废旧“篮球”功能开发与运用

王兴聪 （浙江省丽水市庆元县第二实验小学，323800）



废旧“篮球”功能开发与运用

王兴聪 （浙江省丽水市庆元县第二实验小学，323800）

浙江王兴聪

笔者学校每年都要增添大量的篮球器材，以补充每年在课堂教学中消耗掉的篮球。几年下来，废旧的篮球在体育室堆积如山，每次进体育室看到这堆“小山丘”笔者心里就犯愁。那么能否让废旧篮球“一物多用”呢？

“一物多用”是指除器材本身固有的功能之外，利用视角转换，运用发散思维，发挥其多种功能和用途，以此做到物尽其用，服务教学，从而提高器材的使用效率。通过几个月的研究实验和教学效果检验，笔者根据废旧“篮球”轻、软、可变性强、安全等特点，设计了多种适合于常态课下进行教学的身体练习方法和游戏方法。现与各位同仁分享与交流，如有不当之处，还请各位同仁多提宝贵意见。

一、废旧“篮球”在游戏教学中的功能开发与利用

（一）游戏：“摆脱金箍帽”

器材制作：把废旧篮球切开分为两半，且在每半个篮球的两边各钻1个小洞，然后穿上松紧带，制作成一顶帽子（见图1-1）。

图1-1

游戏方法：20个学生为一组，其中选择4～5个学生先戴上“金箍帽”，其余的学生听到指令后快速分散在规定的区域里自由奔跑，头上戴有“金箍帽”的学生，若想把头上的“金箍帽”摆脱掉，必须抓住一个学生，然后脱下自己的“金箍帽”将其戴在该学生的头上，该学生则按前面的方法进行脱帽（见图1-2）。在规定时间内，以戴“金箍帽”次数少者为胜。

游戏规则：在奔跑的过程中，跑出区域，算自动被抓。

游戏建议：可以创设“孙悟空摆脱金箍帽”游戏情境并配上《西游记》的歌曲来激发学生参与游戏的积极性。

（二）游戏：袋鼠运粮

器材制作：先把半边篮球两边各钻若干个小孔，然后把报纸或者旧衣服用塑料袋包装，并装进篮球里，最后用鞋带、腰带或者麻绳进行缝合，制作成椰榄球的形状（见图2）。

图2

游戏方法：全班分成四大组成四路纵队站立。听到指令后，各组排头两脚内侧夹椰榄球从起点跳到终点线上，并站在终点线后面把脚上的球用脚抛入高度为40cm的纸箱中。然后快速跑回与下一个学生击掌，下一个学生按前面一个学生的方法进行，以此类推，比一比在规定的时间内，哪一组学生运的粮多。

游戏规则：在跳跃的过程中，如果球掉在地上，必须在掉落的地点重新夹起再继续往前跳。在投入纸箱的过程中，如果没有投中学生要把球捡起来继续投，直到投中为止，方可回到队伍当中。

二、废旧“篮球”在田径教学中的功能开发与利用

（一）作为步频、步幅练习的标志物

练习方法：全班分成四小组，每个学生用手中的废旧篮球按规定的距离反扣在地面的小圆点上，让其形成一条直线，进行步频练习，步频练习完后，把反扣在地面的废旧“半边篮球”双数号的废旧“半边篮球”取出并向前终点延伸进行步幅的练习（见图3-1）。

图3-1

练习目的：可以让学生更加直观地掌握步频、步幅的技术、技能，提高奔跑能力；可以解决学生在奔跑过程中的腾空动作；还可以消除学生在练习时怕跨越不过的恐惧心理。（废旧“篮球”质地柔软，学生在练习的过程中，即使踩在废旧“篮球”上，也不会造成伤害事故。

拓展练习：废旧“篮球”还可以作为标志物，进行曲线跑、蛇形跑（见图3-2）、双脚连续跳（见图3-3）等练习。

图3-2

图3-3

（二）作为立定跳远的远度标志

练习方法：每个学生人手一个废旧“篮球”，并把废旧“篮球”反扣在地面进行立定跳远练习。练习时可以根据能力的强弱跳过一个、二个、三个、四个废旧“篮球”。

练习目的：利用废旧篮球进行立定跳远练习，一方面可以让学生更好地掌握起跳腾空、收腹提膝、伸小腿的动作要点。另一方面可以激发学生的练习兴趣。（随着篮球个数的增加，学生体验成功的乐趣会更高。

图4-1

图4-2

（三）作为投掷器材

器材制作：先把废旧篮球切开，分成两边，且在两边各钻若干个小孔，然后把少量报纸或者旧衣服装进半边篮球里，最后用胶带捆紧成椰榄球的形状（见图5-1）。

图5-1

练习方法：用制作成的小“椰榄球”，可以组织学生进行简单椰榄球比赛（见图5-2），还可以进行轻物投远（见图5-3）等一系列的身体活动练习。

图5-2

图5-3

对废旧的体育器材进行合理改造与利用，既可以节约经费，又可以缓解器材短缺、活动内容单调乏味的问题，同时也培养了学生的环保意识。器材的运用是为教育目标服务的，同一器材，不同方式的运用可以达到不同的教学目标。废旧篮球的功能除了笔者以上例举的练习方法和设计的游戏之外，还有许许多多，有待于一线的体育教师去挖掘，以服务于体育教学。