浅谈大学生人际信任与心理健康的关系

李华

【摘要】当下是一个充满挑战和机遇的社会，大学生需要承受来自社会各方面的压力，心理健康问题逐渐成为人们关注的焦点。国内外的专家将人际交往能力作为测试心理健康的一项重要指标。良好的人际关系是获得人际信任的基础。因此，本文就大学生人际交往与心理健康的关系进行分析。

【关键词】人际关系；信任；差异；因素；心理健康

一、人际交往的定义

信任是个体对他人在某种场合下表现出的善良、真诚及可靠度的普遍认同，且这种信任是双方的。而人际信任是人际交往中的双方能够不负对方所托，履行事先定好的协议，并完成某件事的责任感。这是一种正确的交流方式和交流态度。

二、大学生人际信任的现状

在中国，我们将信任作为评判人的一个重要指标。我们从高校学生的性格、人格、家庭环境、生活习惯、环境因素等方面对当代大学生的人际信任做出调查，并得到如下的结论。我们发现性格较为开朗、外向，且自控能力较强的学生，其人际信任度较高；通过对家庭环境的调查发现：家庭氛围融洽、父母受教育水平较高的学生，人际信任度较高；在生活方面沉迷于网络游戏地学生比乐忠于户外运动的学生人际信任度低。而这种种的因素中，个人的性格因素占的比重最大。

三、人际信任危机

人的心理是需要通过调节才能得到平衡。当今社会竞争激烈，学生承受着比以往更大的压力，这就对他们的人际交往能力提出更加苛刻的条件。一个人缺乏别人对他的信任或是别人缺乏对他的信任，久而久之很多事情的决断上都会出现困难。但现如今，有相当一部分大学生终日沉迷于网络游戏，而不愿意与外界进行交流，不仅人际关系较差，且其健康状况令人担忧。近几年曝出的我国大学生恶性事件逐年递增。从清华学子硫酸泼熊案到复旦大学投毒案，这些都折射出我国的部分大学生的心灵已经遭受了严重的扭曲。最近，通过教育部及相关部门的高度重视，我国出台了多份文件纲领，要求社会各界重视学生的心理健康。

四、大学生人际信任与心理健康之间的关系分析

我们发现学生认为那些：能够记得主动还钱、替别人保守秘密、组织领导能力较强、乐于助人的人可信任度较高。人际信任实际上是一种特殊的信任。通过取样调查，我们发现，学生的人际信任保持在中上的水平，但在个体上人存在的差异较大。

1、性别方面的差异

在性别方面，女性大学生信任他人的程度要高于男性。女生心思比较细腻，在于同伴的交流中交流情感的时候比较多。从而使得双方进一步了解对方。伴随着相处时间的增加，双方交流沟通的次数增多，对对方越了解，就会对对方越信任。例如：当出现矛盾时，女生通常会找好友倾诉，进行心灵的交流；而男生则通过户外运动或电子游戏进行发泄。相比而言，女生之间的关系会更进一步，而男生的人际关系发展的比较缓慢。

2、选修专业方面的差异

选修专业方面，文科生对他人的人品、能力等方面的信任程度要高于理科生。文科生所學习的大都要思考人性、艺术方面，这些学科有助于学生对人际信任和人际交往有一个基础的认识，其对精神世界的思考要远远高于理科生。理科生由于长时间忙于各种实验、报告，很少把时间放在思考这些问题上，在与人交往上的经验和时间都很少。因而在人际信任上产生较大的差异。

3、学生任职情况的差异

学生在班上的任职情况，大学生对是班干部的学生的人际信任程度要远高于普通学生。升入大学，学生上课安排不再像中小学那样一个班上课，而是同专业学生一起上课。学生人数增加，上课坐在一起的大都是自己的好友或同宿舍的学生，与班上其他学生的感情较淡，很多事情都是通过班干部通知的。而班干部都是通过班上同学推举出来的，因此，班上同学对他们的信任度都较高。再通过长时间的接触，班上同学对其工作能力和信任度都会大大增加，在与其交往过程中就会产生一种安全感。另外，班干部在校参加各项活动的机会比普通学生多，各方面都得到锻炼。因此，从各个方面来看，班干部的人际信任度要远高于不但任何职位的学生。

4、年级方面的差异

在学生的年级差异方面，大学一年级对他人的信任程度要远高于其他年级，且这种信任程度呈现逐年递减的趋势。经过高考一战，学生们都卸下了心中的包袱，以轻松的心态进入大学。在对未来充满了好感和期望之上，也期望获得更多的友谊，因此，最初的信任程度较高。但随着年级的增加，新鲜感逐渐降低，学校中佼佼者众多，心中难免会有一种落差感，再加上学业负担的加重，于是造成人际信任度的降低。当到了大四，同学普遍面临着就业和考研的压力，与同学的感情和交流也逐渐的减少了，对他人的信任程度也将逐渐降低。因此，随着年级的增加，人际信任度逐渐下降。

5、生源地的差异

在不同生源地的学生方面，来自城镇学生对他人的信任程度要远高于来自农村和城市的学生，其次是来自城市的学生，人际信任程度最低的是来自农村的学生。不同地区的学生因为文化背景的差异，而导致信任程度有所差异。一般而言，身处大城市的学生从小生活环境优越。而在农村的孩子由于家庭经济情况等原因，从小缺乏安全感，对他人的态度比较敌对。而身处城镇的学生处在农村和城市的交汇处，涉及的面比较广，因而对人际交往有所帮助，所以人际信任程度更高。

6、家庭经济情况

针对家庭经济情况而言，经济情况越好的家庭信任他人的程度最高，经济条件越差，对他人的信任程度越低。家庭条件较好的学生，有足够的资金开展丰富的社会活动，积累经验，因而朋友相对也会多一点。而相反那些经济条件不好的学生，总是怕有金钱上的往来，因而总会与他人总保持一定的距离，这对人际交往有一定的影响。

总体而言，大学生的人际关系是建立在以同学为主的基础上，同伴之间的交往是他们主要的人际关系。在大学期间，多数学生都背井离乡，在外地进行求学。一年中大部分时间都是有舍友、同学、老师进行接触，因而，他们对人际的需求是很大的。包括上课、吃饭、逛街、外出旅游等都不是单独一人，而是结伴而行。在家中有父母、亲友的照顾，可在外地，他们特别需要得到他人的关怀和帮助，并通过努力获得别人的肯定和尊重。

五、总结

综上所述，大学生人际信任由多种因素共同作用，并对自身的心理产生不同的影响。希望广大学生端正心态，寻求积极的人际关系，从而促进自身的健康发展。

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