优雅地变老

孙荔

有人说：“当我老了，希望自己不会除了情怀，一无所有。”

人要学会接纳老了的自己，而且要尽量表现出这个年纪的优雅气质来。有句老话说：“你就像你感觉的那样年轻。”你看一些老人跟孩子们玩耍，那神色像是又回到自己的童年，忘了自己的年纪。

很喜欢民国时的美女郭婉莹，她是老上海著名的永安公司郭氏家族的四小姐，从小锦衣玉食。后来时代变迁了，荣华富贵如云飘走。几十年里，她经历家里一次次被运动扫荡，丧偶、劳改、受羞辱、被打骂、一贫如洗等种种磨难。可是老了的郭小姐依然温文尔雅，美丽乐观，不忧伤，不憎恨，始终保持着属于自己的自尊。家里穷得四壁萧条时，她依然保持着喝下午茶的习惯，没有烘焙蛋糕的电烤炉，她就自己动手，用仅有的一只铝锅，在煤炉上细心地蒸烤，却巧妙地做出了西式蛋糕。她就是这样心静从容地享受着劫后余生的优雅幸福的生活。

其实年老，意味着可以更加随心所欲地享受生活。年老了，经历了漫长人生和岁月磨砺，心灵深处潜藏着光芒，人们称为白金一代，没有黄金一代那样炫目，也不像白银那样素朴，但白金一代，是外在不花哨，内在有光彩。

塔莎·杜朵，美国著名生活艺术家，她一生著有80本以上的著作。57岁，当孩子们独立后，塔莎孤身来到佛蒙特州的一座山丘上，建造了一栋18世纪风格的乡间别墅，开始了一个人真正的田园生活。她常常穿着自己亲手设计缝纫的复古裙装，头上戴着各种美丽的头巾。每天她除了画画外，养花种菜，喂鸡喂羊，织布手工。家里所有的日用品都是自己手工制作的，如蜡烛、香皂、灯油等。她还热衷于烹饪和享受美食，使自己的生活充满了情调。即使90岁高龄，塔莎仍照顾着她的庄园。她的故事，让我们懂得劳动是一件快乐事。幸福其实很简单，即使老了，也可以活得优雅。

优雅是发自内心的微笑，优雅是懂得爱自己。法国女人不管活到什么岁数，一定美丽到老，优雅到老去。在法国大街上，经常可以见到举止优雅的老年女性，她们身材依旧苗条，穿戴时尚，气质高雅，即使一脸雀斑，也能笑得落花流水，她们让人想到人活的是一种心态。但遗憾的是，在中国大多数都认为：老人就该有个老人的样，深居简出，把年老简单地理解为退缩。

保持优雅的心境，健康是关键，那些上了年纪依然优雅的老人，她们平时注意多喝水，经常运动，休息得好，当然也用化妆品。当身体健康的时候，你会看起来很美，自己也感觉很好。另外，要调和身心，要滋润清洁心灵，就跟我们要打点外表、照料健康是一样的。一个优雅地变老的女人，能通过艺术、园艺、厨艺、宗教、静坐或其他的爱好，找到属于自己生命安详和宁静的方法。

老去很容易，优雅很难。每个人都会老，每个人都怕老，可是，终究会老，只是如何老下去的问题。我想我老了也要穿绣花的真丝上衣，也要穿红色的裙子，把自己妆扮成秋天的枫叶。

如果，我喜欢，为什么不可以优雅地变老。