莆田四中学生运动素质现状的调查与分析

Investigation and Analysis of Status Quo of Students’

Sports Quality of Putian No.4 Middle School

黄黎敏

Huang Limin



莆田四中学生运动素质现状的调查与分析

Investigation and Analysis of Status Quo of Students’

Sports Quality of Putian No.4 Middle School

黄黎敏

Huang Limin

作者单位：福建省莆田第四中学，福建 莆田351100

Putian No.4 Middle School, Putian 351100, Fujian, China.

1前言

中学体育是素质教育的重要组成部分，是学校体育与社会体育的交接点。高中生运动素质的发展水平是影响学生体质健康发展的重要方面，同时在一定程度上反映了学校体育工作开展的效果。然而大部分学生终身体育意识薄弱；学生体育锻炼时间太短、频率太少,强度不够,难以达到真正的锻炼效果；没有掌握好运动技能,学习手段规范度不够；学校场地设施不完善,运动项目传统等都对学生的体育学习产生了消极影响。

2研究对象与研究方法

2.1　研究对象

随机抽取莆田四中高中三个年段，男女生人数总计180名(其中男女生各90名，各年段各30名)。

2.2　研究方法

2.2.1文献资料法

查阅相关文献，并对原始数据进行了归类整理。

2.2.2问卷调查法

共发放180份调查问卷，有效回收了180份问卷。

2.2.3测试法

对随机抽取的180名莆田四中学生进行指标测验。

2.2.4数理统计法

对测验指标进行科学的数理统计。

2.2.5访谈法

通过对莆田四中学生和老师进行交谈，了解论文相关内容。

2.2.6逻辑分析法

对莆田四中学生运动素质现状进行分析，寻求合适的体育教学方法，以提高中学生的运动素质。

2.3　测验指标

50m、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、800m(女)、1000m(男)

3研究结果

3.1　男生运动素质发展特征

对比表明：男生只有引体向上没有明显差异但是速度与耐力总体水平严重下降。

表1　2014年莆田四中学生运动素质与2013年莆田市高中生运动素质检测结果比较一览表

注： * P<0.05, ** P<0.01，+为2014年下降

3.2　女生运动素质发展特征

表2　2014年莆田四中学生运动素质与2013年莆田市高中生运动素质检测结果比较一览表

注： * P<0.05, ** P<0.01，+为2014年下降

对比表明：女生除了力量总体水平显著提高外，速度和耐力总体水平显著下降。

4分析与讨论

4.1　学生参加体育活动的现状

4.1.1学生上体育课的情况

调查显示，学生中不喜欢上体育课有31.67%，不太很喜欢上体育课的居然有46.11%。只有少数喜欢上体育课的学生是因为自身体育素质好，可以在体育课上发挥自身的优势向其他学生展现自己，使更多的学生羡慕自己，仰慕自己。

4.1.2学生上课外体育活动的情况

在课外体育活动中，有52.78%的学生选择一般和40.56%的学生选择不喜欢，选择一般的学生因为课外活动可以出来缓解学习压力，而不喜欢的学生是因为课外体育活动太过单一乏味，无法提起兴趣。而学生自己也不知道要做些什么运动好。中学生这段时期正是处于矛盾又叛逆的时候。在矛盾和叛逆的过程中如果没人给与科学的指引，想要学生喜欢上体育锻炼的可能性是比较小的。

4.1.3学生每星期参加体育运动的次数(见表3)

表3　每星期参加体育运动的次数

在学生参加体育锻炼过程中(不包含体育课)，47.78%的学生每星期体育锻炼的次数在2次以内，每星期锻炼得人数少。其中30%在3—5次和19.44%在5次以上的学生是在外界因素的插入导致锻炼人数较多。

4.1.4每次参加体育锻炼的时间(见表4)

表4　参加体育锻炼的时间

在参加体育锻炼的时间中(不包含体育课)，有21.66%的学生锻炼时间在20—60分钟和44.44%的学生在60分钟以上。在这些人中除了高三学生体育考试和喜好球类的学生占大部分之外，只剩下少数喜欢运动的学生。同时有33.89%的学生锻炼时间在20分钟以下，在学生锻炼心态的不同和锻炼时间少的情况下，想提高运动素质的可能性是很小的，从而运动素质下降也是必然了。

4.2　学生在体育活动中喜好厌恶的因素

4.2.1不喜欢参加体育活动的因素

表5　不喜欢参加体育活动的原因(多项选择)

从表5发现学生不喜欢参加体育运动的主要因素是表中的1、5、6三种。高中生学习压力大，负担沉重。高考是绝对首位，再加上家长期盼，从而导致学生的压力越来越大而没时间参加体育活动。

由于现在家庭多以单独居多，家庭及学校忽略对孩子吃苦耐劳意志品质精神的培养。体育课上，天气稍微热一些就不想动，冷一点便又不想出来，以形形色色理由退缩。自然学生各方面的身体素质越发不堪。

学生对如何科学运动锻炼身体缺乏了解，对体育运动锻炼中的系统知识一知半解。老师在教学的过程中也没有具体说明该如何锻炼，致使学生在锻炼的过程中不懂的该如何科学运用体育锻炼来提高自身的运动素质，全面发展自身身体；有运动兴趣的学生在学校又严重运动单一化，自然身体素质严重发展不平衡。

4.2.2学生喜欢参加体育活动的原因

表6　喜欢参加体育活动情况一览表

表7　欢喜参加体育运动的原因一览表(可多项选择)

调查显示，从表7可以看出，欢喜参加体育运动锻炼的学生的主要原因是强身健体、消遣娱乐、提高运动能力。但在访谈中了解到该部分学生虽然有这种意识却缺乏实际行动，心想而不动。也有74.44%的学生在锻炼的过程中是为了消遣娱乐，在繁忙的学习过程中放松自己，并没有真正地把体育锻炼当作长久的健身运动来锻炼，使自己成为终身的体育锻炼爱好者。

在调查中，有90.55%的学生对体育传媒如体育频道、体育报刊等关注，同时有74.44%的学生有崇拜体育明星，问其崇拜体育明星对你参加体育活动有没有影响，有85.3%的学生说有。这说明学生在体育运动锻炼的过程中也开始慢慢的关注体育信息，通过对体育资料的了解来了解体育运动锻炼。从而改变对体育锻炼的观点。

4.2.3学生在体育活动中希望解决的问题

在访谈的过程中，有很多不想参加体育锻炼的学生希望以后能够加入体育锻炼的行列中，通过体育锻炼来提高自己的身体素质。从表8中可以看出，不管学生喜欢体育活动还是不喜欢体育活动，有80.56%的学生希望有人指导，77.22%的学生希望有同伴一起参加锻炼。这说明以前学生在锻炼的过程中都是属于个体，一个人在参加锻炼，他们希望能够融入团体组织中进行体育活动，学习的任务太重了需要运动来缓解，也需要场地、器材及时间上的支持。

表 8　学生在体育活动中希望解决的问题(多项选择)

4.3　学生测验指标下降的原因分析

4.3.1速度下降的原因

1.学生不喜欢老师安排的体育课教学模式，对重复地训练速度感到厌烦，使老师安排的训练达不到预期的效果，由于速度练习单一，提高不了学生的锻炼兴趣，速度训练就达不到锻炼的目的。

2.家长学校给子女学生灌输思想有误，只要学习好了就可以。

4.3.2耐力下降的原因

1.在体育课中，学生不能按老师的要求进行训练，如跑直道与弯道有所区别，学生却置若惘然，使成绩提高不了。

2.耐力锻炼要有坚强的意志力，由于家长过分溺爱子女，使子女缺乏该有的家务劳动，形成学生怕苦、怕累，老师虽然在教学过程中安排一定的量进行练习，但学生总不能达到老师安排的量，有的甚至逃课不训练。

3.耐力锻炼需要长期坚持，过程中又枯燥乏味。在调查中了解，学生在课外活动和其他时间段里体育锻炼次数少，时间短，导致耐力提高不了。

5结论与建议

5.1　结论

1.莆田四中学生运动素质在与2013年莆田市高中生运动素质比较结果中显示，50米和1000米均下降。

2.家长对子女的身体素质不注重，偏重学习。把孩子仅有的休息时间都安排到近补习班或者其他特长班上，忽视进行户外活动和体育锻炼的机会，导致青少年的体能素质日趋下降。

3.体育锻炼给安全让道,学生对如何科学锻炼身体缺乏知识了解，不懂得该如何科学运用体育锻炼来提高自身的运动素质，全面发展自身身体。

4.老师在教学过程中没正确引导好学生的心理问题，而导致教学质量一般自然身体素质也就难以提高。

5.2　建议

1.在全面提高学生身体素质的基础上，要重点加强学生的耐力和速度的锻炼。

2.加强学校健康教育的指导，让学生更多的了解体育常识和体育健康知识，并能自我进行体育锻炼。

3.培养学生的体育生活方式，让学生在体育锻炼过程中养成终身体育的观念。同时扩展活动空间，丰富活动内容，增加学校的趣味活动项目，让学生在课余时间自主选择参加体育活动，使学生更乐于参加课外体育活动。从而进一步来提高自己的身体素质。

4.在体育教学过程中，应发挥体育教师的指导作用，针对不同类型学生的不同心理特性，因人而异来提高学生的体育兴趣达到提高学生的身体素质目的。

参考文献：

[1]陈海春.2005年福建省学生体质与健康调查研究成果汇编[M].福州：福建教育出版社，2006.

[2]刘华，郝文亭.体育测量与评价[M].桂林：广西师范大学出版社，2005.

[3]李祥.学校体育学[M].北京：高等教育出版社.2004.

摘要：随着社会经济的不断发展，人民的生活水平不断提高,我国青少年身高有所增长，多发病与常见病发病率逐年下降，但是营养膳食的改善,胖堆儿、眼镜生逐渐增多, 学生的近视率、肥胖程度明显增多，学生运动能力下降，尤其是耐力和速度素质明显下降。为了更好地了解莆田四中学生的运动素质，提高学生的运动素质和学校的教学质量，本人对本校学生的运动素质现状进行了分析，并提出相关意见。

运用问卷调查、逻辑分析等方法，将莆田四中180名学生的运动素质的测试结果与2013年莆田市高中生运动素质结果进行对比分析，结果表明：该学生年龄段除了学生的力量无明显变化外，速度、耐力明显退步，因缺少锻炼而导致学生的身体素质显著下降。

关键词：高中生；运动素质；现状研究

Abstract:With the continuous development of social economy, people's living standards continue to improve, the height of Chinese teenagers increase, the incidence of frequently-occurring diseases and common diseases also decline; but the improvement of nutritional diet also leads to an increase of fat and nearsighted students. The rate of being nearsighted and overweight significantly increases and students’ sports quality decreases especially in endurance and speed quality. In order to get a better understanding of students’ sports quality of Putian No.4 Middle School and improve students' sports quality and school teaching quality, the paper analyzes the sports quality of students and puts forward relevant suggestions.

With methods of questionnaire and logical analysis, the paper conducts a comparative analysis of the testing result of 180 students’ sports quality in Putian No.4 Middle School with that of year 2013. The results show that: at this age range, students’ strength has no obvious change, but speed and endurance significantly decline; a lack of physical exercise causes the significant decline of students’ physical quality.

Key words:senior high school students; sports quality; status research

作者简介：黄黎敏(1981-)，女，福建莆田人，中学一级，硕士，研究方向：体育教育训练学。

基金项目：莆田市教育科学“十二五”规划(2013-2015年)教育教学研究课题(项目编号：JYKT14035)

doi:10.3969/ j.issn.1005-0256.2016.03.019

中图分类号：G807

文献标识码：A

文章编号：1005-0256(2016)03-0045-3