有些健康食物吃太多也致不孕

据美国约翰霍普金斯医学院医师的研究发现，过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经紊乱及不孕症。在一些女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，从而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释，这可能是β胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。曾有医生在26位因为吃了过量胡萝卜而导致月经异常的女性身上发现，她们的卵巢黄澄澄的，医学上称为“黄金般的卵巢”。

专家建议：不谈胡萝卜本身对身体的益处，它对待孕和已孕的女性都很有好处。那怎样才有可能过量？现实生活中除非是兔子，吃胡萝卜能吃到过量的情形恐怕很少，毕竟不可能有人单独一顿饭只吃胡萝卜，并且每天重复地这样吃。真的出现不孕，也绝对赖不到区区几根胡萝卜的头上。过量摄入β 胡萝卜素最多导致胡萝卜素黄皮病，但是对人是无害的；还有就是对吸烟的人来说，过量的β 胡萝卜素可能会增大肺癌的发病率。总之，吃胡萝卜的同时注意饮食结构的平衡，那它对身体就是有益无害的。

（妇科 副主任医师 董和英）