中职学生挫折教育的意义及方法研究

◆朱月玲

(邢台技师学院)

中职学生挫折教育的意义及方法研究

◆朱月玲

(邢台技师学院)

现代社会是一个充满挑战的社会，挫折无时不在、无处不在。在学校教育中，培养学生的心理承受能力和适应能力、增强学生抗挫折能力势在必行。针对当代社会中职院校学生抗挫折能力差、适应新环境能力差等特点，提出在中职院校开展抗挫折教育，增强学生克服困难的决心、信心以及对挫折的承受能力，提高学生面对挫折的应变能力，促进学生坚韧品格的形成。

中职学生 挫折 挫折教育

一、挫折教育的概念

社会心理学家认为，挫折是个体在从事有目的的活动时，由于遭遇阻碍或受到干扰，目的不能实现，需求欲望不能满足时的消极心理状态。挫折教育是克服遭遇挫折时的消极心理状态的教育，是面对挫折时的心理调整教育、防御教育。“中职院校挫折教育”是以提高学生克服困难的信心和勇气，增强学生对挫折的承受力、解决问题和克服困难的实际能力，培养学生完善人格的心理素质教育。中职院校挫折教育是当前学生素质教育的重要内容之一。

二、中职院校进行挫折教育的意义

(一)预防学生心理问题，增进学生身心健康

中职院校学生年龄一般集中在十五六岁至二十岁之间，处于人生的关键阶段。挫折教育可以使学生充分认识到挫折在生活中如影随形，要积极面对挫折、正确对待挫折、用智慧去解决挫折。挫折教育要帮助学生学会调控自己的情绪和行为，掌握解决心理冲突和应对心理挫折的科学方法，使他们了解自己身心发展的基本规律和特点。中职院校开展挫折教育可以有效地预防学生心理疾病的形成，培养学生形成良好的心理素质和健康的耐挫折心理，促进学生养成良好的生活习惯，掌握必要的心理卫生知识，不断增进身心健康。

(二)学会自我调整，加快融入社会

中职院校是连接学校与社会的桥梁和纽带，如何使学生在提高专业技能的同时，加强自身融入社会、适应社会的能力，为将来步入工作岗位打下坚实基础。挫折教育可以使学生明白“人生不如意事十之八九”，面对父母的责罚、老师的训诫、同学的不满，或是以后工作中老板、同事、客户的种种刁难，我们应该在尽量要求自己做得更好的同时，学会自我调整，调整自己对待这些“不如意事”的看法、调整自我心态、规范自我行为。中职院校挫折教育应以激励学生、磨练学生、指导学生融入环境和集体、适应社会为目的，教育和引导广大学生树立挫折意识，增强心理免疫能力和挫折承受能力，以提高对未来生活的适应性，更好地迎接社会挑战。

(三)锻炼意志能力，培养合作精神中职院校学生在生活和学习中，缺乏足够的忍耐力，做事经常半途而废、缺乏足够的克服挫折的勇气、信心和能力，很大程度上与他们从小缺乏挫折教育和挫折锻炼有关。有计划、有目的地实施挫折教育能够使学生勇敢地面对挫折，从而能够更好地解决挫折给自身带来的问题和困扰。

挫折教育能够使学生充分地认识到集体的重要性和合作的重要性，使学生在遭遇挫折时，学会通过沟通和交流来解除压力、释放消极的情绪、缓解心理痛苦、找到应对挫折的有效方法，尽快消除挫折带来的不利影响。在这个沟通和交流的互动过程中，也潜移默化地培养了学生的合作互助意识。

三、中职院校进行挫折教育的方法

(一)劳动实践教育，使学生体会和克服挫折

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》中指出：“教育与生产劳动相结合是培养全面发展人才的重要途径。各级各类学校要从实际出发加强和改进对学生的生产劳动和实践教育，使其接触自然、了解社会，培养热爱劳动的习惯和艰苦奋斗的精神。”劳动实践教育对于中职学生有着更加深远的意义。他们即将走上工作岗位，将以自己的劳动和能力自立于社会。此时对学生进行劳动实践教育，有助于形成学生正确对待劳动、学会劳动、热爱劳动、珍惜劳动成果的良好美德。

(二)因材施教，对学生有的放矢进行教育

对学生实施抗挫折教育，一定要充分了解学生，根据不同对象、区别不同情况、有的放矢地进行教育。比如，有些学生性格乖戾、执拗、自我中心，稍遇挫折便有仇恨、报复心理。此类学生是教学中应该关注的重点。近年来，屡有关于学生杀人、投毒等极为恶性事件发生，大多是学生在人际交往中遭遇挫折引起的。对于这些学生，教师可以采用角色扮演或者案例教学的方法，使其明白，人际交往中的挫折是可以通过沟通与交流来解决的，但仇恨和报复却很可能导致害人又害己。

(三)开展拓展训练，使学生在挫折实践中磨练意志

教师可根据学生实际情况设计一些挫折拓展训练。当学生克服困难、顺利完成拓展项目的要求以后，能够体会到发自内心的喜悦和自豪感。拓展训练可以使学生充分认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练意志力，激发想象力与创造力，提高解决问题的能力与责任心。

(四)舆论导向，为学生创造挫折教育的氛围

发挥舆论导向的作用，充分利用校园板报、墙报、广播等形式渗透挫折教育。在学生中开展“向优秀人物学习”活动，使学生在学习榜样的舆论导向中找到精神支柱。学校共青团组织、社团可以在橱窗里设立挫折教育专栏，展示学生战胜挫折、克服困难的事迹和图片；班主任可以在学习园地、板报上展示名人战胜挫折的事迹、名言警句等，使学生在良好的校园氛围中接受教育。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。磨难和挫折从来都是弱者的绊脚石，同时也是强者有力的助力器。中职院校有计划、有目的、科学地进行挫折教育，必然可以促进学生身心健康、锻炼学生顽强意志、提高学生综合素质，使学生学会自强自立，更好地融入社会、适应社会。

[1]吴华.挫折教育：给孩子一双坚强的翅膀[J].中华家教，2007，(02).

[2]李林.全社会要教会孩子如何面对挫折，接纳自己的不足[N].中国青年报，2015-07-24(06版).

[3]李海洲，边和平.挫折教育论[M].江苏教育出版社，2001.

[4]李毅.实施挫折教育四法.湖南教育[J].2001，(16).

[5]魏林.中学生挫折教育的探究[D].华中师范大学，2008.

[6]李彦争.新时期大学生挫折教育问题研究[D].河南大学，2008.