体优化、协调发展，以达到心理健康教育的最大功能。

（一）心理健康团体活动是对学校心理健康教育方式的延伸

心理健康团体活动可以帮助教师发展和运用自己的一套心理教学策略，从而在学生群体中起到广泛干预的作用。教师在课堂中鼓励和利用心理健康团体活动，可以帮助发展学生之间的积极心理。这样就形成了学校心理健康教育中一种互动多维的交叉网络，也将心理健康教育的主渠道融合到各学科教育中。此外，教师在课堂中实施心理健康团体活动，可以提供预防问题行为发生的有效的课堂环境，运用更适合的行为原则，充分利用策略去引导学生的注意力、引发学生的快乐和兴趣以及挑战欲。心理健康团体活动对学生心理干预的关注点在于学生体验主观的幸福感受而不是心理疾病，以期建构积极的自我概念、希望和生活满意度。

（二）心理健康团体活动有助改善融合学校心理健康教育各主体间的关系

通过心理健康团体活动，让教师和学生、学生和学生之间不再是僵硬的主动与被动的对立关系，而是将这两种关系融为一体实现共同成长。在心里健康团体活动中，教师作为主导者的同时也可以培养自己的积极心理，并以积极的心理看待发展中的学生，从而逐步重视学生个体自我成长的经验、流畅的思维和情感。心理健康团体活动强调活动实践者之间的关系，能培育出学生和学生之间、学生和教师之间信任、分享、互助以及发挥自身潜能的健康品质。此外，心理健康团体活动的实施，增强了课堂气氛，加强了学生与课堂、学生与学校的积极交流，在无形中可以激发出学生对于学校和课堂的认同感、安全感和幸福感，最终帮助学生在课堂中发展出亲社会行为。同时，这还有助于学生建立融洽的师生关系和同伴关系，营造良好的成长氛围。

三、团体活动设计及结果

（一）活动设计理念或理论依据：

游戏是一种极为古老、朴素和普遍的活动。德国作家威尔士在其著作《地板游戏》中提到游戏可以克服障碍，获得心理成长的作用。 “分析心理学”的创立者荣格，主张重新感受童年游戏，放下成人的规则和束缚，无拘束地体验内在意象的创造性意义。58

老鹰抓小鸡是儿童非常喜欢的游戏，利用这个游戏导入活动，一方面是因为它简单、易于吸引学生参与。但是由于传统游戏规则与内容的禁锢，小鸡注定要接受失败，而且安全性不是很高。从而引出制作家园的这个环节。在这个环节一方面让学生休息，一方面通过学生们共同动手，培养学生团队意识与创新精神，增加他们相互沟通给他们一个相互了解的机会。而互相攻击这个环节，让学生们可以通过纸球的投掷发泄心中压抑的情绪，让大家在适当的环境下大声发泄来进行自我纾解的一个过程。这个环节也使得游戏变得更加紧张、激烈、有趣，学生参与度提高，积极性得到增强。最后一个手工制作的环节，使学生通过对游戏引发的思考，而老师也可以通过学生制作的作品以及整个活动学生的表现来为分析学生当前的心理状态做一个前测，初步判断哪些学生需要心理干预，从而在今后的学习生活中重点观察。

（二）活动目的：

希望学生通过活动释放压力，将心中的不满情绪发泄出来，增进人际关系

（三）活动材料：

报纸、废旧纸箱、胶带、白乳胶、手纸、剪刀

（四）活动适用领域：

释放压力、培养人际关系

（五）活动时间：

2小时

适用年级：六年级以上

（六）活动步骤：

1、老鹰抓小鸡游戏

选出3～5个老鹰，其他人当小鸡来进行活动，最后让大家引发出小鸡之所以被抓是因为没有家一个固定场所来保护自己。

2、做家

分5～7平日不熟悉的人为一小组利用废旧纸箱、胶条、报纸、剪刀和画笔来制作出理想的小鸡的家。并用报纸制作报纸球以做炮弹保护自己的家园

3、保护家园

以3～4个小组为一单位，互相发起攻击，保卫自己制作的小鸡家园。

4、休战

（1）思考整个活动，每个人利用使用过的报纸团加乳胶、手纸、和水制作一个小造型。

（2）学生分享。

（七）活动反思：

本次活动大家参与度非常高，效果很明显。许多以前并不熟悉的同学，在被分成一组后增加了他们沟通交流的机会，在轻松、发泄的环境中无形的减少了人际交流带给他们的压力。通过这种简单又轻松的方式，强化新生的团队意识，培养了大家的团结协作、永远争先的精神，增强了大家的凝聚力与集体战斗力。同时通过这次游戏无疑也给同学们一个重拾童真、放松身心的机会。通过最后手工制作环节可以，借助作品更好的了解学生的内心世界，我们要做的是更好的从作品中理解他们，解读他们的语言以及帮助他们用更广泛的语言表达自己。教师正确的加以引导有利于学生更好地认识这个世界，观察周遭环境，增强学生透过视觉加以思考的过程。

有的报纸球裹得太硬了，容易出现安全问题，下次需要改变媒材来防止受伤情况出现。

（八）参与者的体验：

我在参与整个活动的时候非常的专注，抛开了所有压力和负面情绪，尤其是在互相攻击的环节，我看到每个人都笑的非常大声，已经有很久没有如此地释放自己的情绪了，感觉很舒服。本次活动节奏松弛有度，并没有感觉非常累，虽然老鹰抓小鸡的游戏很幼稚，但在开始以后还是能很快的融入到活动中去，且在稍后的制作过程中，我发现了很多同学的另一面，有的是在集体中作为领导者的能力，有的是在制作手工环节中的创意，还有的同学在攻击中提出的策略，这些都令我大吃一惊。

总结

心理健康团体活动的运用丰富了学校心理健康教育的模式，大大增强了课堂氛围。学生在参与活动的过程中不仅宣泄了不良情绪，还促进了身心健康的发展，培养了学生之间、师生之间的鱼水交情，更为学生未来健康地步入社会实现自我人生价值奠定了坚实基础。

58 [1]王晓丹.浅议消防部队开展心理游戏活动的价值和意义[J].中国科教创新导刊，2011（10）;163;

参考文献：

[1]陈虹.学校心理健康教育教师胜任力研究[D].福建：福建师范大学，2007.

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[4]王梦梅.试论团体辅导在学校心理健康教育教学中的实施[J].科教文汇（上旬刊），2010（10）.

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