浅谈在高中体育教学中如何培养学生的体育意识

袁红亮

摘要：激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题.如何在重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，本文进行了一些有益的尝试。

关键词：高中体育教学   体育意识   培养

DOI：

10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.09.212

中体现学生的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身体育意识，是我国学校体育发展的趋势。所以，学校体育和教师必然要主动地适应社会变化的这种要求。因此，激发和保持学生的运动兴趣，使学生更自觉积极地进行体育锻炼，是我们体育教师共同探讨的一个问题。如何在重视学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，笔者进行过许多有益的尝试，提供给大家共同探讨。

一、培养学生体育意识和观念

培养学生终身体育化，观念是强化了学生的体育意识， 体育意识可以理解为体育在人脑中的反映，包括人们对有关体育的意识、要素和观念形态，以及体育所包涵内容的全部精神现象的反映。体育意识的培养就是培养学生对体育运动的主观能动性，能够根据自己的需要，适时地运用所学到的体育知识、技术和技能去参与各项体育活动，以达到增进健康，保护身体机能并愉悦身心的目的。也就是说体育意识是决定人们是否参与或以何种方式参与体育锻炼的主导因素。教师是最主要的课程资源，也是课程资源最优化过程的探索者和反思者，在课堂教学中我们如何使学生树立正确的体育观，促进学生体育终身化，强化学生体育意识的培养，是我们教师的义务和责任。

二、培养学生的体育兴趣

兴趣是人们力求可趋向某种事物并由此能获得情感满足的心理倾向。体育兴趣是指学生被某项体育活动本身所吸引，一旦产生这种兴趣，就会表现出极大的热情。间接体育兴趣是指通过让学生充分认识练习的意义，使学生对体育效果感兴趣，它离不开自身的意志努力。

体育兴趣的培养，需要通过实际锻炼加以维持和巩固，没有实践活动，任何兴趣都难以产生。兴趣产生于活动对象的持续接触，只有持续地接触，才能产生心理相容。在持之以恒的锻练中，才能看到锻炼的作用与效果，才能对体育及其方法有更深刻的认识，从而形成稳固的体育兴趣。另外，还要培养学生体育能力，养成科学的运动习惯。学生终身体育意识的培养，科学的运动习惯可以促进学生运动能力的提高。体育课堂不仅仅是教会学生运动技能，也是学生不断学习正确的运动方法以及如何科学地进行体育锻炼的过程。科学的运动习惯，可以避免过多的运动损伤，有效提高学生的身体健康水平。学校体育是社会体育的基础，学生在学校所受到的体育教育，将会延续到社会。学生步人社会后，健康的体魄将为他们发挥自己的聪明才智，贡献于社会打下物质基础，而他们所掌握的体育知识，也为事业的成功和开展社会交往创造了条件。

三、注重学生优势体育项目的发展

学生的才能、天赋、爱好或特长是各不相同的，要让他们有充足施展才华的余地，发挥他们的特长，才能激发他们的参与意识。所谓优势体育项目即学生十分擅长的，特别感兴趣的体育运动项目。在教学方面表现得较为明显。学生对自己擅长的体育项目，往往很积极，很活跃而那一小部分没有优势项目的学生在体育课上表现的平平淡淡，仅是为了应付，课外的体育活动也很少参与，没有自觉参与体育活动的积极性，更没有意识到体育健身锻炼对他们健康的深远意义了。

成立体育单项小组，把体育课和课外活动有机的结合起来，是培养中学生体育健身意识的很好途径。学生可以根据自己的兴趣和爱好，自由地选择自己喜欢的体育单项小组，学生在小组里可以受到该组教师的教学、训练、比赛、观摩交流、录像欣赏等。特别对于高年级的学生，在体育单项小组里，技术上可以得到教师的正确指导，提高自己的专项水平，又可结交到许多志同道合的朋友，集娱乐和健身于一体，对培养中学生的优势项目很有帮助。同时，优势体育项目的确立，学生自我体育锻炼的欲望加强，由被动学习变成主动参与，是培养中学生体育能力和健身意识的有效途径。

体育健身意识的形成是一个长久的过程，并不是一个学期或一两年的体育学习就能解决的问题，它需要一个长久的过程。中学体育教学是人一生中受教育的关键环节，起到承前启后的作用。中学生六年的体育学习，是一个较长的过程，对中学生健身意识的培养和发展有着重要作用。

四、教师教学方法和教学评价的多元化

体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如教师在一节课中交替使用讲解示范，预先录制好的示范动作切到多媒体平台进行讲评，容易出现的错误的演示，甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程，使他们从小喜欢体育、乐于体育。在成绩评定上尊重学生的个体差异，采用个体内差异评价的方法。所谓个体内差异评价是指把个体评价对象的过去与现在的成绩进行比较，或把个人有关侧面进行相互比较判断的评价。此评价法可以综合或动态地考察学生的发展变化，能够照顾学生的个体差异，对潜能生的提高尤其有效。所以，高中体育教学中的教学评价应将学生在体育课（活动）中的努力程度和进步幅度作为重要依据，考核中宜采用“模糊量化法”，设优、良、合格三个等级，这样才能符合当前课改提倡的以人为本，促进人的发展的基本要求。

总之，培养和发展学生从事体育活动的能力和学习的主体积极性，是让学生在学生时代学会有“一技之长”，养成与掌握终身进行体育锻炼的习惯和意识，让学生认识到体育的价值，生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。所以，学校体育教育是终身体育意识培养的关键，是潜移默化地，它不仅是为学生终生体育打好体质基础，更重要是培养学生终身体育的意识、习惯和能力.

参考文献

[1]赵旭航.论全民健身与终身体育意识教育[J].辽宁体育科技，2011（3）.

[2]曾一阳.论终身体育意识及其培养[J].安徽工业大学学报，2010（6）.

（责编   张景贤）