关于中学生体质健康现状的调查与研究

丁海超 任伟

(武汉体育学院研究生院 湖北武汉 430079)

关于中学生体质健康现状的调查与研究

丁海超 任伟

(武汉体育学院研究生院 湖北武汉 430079)

该文严格按照《国家学生体质健康标准》有关要求，从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定中学生的体质健康水平，运用逻辑分析法和数理统计法对数据进行分析处理，调查结果表明，总体上来看中学生的体质健康状况合格率较高，身体机能和身体素质情况一般，不及格率高。

中学生 体质健康 调查与研究

少年强则国强！青少年学生是祖国的未来和民族的希望，是早上8、9点钟的太阳。青少年学生的体质健康状况与国家未来的发展和民族的复兴息息相关。全国提高青少年的身体健康素质，不仅满足国家对受教育者的全面发展，同时也是培养和储备未来人才的前提因素。该文试图对中学生的体质健康测试数据进行分析，不仅可以有效促进学校体育工作的展开，还提高了青少年学生的体质健康水平和自觉参加体育活动行为习惯的养成。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

该研究从山西省古交市选取了3所中学，分别是古交市第二中学、古交市第十二中学和古交市实验初级中学，每所中学随机抽取3个年级的学生，实际总调查人数为90人，男生45人，女生45人，七年级学生52人，八年级学生20人，九年级学生18人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

为了充分了解中学生的体质健康状况和影响因素，笔者从多个方面搜集相关的资料和文献，并进行了梳理、归纳和分析。

1.2.2 数理统计法

将测试和收集的中学生的所有指标成绩等数据，分别在EXCEL或SPSS17.0软件录入，保存、处理并分析。

1.2.3 逻辑分析法

在查阅相关资料后，为了使得该研究更具有科学性、完整性和可靠性，笔者运用了比较法和归纳法等方法，综合分析了相关文献与测试数据。

1.2.4 测试法

严格按照《国家学生体质健康标准》的测试要求，选取了8个测试项目，并按照其评价标准进行了分析统计。

2 研究结果与分析

2.1 身体形态测试结果与分析

身体形态是指人体外部的形态和特征。身体质量指数（BMI指数）目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准[1]。

由表1统计结果表明：中学生正常体重的比例占所调查学生的一半以上，总体情况良好，学生的身体形态基本正常，营养状况总体上处于良好状态。但是，仍然存在着一定的轻体重、超重和肥胖的学生，初一至初三中学生轻体重和超重所占的比例呈逐渐增加，轻体重所占比例分别为4%、10%和11.1%，超重所占的比例分别为19.2%、20%和33.3%。较低体重的学生，应增加营养物质的摄入。肥胖、超重大学生必须采取措施控制及减少体重。

2.2 身体机能测试结果与分析

肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一[2]。

由表2统计结果表明：中学生的肺活量机能水平较好，初一至初三的不及格率较低，分别为3.8%、0%和5.6%。中学生肺活量有较高的优秀率，基本维持在20%以上。对于不及格的学生，体育教师应带领学生制定运动计划，应多参加课外锻炼，尤其是以有氧为主的体育运动，对提高肺活量有良好的作用。

2.3 身体素质测试结果与分析

身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。身体素质是一个人体质强弱的外在表现。

2.3.1 1 000 m（男）/800 m（女）指标分析

表1 中学生BMI指数达标率（%）

表2 中学生肺活量指标频数统计表（%）

表3男生1 000 m/引体向上指标频数统计表（%）

800 m（女）/1000 m（男）主要测量人体心肺长时间工作的能力,反映学生的有氧耐力水平，是人体耐力素质的重要指标。

表3和表4的统计结果表明: 男生1000 m的总体情况良好，初一男生耐力素质较差，不及格率达到了16.7%，优秀率也为0%。初一至初三耐力情况呈递增趋势，初三的优秀率为20%。相较于男生，女生的耐力素质更好些。初一至初三女生的耐力素质和男生一样，也是呈现递增趋势。学生在课余时间，应多参与有氧运动，从而提高心肺功能。

表4 女生800 m/1 min屈膝仰卧起坐指标频数统计表（%）

表5 中学生身体素质指标频数统计表（%）

2.3.2 引体向上（男）/1 min屈膝仰卧起坐（女）指标分析

力量素质指肌肉力量和肌肉耐力，良好的力量素质既能够维持人体正确的姿势，又可以提高工作的效率。引体向上主要反映出上肢及肩背部力量，1分钟屈膝仰卧起坐主要反映腰腹部肌肉的力量及耐力。

表3和表4 的统计结果表明:男生引体向上的情况堪忧，初一至初三男生引体向上的不及格率分别为83.3%，72.7%，70%，良好率和优秀率都为0%。与初一和初二相比，初三男生引体向上的情况更为好些，但是及格率也仅有30%。女生1分钟屈膝仰卧起坐情况一般，初一至初三的女生1分钟屈膝仰卧起坐良好率和优秀率均为0%，初一女生的不及格率最高，为39.3%。男生和女生的力量素质都较差，有待加强。

2.3.3 坐位体前屈指标分析

由表5统计结果表明：中学生的坐位体前屈情况良好，初一至初三的学生不及格率较低，柔韧情况良好。与初三和初一对比，初二的情况最好，不仅不及格率为0%，优秀率和良好率达到了65%。

2.3.4 50 m跑指标分析

由表5统计结果表明：中学生50 m总体情况不太理想，初一至初三的学生不及格率较高，分别为19.2%、40%和50%，呈上升趋势。此外，中学生的优秀率较低，所调查的初三学生优秀率为0%。相较于初二和初一，初三学生的不及格率高和优秀率低，反映了初三总体情况差。中学生的速度素质较差，在以后的体育锻炼中，体育教师应带领学生针对性的练习。

2.3.5 立定跳远指标分析

由表5统计结果表明：初一至初三中学生立定跳远的总体情况良好，学生的下肢爆发力都较好。并且，所调查的初二和初三学生没有不及格的同学，及格率100%，初一学生不及格率和优秀率分别为5.8%和3.8%，及格率和良好率占90%以上。

3 结论与建议

3.1 结论

山西省古交市3所中学生的身体状况总体情况良好，及格率较高。中学生的身体形态和身体机能水平较好。中学生的身体素质总体情况一般，速度素质和力量素质最差，有待加强。

3.2 建议

3.2.1 加强重视，增加体育投入

一方面是当地的体育部门和学校领导应加强重视，增加体育的经费投入，全面修建体育场地，完善体育硬件设施；另一方面，学校也应该担负起引导家长和学生认识体育运动的重要性的责任。

3.2.2 加强体育教师师资队伍的建设

教师是学生与知识之间的一条纽带。体育教师作为学生的启蒙者和领路人，体育运动的开展和教师的专业理论知识与技术的关系非常密切，因此，教师的专业素质必须全面、系统。学校不仅要大力吸引体育人才，也应对现有体育教师组织定期培训。

3.2.3 相关政策引导，深化教育改革和创新

相关部门或学校应出台新政策，深化教育的改革和创新，关键问题是如何将体育相关的知识、体育技能与学生参加体育运动的积极性联系起来。应使体育教学内容更丰富多彩，体育锻炼实用性更强，最后让学生们熟练的掌握运动技能。

[1]尹少丰.高职院校大学生体质健康状况及干预对策研究[J].江汉大学学报:自然科学版,2013(2)：97-100.

[2]黄云.泰安市小学生身体素质现状研究[D].山东大学,2015.

G80-05

：A

：2095-2813(2017)03(c)-0014-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.09.014