影响皖东3—6岁幼儿体质健康的主要因素

许金霞+解煜

摘 要： 幼儿是我国人口构成的特殊群体，幼儿体质是国民体质健康的重要标准之一，影响着他们一生，因此研究和分析幼儿体质健康的影响因素，对整个社会发展和人口基本素质提升都有着重要意义。

关键词： 体质健康 幼儿 兴趣爱好

一、原因

为了解皖东3-6岁幼儿的体质现状，现探讨其发展变化规律。2015年皖东教育体育局、滁州学院和滁州实验幼儿园共同对皖东地区的琅琊区、南谯区、明光市，天长市、定远县、全椒县、来安县、凤阳县的985名3-6岁的幼儿进行了调查测试。结果表明，影响皖东3-6岁幼儿体质健康的因素主要表现在以下几个方面：

（一）出生因素。研究表明，幼儿出生的前四月是幼儿体质健康发展的重要阶段之一，直接影响幼儿后期体质健康发展。随着近年来我国人民生活水平和经济能力的提高，幼儿出生时的身高、体重等方面及前四月的体质健康都较过去有了比较明显的发展。尤其是现在科学的“养胎文化”和实时的胎儿生长检查，对幼儿体质健康的结构组成起到了一定的优化作用，为他们今后成长打下了良好的基础。此外，幼儿前四个月的喂养方式是决定他们健康发展的重要因素，生活水平的提高不仅提高了母乳的营养价值，同时丰富的饮食结构和奶制品为幼儿前四个月的体质健康发展起到了非常重要的作用。

（二）饮食因素。经济结构变化和社会经济发展改变了传统饮食结构，而饮食结构变化直接影响当今幼儿的体质健康。除了少部分经济欠发达地区，大部分地区幼儿的饮食已经得到了充足保障，饮食品种呈现多样化发展。奶制品、果蔬、豆制品、肉类食品、保健食品等为他们的体质健康提供了物质基础，同时，快餐文化、油炸食品和甜味零食给他们的生长带来了新的负面影响。近年来，皖东3-6岁幼儿平均体重较过去相比有所提高，部分城镇化和城市的幼儿体重偏重，直接或间接影响幼儿的活动能力，很大程度是因为油炸食品和甜味食品，如幼儿经常光顾的肯德基等。

（三）兴趣爱好因素。兴趣爱好决定了幼儿的个性发展和素质发展，如爱好美术和音乐的幼儿较爱好运动的幼儿活动时间偏少，体质健康发展较爱好活动的幼儿较慢。尤其到了幼儿后期成长阶段，兴趣爱好对他们的成长十分重要。是否对幼儿的兴趣爱好进行针对性培养，直接关系到他们的体质健康发展。总体上，无论是体育还是文艺，都对幼儿体质健康起着进作用。

近年来，随着幼儿园教育不断发展，幼儿的体质健康教育得到了很好的发展机会。尤其是将幼儿送入幼儿园接受正规的幼儿教育，可以使他们在幼儿时期接受针对性的体育和文艺教育，既能挖掘他们的特长和潜力，又能通过对他们的兴趣爱好专业化培养提高他们的体质健康水平。

（四）其他影响因素。幼儿体质健康的影响因素，除了以上几种之外，还有一些比较常见的影响因素，如父母的遗传因素，常见的红斑狼疮、白血病等，这些遗传因素直接关系幼儿的体质健康。另外，如果父母双方都有肥胖症或者近视，那么子女患有肥胖或者近视的概率也比较大。

二、措施

根据近年调查和研究，影响幼儿体质健康的因素主要包括遗传因素、出生因素、作息习惯因素等，其次还有饮食因素、兴趣爱好因素和环境影响因素。根据这些因素，我们可以通过一定的方法方式达到提高幼儿体质健康的目的。

（一）督促孩子们多参加室外活动项目，更多地达到提高幼儿体质健康的目的。我们鼓励孩子们多到室外参加活动，适当增强室外活动和游戏的娱乐性和教育性，以便进一步提高他们的兴趣，培养他们的运动敏捷性、肺活量等，从而进一步增强他们的免疫力。室内活动，如书法对幼儿的体质健康后期发展影响较大，因此大龄幼儿可以适当增加一些书法等室内活动，但活动量要适宜，不要以强制性学习为主。

（二）对于幼儿们常见的肥胖症等，可以从他们的饮食习惯入手，尽量减少幼儿对油炸食品和甜味食品的摄入量，促使他们养成良好的饮食习惯等。

（三）近年来，电子产品、电脑和手机等已经进入到每个人的家庭。幼儿的自控力差，容易受到这些事物的吸引，尤其对于城市双职工家庭，由于家长们的管理时间有限，容易使幼儿将过多时间耗在玩游戏和看视频等上面，从而直接影响他们的体质健康。如玩游戏三小时以上的幼儿，比玩游戏在0.5个小时到3个小时的幼儿患近视眼的概率要大。因此，为了幼儿的体质健康，我们要尽量鼓励他们增加户外活动时间，尽量减少室内活动时间。有条件的父母或者幼儿园可以定期组织幼儿参加郊游活动，既可以增加孩子们的活动量，又可以让他们亲近自然，心情愉悦，从而增强免疫力。

研究和分析影响幼儿体质健康的影响因素，既要从客观上做一些努力提高幼儿的体质健康水平，如增加可以促进幼儿健康成长的绿色和谐的环境，增加一些室外活动和游戏，增加一些郊游活动等；主观上可以通过培养他们的兴趣爱好、作息习惯等，直接让他们抵制不良习惯和因素，从而为他们长期健康持续发展提供条件等，达到优化人口素质的目的。

参考文献：

[1]陈玉忠.关于我国青少年体质健康问题的若干社会学思考[J].中国体育科技，2007，（06）.

[2]张元阳，黄玉全.影响我国青少年身体健康若干因素的调查分析[J].北京体育大学学报，2006，（01）.

[3]刘仁盛.“健康促进”新理念与体育健康教育关系论析[J].体育与科学，2004，（02）.

基金项目：2014年安徽省教育科学规划课题，项目编号：JG14123。