阳光体育，快乐课堂

黄少芳

摘 要： 小学阳光体育坚持“健康第一”教学思想，将体育课堂与课外运动有机联系在一起，有利于营造丰富多元快乐的体育运动形式，构建体育教育新模式。本文从小学体育教学实际出发，探索实施阳光体育教学的有效措施及策略。

关键词： 小学体育 阳光体育 快乐学堂

在小学体育教学中积极开展阳光体育运动，对鼓励小学生主动参与体育锻炼，积极从体育活动中获取更多更阳光的生活能量，进而促进小学生乐于运动、快乐运动具有重要的教育意义。

一、树立健康理念，引导快乐运动

当前，仍然有不少学校、领导和学生家长对小学体育学科教学的重要性重视不够，尤其部分家长不太关注孩子的体育活动情况，不重视孩子运动素养的培育，总认为学校中已设置的体育课程已经完全可以满足孩子们的健康体育需求，无须附加开展阳光体育运动。这些不利因素都对小学生产生一定的不良影响，相当一部分小学生疲于为学业成绩而努力，对体育健康教育有偏激的抵触情绪，一定程度地违背孩子们的身心发展规律，制约他们健康成长。

由此，我们不仅要积极树立健康体育理念，还要制定好促进健康体育的具体措施和实施方案，全面组织学生参与阳光体育运动；并善于根据学校具体特点分步分类实施，完善充实各种多样化的、喜闻乐见的阳光运动形式，扎实有效地推进阳光体育运动。同时，我们应始终坚持“健康第一”的指导思想，严格安排好30分钟的大课间活动，科学制订好“每天锻炼一小时”、“我运动，我快乐”、“排舞进校园”等活动实施方案，促进阳光体育活动顺利开展。

二、弘扬传统体育，传递快乐运动

积极利用传统体育活动开展继承、创新阳光体育运动，是一种具有教育意义的好形式。在传统体育运动中，大部分项目活动规则较为灵活宽松，活动器材设备非常简单，易于操作，并不受场地和人数等制约，普及性强，非常适合在小学阶段广泛开展实施。

如日常阳光体育运动中，教师把跳竹竿、抖空竹、踢毽子、投沙包、转呼啦圈等学生喜闻乐见的传统体育活动项目引进校园、阳光生活，充实校园阳光体育课程内容。通过指引学生积极参与到活动中，促使他们在运动中激发无穷想象，释放快乐运动的乐趣，展示年少青春的自由气质，他们在活动过程中进一步感悟到传统体育运动蕴含的健康意识与精神，从而更好地发挥弘扬民族精神的教育目的。

三、巧设趣味活动，感受快乐运动

教师把富有趣味的运动项目引进阳光体育课堂中，有利于提高小学生参与健康运动的积极性和主动性，激发运动乐趣，不仅有效锻炼他们的身体健康素质、心理素质，而且让他们在体育游戏过程中更亲近体育运动、感受快乐体育，既体验简易的竞技性技巧，又享受娱乐性体育项目带来的身心愉悦、同学情感融洽。

例如，教师在三至六年级中巧妙结合阳光体育运动，如30米迎面接力、50米跑、一分钟跳绳、沙包掷准、障碍跑、立定跳远、投实心球等趣味性运动项目，借助项目的开展引导学生（多数为独生子女）踊跃参与，有效培养他们合作互助的运动精神和和睦共处的良好个性，对激发健康体育心理和集体主义精神是非常有意义的。学校应积极通过多样化途径开发、设计更富有趣味性的合作式阳光体育运动项目持续培养学生优秀的体育运动精神，让孩子们享受更多的运动快乐、更充足的阳光，促进他们身心更健康发展。

四、巧建娱乐项目，体验快乐运动

在现代日益丰富的生活背景下，许多富有时代气息、具有鲜明时尚元素的娱乐活动项目越来越受人们欢迎，如排舞运动、广场韵律操等，已经逐步成为娱乐性体育项目被引进校园，进入学生学习生活。所以，我们应坚持与时俱进，紧随时代健康体育的发展潮流，积极把现时代的时兴娱乐体育项目引进阳光体育运动中，促进校园阳光体育活动更丰富，让孩子们都能参与其中，主动在阳光体育运动中获取快乐，在快乐中享受阳光体育的乐趣。

教师将排舞、街舞、轮滑、跆拳道、攀岩、拉丁舞等体育活动项目整合到校园阳光体育课程设计中，成为学生融入各个体育兴趣小组的重要方式。尤其阳光排舞为我校阳光体育活动增添了一道靓丽的风景线，每一学年，学校都会定期开展校园阳光排舞大操练，在每个教学班级进行比赛评选，极大地丰富校园运动生活，为阳光体育活动注入鲜活活力，学生获得更多运动快乐和体育激情。

五、巧借赛事互动，感悟快乐运动

广泛开展校园阳光体育运动还可以借助奥运会、全运会等具有代表性的大型体育赛事，引导学生一起参与互动，为开展阳光体育运动发挥良好的环境烘托和促进作用。

教师积极组织区域性体育竞赛活动和片区比赛，如各小学共同开展的田径、乒乓球、手球、棋类等联赛活动，鼓励学生积极参与互动体育和游戏，指引学生深化对阳光体育赛事的认知，增强参与体育锻炼的意识，有效提升阳光体育锻炼对他们的吸引力；还可以让学生勇敢走出教室，走进阳光，增添享受阳光体育的乐趣，进一步培养学生的体育精神。

总之，构建阳光体育课堂是学生乐于参与、体验、感受、获取快乐体育的美好学堂。阳光体育运动不仅丰富学校健康体育教学，而且让学生在和谐愉悦的阳光体育环境中更乐于运动、更激扬，融入阳光体育无限激情。

参考文献：

[1]何坚强.小学阳光体育运动的有效开展策略分析[J].学苑教育，2016（02）.

[2]林俊华.阳光课间活力校园——泉港庄重文实验小学的“阳光体育大课间”[J].中国学校体育，2015（07）.