全民健身与全民健康活动的深度融合研究

冯庆雨

（河南工业职业技术学院，河南 南阳 473000）

全民健身与全民健康活动的深度融合研究

冯庆雨

（河南工业职业技术学院，河南 南阳 473000）

国家体育总局建设性地提出了《全民健身计划》这一发展战略。以形势多样的文化活动和体育项目为载体，丰富全民健康活动，促进全民健身质量的提升。尤其是伴随着“全民健康活动”这一新兴词语的产生，使体育健身和健康融合之间有着深度融合的趋势。本文针对全民健身与全民健康活动上深度融合的实施意义、活动场所、融合路径进行探究。

全民健身；全民健康活动；医疗；指标；融合

2009年8月30日，为了保障公民在全民健身中的合法权益、促进全民健身活动的开展，国务院颁布了《全民健身条例》，在条例中对全民健身事业的发展规划进行了全面的调整，并确定每年的8月8日为全民健身日。从这一发展背景上可以看出，体育事业的发展已经成为一项重要的战略性规划。近些年来，我国在体育事业上不断增加投入，加大对农村地区和城市街道、社区的基层健身设施的投入，丰富全民健康活动的表现形式，加快推动人民群众体育消费意识的转变，使我国全民健身事业拉开了新的篇章。根据相关部门出具的统计数据显示，我国长期坚持参加体育锻炼的人数已经从15%上升到了28%，通过全民健身与全民健康活动的融合，能够进一步增进人民群众对群众性体育健身活动的关注。

1 全民健身与全民健康活动的实施意义

从根本上说，全民健身是调动全国人民积极参加以增进身心健康为主要目的的一项群众性体育健身活动。它是体育事业的重要体现，也是关系国家繁荣昌盛、民族繁荣发展的重要任务。这使得全民健身的发展水平成为了衡量一个地区和国家体育发展水平的重要标志。而在全民健身的时代浪潮之下，全民健身活动的开展成为了推动全民健身与全民健康活动深度融合的重要途径。它的表现形式异常丰富，所涉及的行业、区域十分广泛。从总体上看，全民健康活动除了偏重于体育健身的层面，还体现在医疗健康等诸多方面。早在2007年，国家卫生计生委就联合疾控局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病防控预防中心发起了“传播健康知识和促进居民健康行为”的品牌性项目活动。在这一实施项目之中，创新性地提出了“健康一二一”的发展理念，倡导广大人民群众能够坚持健康的作息方式。所谓“健康一二一”，指得就是坚持每日1万步、坚持吃动两平衡，实现一辈子健康的生活方式。借助于这种建设模式，能够加速传播积极的健康发展理念，进一步吸引人民群众参与到全民健康活动的各项活动中。

2 全民健身与全民健康活动的开展场所

2.1 体育场馆类活动

在大型体育场馆的发展中，免费开放、低收入开放或分时段开放的健身活动中心是人民群众经常参与的健康设施场所。其场所的设定包括政府投资的区域性体育馆、学校内部的体育馆、一些机关单位设立的体育活动教室等。由于这些体育健身场馆之中包含了许多专业的体育健身器械，也包含了医疗室、紧急救护中心、医疗康复中心，因此具有更加专业化、科学化的健身和医疗发展优势。有数据显示，我国现有各类体育场馆616万个，绝大多数均向公众开放。除了能够满足人民群众的业余健身需求，还能够给专业的运动员、健身社团提供专业的训练场所和各类辅助健身资源。

2.2 私人健身类活动

私人健身类活动是借助于健身俱乐部而展开的。健身俱乐部的风靡满足了人民群众对健身的一部分需求。但是由于健身俱乐部及会所所围绕的根本是经济利益的最大化，因此更倾向于提供一种有偿的体育健身服务。在活动类型上既包括瑜伽、游泳等体育项目，也覆盖了肚皮舞、伦巴等文艺舞蹈形式。

2.3 群众广场性活动

群众广场性活动是满足人数最多、消费资本最小、运行方式最为便捷的健身路径。为了满足用户的需求，党中央已经通过国家拨款、财政专项列支等形式，在城市社区、广场、公园、小区周边及人民群众经常聚集的地方，设立了形式多样的小型体育健身实施场所，供广大群众在这里举行多种多样的休闲、健身活动，初步形成了具有中国特色的全民健康设施保障体系，确保人民群众的健身需求能够得到满足。

3 全民健身与全民健康活动深度融合的路径

3.1 增进健身意识和健康活动的融合

从根本上说，健身意识是从全民健身中提炼出来的，而健康活动是从医疗健康事业中分解出来的。两者有着一定的相同，又有着一定的不同。相同的是，健身意识和健康活动都是以一种积极、健康的生活方式在增进人民体质健康水平。而不同的是，体育健身作为一种防治为主的活动，能够促进人体的生长发育，提高人体的免疫力和各项机能；而健康活动则是偏重于帮助人们缓解和治疗各项疾病。缓解人们因为疾病所导致的生活、行动压力，减低心脑血管、糖尿病等一些疾病的发病率；是延缓衰老、提高人们的身体质量的过程。俗话说：“病从口入”。健身意识和健康活动首先要对人群膳食结构和生活方式进行全面的转变。提倡“减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼”的饮食结构，确保人民群众的身体素养和健康指标能够得到稳定。加强全民健身意识的传播面积。开展一系列形式多样的社会文化体育活动，通过举办各类体育赛事，吸引更多的群众参与到全民健身工作中来。除了要帮助人民群众树立“终身运动”的体育意识，还要增进全民健康设施的投入。以各类体育、健身、医疗设施作为发展载体，进一步提高全民健身工作的发展水平。

3.2 健身活动和健康医疗的融合

全民健康生活方式将健康饮食、适量锻炼和医疗预防充分结合在一起，能够使人民群众对健康生活方式保持更加严谨的态度。同时，将健身活动和健康医疗结合在一起，通过卫生系统的组织动员，实现体育健身事业和健康医疗事业的相互融合。借助于运动健身和医疗行业对人民群众身体素养的满足，进一步实现全民健身事业、医疗健康事业的科学发展。大力支持群众举办赛事活动，以项目为基础，着力提高城乡居民的体育专项水平；以赛事为杠杆，建立层级分明、方便城乡居民参与的赛事体系，引导社会和市场更加积极地投入；并且将文化体育系统和医疗卫生部门的相关资源进行融合，借助于医疗行业的需求性，推动医疗行业信息化的发展进程。以云计算、大数据、无线网络健康讯息为抓手，使健身活动和健康医疗之间的连接更加紧密，在技术资金、医药资源等方面，获得预期的发展。搭建了一个以人民群众的需求为核心、跨行业设计的医疗服务发展平台。例如，文体部门可以利用信息技术支持，加大对全民体育活动项目的设计和记录。结合专业的医疗资源，实现对全民健身资源有线和无线网络的相互结合，建立跨学科的健身医疗服务平台。

3.3 健身教育和健康教育的融合

为了进一步增进广大人民群众的体育意识，强化体育锻炼教育的发展成果。相关部门要结合全民健身的实施体制，用更加专业的视角，从肌肉力量、形体柔韧度、身体协调能力等方向入手，使健身教育和健康教育能够进行适当的融合。改善人民群众的整体健康状况。要在体育运动竞技上，为群众的体育锻炼设施提供适当的环境。例如，利用8月8日全民健身日和传统节假日等重要节点，充分调动各级各类体育社会组织和广大群众的积极性。在举办一系列全民健身赛事活动的同时配备医务人员。在建设过程中，普及相应的医疗知识，进行安全防护和医疗保健的宣传，积极开展一系列的群众性体育活动，除了开拓中国传统的养生保健类活动，如太极拳、武术、气功，还要进行一系列的娱乐性体育活动，包括羽毛球、网球、门球等，以推动全民健身和全民健康的融合发展。

举办活动是推动全民健身与全民健康深度融合的重要途径。综上所述，根据相关部门的统计数据表示，体育健身运动的开展能够使人民群众的生理、心理得到更好的发展。对提高劳动者的身体素养、提高他们的心理承受能力和抗压能力具有重要的作用。而在全民健康活动的开展场所上，通过不同形式、不同区域的健康活动，能够增强我国医疗服务水平，推动社会卫生、精神文明的建设和发展。要想促进全民健身产业的发展成果，就必须要从根本上转变发展理念，制定严谨的《全民健身规划》，加快推动全民健身与全民健康活动的融合。详细了解其中存在的发展模式，逐步解决全民健康活动在组织、设计、运转等方面的问题。

[1] 石锦，刘璐.全民健身计划的实行与学校体育改革趋势研究[J].内江科技，2009（6）.

[2] 杨海珍.学校体育教学改革应与全民健身计划相依托[J].科学大众，2009（2）.

[3] 梁晓庆.中国体育若干基本理论问题[M].北京：人民体育出版社，2003.

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.20.004

G812.4

A

1674-151X（2017）20-008-02

投稿日期：2017-09-07

2017年度河南省体育局委托研究项目：全民健身与全民健康深度融合研究（课题编号：2017001）。

冯庆雨（1980—），讲师，硕士。研究方向：武术研究、社会体育。