对中小学学生心理健康教育的探索

摘 要：中小学生的心理健康已成为当今教育教学工作的一个重要组成部分，引起社会各界的广泛关注，要求广大教育工作者注重心理健康知识的宣传教育，采取切实有效的方法和策略，引导学生提高心理素质、健全人格、增强承受挫折的能力，使德、智、体、美、劳全面发展，成为合格的建设者和接班人。

关键词：中小学学生 心理健康 拓展教学

教师是学生增长知识和思想进步的导师，是青少年健康成长的护航者，班主任更是学生思想观念、知识、能力、心理素质等各方面健康发展的导师。因此，我们教育者要不断地提高自身的业务与师德素养，教书育人，为人师表。下面是我从事教育教学与心理健康教育方面的点滴认识，在这里和大家共勉。

一、更新理念，提高认识

《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》明确提出了要开展学校心理健康教育、心理咨询工作，并作为学校德育工作的新内容、新方法、新途径。这就要求所有教育教学工作的实施者必须充分认识到基础教育不仅仅是教给学生书本知识，不仅仅是让学生考上一所好的中学，而是培养学生全面健康发展，提高心理素质、健全人格、增强承受挫折的能力。这就要求学校从校长到每一位教师都要积极行动起来，确实认识到当前形势下的学生心理健康教育的重要性。确实把对学生的心理健康教育落到实处。因此必须做到：成立组织机构、加强教师培训、开展心理研究，提高教师应对能力，推动学校各项工作顺利进行。

二、加大宣传力度，普及心理知识

对于学生的心理卫生方面的教育，不能仅限于心理健康课的教学，而要动员学校、家庭各方面的积极因素，充分利用学习园地、黑板报、校园广播、主题班会、家长学校等多种形式，普及心理卫生知识，增强学生心理健康意识，通过举办心理健康知识讲座，使学生了解心理现象、心理健康在成长过程中的重要作用。

三、开展心理咨询、辅导，健全学生人格

随着社会的不断进步，科学技术的日新月异，学生所接触的高科技产品越来越多，新型电子产品一方面对学生在学习资料的查阅上起到了毋庸置疑的积极作用，使学生在动手操作、知识量的积累、社会阅历等各方面都得到发展；另一方面，上网聊天、看网络小说、浏览不良网站、发短信、玩游戏已使部分学生成瘾，导致学生整天精神颓废，不思进取，厌学现象日趋严重，学生心理健康问题日益突出。这对我们的教育工作提出了严峻挑战，要求我们认真分析学生的心理状态，针对出现的一系列问题要有针对性的解决办法。我校2010届学生中，有三位原本特别优秀的男生，就是整天沉迷于网络之中，连续几天几夜泡在网吧，最后荒废了学业，不得不辍学在家，在学校全体教师中引起巨大的震动。大家展开了激烈的讨论，最后一致认为，这也是学生的心理出现了问题，大家必须相互协作，共同做好学生的心理辅导，对个别学生要根据不良心理形成的过程，仔细研究其心理表现特征，请教心理教育专家，分析心理异常的原因，制定心理辅导专项课题，与家长及全体任课教师形成教育合力，从学生的心理状况、心理障碍入手，做耐心细致的咨询辅导，引导他们以科学的态度对待各种心理问题和心理障碍，建立和保持良好的人际关系，逐步养成良好的行为习惯，提高学习积极性，挖掘智力潜能，自觉学习，提高学习效率。自觉抵制不良环境的影响，维护和促进心理健康、提高心理素质、健全人格。通过各种心理疾病案例的分析，帮助学生认识到心理疾病在其成长过程中的危害，从而树立健康的人生观和价值观。

四、重视心理素质分析与评价

由于现代中小学生心理疾病案例不断增多，给社会和家庭造成了巨大的危害。这就要求学校心理健康教育不能局限于教师的口头说教上，而是要建立在对学生心理素质、心理特点、心理差异的科学测定与分析上，重视资料分析、积累，建立健全学生心理健康档案，对学生的心理状态做出科学的、准确的评价，使学生心理素质的发展离不开学校教育的视野，确保学生心理健康成长。

五、学生自身努力，克服心理障碍

学生通过心理健康知识的学习，对增进自我了解，达到自我调节起到积极推进作用。但是，作为学生个体，在心理健康教育的过程中能否发挥其主观能动性，自觉抵制不良环境影响，克服心理障碍是至关重要的。这就要求教师在教育教学中要求学生平时养成积极向上的行为习惯，正确对待学习成绩，提高承受挫折能力，建立和谐人际关系。面对出现的一系列心理问题，要有一个健康的心理状态积极应对，防止进入心理误区，造成不健康的心理疾病的发生。

六、注重创新，探索拓展教学

经济社会的快速发展对我们教育教学工作提出了新的要求，我们必须主动适应时代需要，创新教学理念，创新教学方法，创新教学成果，真正实现素质教育“培养完善的人”这一长远目标。这就要求我们教师首先要加强师德修养，让自己的师德达标，知识达标，教学技能达标。在教学工作中多学习、多探索、多创新、多实践、多交流，切实提高教学综合能力，适应新时代全面发展的新需求。我以为，今后工作还将从以下几方面拓展。一是灵活教学方法。在今后的教育中，加强心理健康教育的渗透，细心思考、开拓心理教育教学的新渠道，寓教学于行动，寓行动于教学，采取形式多样的教学方法，推进一线课堂教学工作。二是扎实工作基础。建立学生心理健康档案，动态掌握学生心理变化发展状况，为因材施教提供科学依据。三是创新交流方式。在网上开辟心理教育新阵地，建立心理健康局域网，便于交流沟通，全面提升心理健康教育水准。四是长效开展活动。开展心理健康主題班会和学校心理教育现场会，搞好心理教育宣传，调动大家的力量积极参与，使心理健康教育深入人心，为开展心理健康教育营造良好的氛围。

总之，随着社会的发展，科技的进步，社会期望值的提高，学业压力的加重，以及社会环境的影响，现在的教育要求学生有一个健康的心理品质。通过多方努力，加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质，预防和减少心理疾病的发生，促进和谐、全面、协调发展，成为学校完成教育教学工作的重要目标。

作者简介：丁顺民（1968.04-），男，1988年7月毕业于榆中师范学校，2001年8月毕业于西北师大政治教育系，本科学历。现工作于兰州市红古区花庄学校，学校党支部书记，中学高级教师。