初中心理健康教育校本课程的设计与开发中期研究报告

卢宝利 苏京 李美英 范君宇 王新

摘要：由此我们确定了“初中心理健康校本课程设计与开发的行动研究”这一研究课题，试图通过这一课题的研究，促进学校心理健康教育课程化、规范化和常态化；提高干部教师心理健康教育工作的理论水平和心理辅导能力；培养学生良好的心理素质，促进他们身心和谐发展。

关键词：初中；心理健康；校本课程；设计与开发

一、课题研究的背景

教育的目的是要培养“健康”的人。世界卫生组织给出的“健康”新定义为：健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。由此可见心理健康的重要性。然而，面对纷繁复杂的社会环境、巨大的升学压力以及青春发育初期的种种困惑，初中生的心理健康问题依然很严峻。综合各方资料，目前中小学生心理问题的检出率都在15%～30%，而且在近一二十年里，我国青少年心理健康水平并没有随着经济的高速增长而提高，而是随着负面社会问题的增多而下滑。他们在在学习、生活、自我意识、人际交往和升学就业等方面会遇到各种心理困扰和问题，尤其是正处于青春发育的初始期的12—15岁之间的初中生，其心理健康问题尤其突出：厌学、焦虑、抑郁、社交障碍等导致离家出走、自杀等事件时有发生。

2012年教育部新修订的《中小学心理健康教育指导纲要》明确提出：要“重视课程建设，加强中小学心理健康教育的系统性。从不同学校实际和不同年龄阶段学生的身心发展特点及需求出发，设计具体的心理健康教育内容，构建科学系统的心理健康教育课程体系，利用地方课程或校本课程开展心理健康教育。”但由于城乡之间发展不平衡，教育内容不统一，教育形式不规范，教育效果难考评等问题，心理健康教育的效果也就参差不齐。

经过认真的分析思考，我们认为，解决这些问题的关键是将心理健康教育纳入校本课程，并使课程内容更贴近不同学校、不同班级学生的实际需要，教材的内容、教育手段和方法更具科学性，提高教育的实效性。由此我们确定了“初中心理健康校本课程设计与开发的行动研究”这一研究课题，试图通过这一课题的研究，促进学校心理健康教育课程化、规范化和常态化；提高干部教师心理健康教育工作的理论水平和心理辅导能力；培养学生良好的心理素质，促进他们身心和谐发展。

二、文献综述

1.国内外研究现状

心理健康教育源于西方19世纪末20世纪初，发轫于“人性关怀”思想，植根于学校心理学领域，经过近百年的发展后，已经进入繁荣时期。我国自20世纪80年代开始了对心理健康教育的关注。内地的心理健康教育工作，发于对学校思想政治工作困境的反思，始于对国外心理健康教育的借鉴，起步于高校学生心理咨询尝试（1984年部分高校开始建立心理咨询中心），并随着素质教育观念的深入发展，逐步向中小学校转移和渗透。

1999年，教育部成立全国中小学心理健康教育咨询委员会，同年8月印发《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（以下简称《意见》），明确规定把中小学心理健康教育作为推进素质教育的一项重要措施，要求“从2000年秋季开学起，大中城市有条件的中小学要逐步开展心理教育，小城镇及农村的中小学也要从实际出发，逐步创造条件开展心理健康教育，”2001年7月，《中小学心理健康教育》创刊，标志着内地中小学心理健康教育科研工作有了自己独立的学术刊物。2002年8月，教育部颁布《中小学心理健康教育指导纲要》（以下简称《纲要》），对分层、逐步、有序推進中小学心理健康教育工作进行了系统的部署，提出了具体的要求，为中小学心理健康教育的发展指明了方向。2012年教育部又重新修订了《中小学心理健康教育指导纲要》，进一步推动了中小学心理健康教育全面深入的开展。

我国在心理健康课程的建设与实施方面还处于研究探索阶段。课堂教学作为心理健康教育的重要途径之一，尤其在最近十年得到了迅速发展，如浙江、河南、新疆、广西、吉林长春等地规定了专门的心理健康教育课时，配备了专门的心理健康教育教研员，编发相关的教育教材和参考资料等。北京各区县教师研修中心先后建立了心理教研室，部分学校在部分班级也开设的心理辅导课程，课程内容或参照专家主编的教材，使用最多的如有沃建中主编的《中学生心理导向》、郑日昌主编的《心理健康教育》、刘视湘和伍芳辉主编的《心理健康教育》。另外很多学校还编写了大量的校本教材。然而无论专家主编的教材，还是其他学校的校本教材，都不能完全满足本校教育的需要。

2.主要概念界定

心理健康教育课：心理健康教育课是指在以教学班为单位、群体情景下进行的一种心理健康的集体教育形式。它利用班级内人际的交互作用，促使学生在交往中通过观察、学习、体验来认识自我、接纳自我、探讨自我调整、改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式，以达到良好的适应和开发内部潜能的过程。

校本课程与校本教材：校本课程指由学生所在学校教师编制、实施和评价的心理健康教育课程。校本教材一般指以学校校长和教师为主体，为了有效的实现校本课程目标，达到教育学生的目的，对教学内容进行研究，并共同开发和制定一些基本的教育学的素材，作为校本课程实施的媒介，这些素材构成了校本教材。二者在某种程度上体现着目的和手段的关系。

三、研究设计

1.研究目标和研究假设

研究目标：

⑴完成初中阶段学生心理健康校本教材设计和实施方案的制定；

⑵通过课堂应用，检验学校心理健康校本教材的科学性和可行性；

2.研究假设

通过以学校专兼职心理教师和骨干班主任组成的实验教师队伍，通过行动研究，边设计边实践，可以保证本校本课程设计的科学性和可行性。

3.拟创新点

在组织形式上，心理教师与班主任共同参与设计，而且边设计边实践，从而保证设计内容科学而有针对性；

在内容设计上，包含了教育部《中小学心理健康教育指导纲要》中所列的认识自我、学会学习、人际交往、情绪调适、升学择业以及生活和社会适应等方面的重点内容，还加入了生命教育和自我保护的内容，满足学生多方面的心理需求。

在实施过程中，教务处、政教处、科研处主管领导作为课题组成员共同参与，可以保证心理课程的全面落实。

4.研究内容

①玉桥中学心理健康教育校本教材的内容设计与开发的实施方案研究；

②玉桥中学心理健康教育校本教材的设计与开发（初中三年）；

③玉桥中学心理健康教育校本课程课堂教学评价方案研究。

5.研究方法

本课题主要采用行动研究法进行。采用“在实践中研究，在研究中实践”的模式进行，在此过程中要通过调查法、个案研究法等具体的研究方法，保证课题研究的科学性和研究结果分析的多样性、可靠性。

本课题的研究将以2016—2017学年度初一学生为实验对象，在初中三年的时间里，每年完成一本心理健康教育课程校本教材的设计，并在设计的过程中强调经过实践的修改和完善过程，力求达到教育内容和教学方法的最佳。

四、研究过程

课题计划三年时间（2016.2——2018.12）完成，分为三步：

㈠研究的准备阶段：2016.2—2016.8

我们主要做了以下工作：

1.成立课题组，培训实验教师

课题组有心理教师卢宝利任组长，德育副校长金玉香任副组长，教务主任、年级主任、骨干班主任共20人参与课题研究。

课题组成立之后，首先组织课题组成员学习教育部《中小学心理健康教育指导纲要》和《北京市中小学心理健康教育工作纲要》等有关文件内容，共同研讨学校心理健康教育工作的现状和需要，确立课题组教师的职责和要求等。

2.文献查询，搜集整理有关心理健康教育校本教材研究资料

3.制定研究方案，进行开题论证

4.设计学生心理健康现状前测问卷，完成前测，统计调查结果

㈡研究和实施阶段：2016.9—2018.8

1.完成校本教材第一册的编印，2016.9—2016.12 。

2.完成校本教材第二册的编印：2016.1—2017.7 。

3.完成校本教材第三册的编印：2017.8—2018.7 。

4.进行阶段研究成果的总结与交流 。

㈢成果总结验收阶段：2018.2—2018.12

1.学生心理健康现状后测；

2.教师论文集汇编；

3.优秀心理活动课例汇编；

4.课题研究材料、教师研究成果的收集与整理；

5.课题研究报告、研究工作报告的撰写；

五、初步研究成果

㈠心理校本的教材的内容框架

本套心理教材分为三册（七、八、九年级各一册）。每一册包含两部分：教材设计和每一课内容的一节心理活动课设计方案。

每课的教材设计内容包括学习目标、暖身活动、成长困惑、互动探索、分享与讨论、拓展作业、心赏悦读七部分。

每册教材有14课，内容分别为：

第一册（七年级用）内容包括：

1.我们的学校

2.认识新同学

3.中学小学大不同

4.大目标，小目标

5.学习三部曲（预习、上课、复习）

6.学习有计划

7.人际交往的技巧

8.师生之间

9.冲突的处理

10.兴趣伴成长

11.我的生涯角色

12.生命礼赞

13.自我保护

14.好男孩，好女孩

第二册（八年级用）内容包括：

1. 学习做事讲效率

2. 学点记忆术

3. 让思维冲破牢笼

4. 性格知多少

5. 认识我自己

6. 网络是一把双刃剑

7. 真正的友谊

8. 让爱住我家

9. 做情绪的主人

10. 珍爱生命

11. 走近职业世界

12. 代沟在哪里

13. 异性同学交往之道

14. 学会倾听

第三册（九年级用）内容包括：

1.时间管理

2.压力你好

3.应试也从容

4.科学用脑

5.人生什么最重要的

6.笑对挫折

7.做最好的自己

8.嫉妒与自尊

9.学会合作

10.沟通的技巧

11.面对危险怎么办

12.生死大事

13.能力探究

14.我的职业规划

现已完成第一册的编辑并出版，供全校班主任参考使用。

㈡遵循以人为本，实践检验，协同合作，示范引领的四条原则，保证校本课程的设计与开发科学新和有效性

1.课程设计应以人为本，从学生的心理需要出发

《中小学心理健康教育指导纲要》提出，中小学心理健康教育要牢牢把握一条主线，即“以学生发展为根本，遵循学生身心发展规律”，这是心理健康教育的本质内涵和根本要求。心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐发展，为他们健康成长和幸福生活奠定基础。”从心理健康教育的目标和要求中我们看到，心理健康教育不同于其他學科教育，它更注重感受和发展，而不强调知识的传授和理性探讨的完美，所以必须要选好教育的切入点，准确把握学生的动态，才能取得良好的教育效果。所以，为了做到课程内容设计以人为本，我们广泛调查走访，充分了解学生的问题和需要。

在教材设计之前，我们通过问卷调查、个别访谈等方式了解学生的现状和需求。通过随即抽取的12个班484名学生问卷调查结果显示，学生中可能患有某些心理疾病的占13%，有较严重心理障碍的占5.7%。主要表现在学生的学习压力过大达21%；不能够主动学习的人数达到45.4%；经常无法集中精力学习的接近40%，总是感到莫名烦恼的也达到25%；学生的自信心明显不足，当别人注视感到自豪的只有7.6%，照镜子式更关注自己缺点的达50.4%；人际沟通不顺畅，遇到不顺心的事更愿意向同龄的朋友倾诉，只有2.1%的学生愿意找老师说。所以初中阶段学生的心理问题主要表现在人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。这些问题的存在，严重地阻碍着学生智力潜能的充分发挥，阻碍着他们学业的进步和优良道德品质的形成，以及人与人之间的正常交往，甚至少部分学生心理扭曲、危害着社会的稳定和安宁。总之，我国学生心理问题严重地阻碍了他们在德育、智育、体育等几方面的发展以及人格健康、和谐的发展。

除此之外，学生的生涯发展教育、生命教育也与心理健康教育有着紧密的联系，所以我们的校本教材在内容的设计上确定：以心理健康教育为核心，包括生涯发展规划和生命教育。

在内容的编排上强调联系故事性；在语言的设计上贴近学生生活，如教材中以“成长困惑”环节就是以学生的口吻提出成长中的问题。

2.课程设计须经过实践检验，保证其有效和恰当

“使学生学会学习和生活，正确认识自我，提高自助和自我教育能力，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性品质”。这些具体的目标要求的实现，不是靠懂得多少心理知识，而是在活动中和实际体验中实现的。

另外，心理校本教材的设计上不仅要考虑同一年龄段的普遍性问题，也要考虑本校、本班学生的特殊之处，而所设计的内容和教学形式的选择是否恰当，只有经过实践来验证。

所以我们的老师每一课的设计都要经过由初步设计，到课堂实践，再修改，再实践的过程，最终才能定稿。而不是老师“闭门造车”，或胡乱拼凑了事。

3.课程设计需要协同合作，实现团体的优势互补

我们认为，学校心理校本课程的设计与开发不应该只是心理教师的事情，也不是就能够完成好的事情，更不是编出一套教材就完事了。由于专业心理教师师资不足，我校只有一名兼职的心理教师，而且心理教师虽然接受过专门培训，但因为没有心理课程时间安排，心理教师直接接触学生的时间很有限。而班主任虽然老师每天与学生在一起，有着丰富的学生工作经验，更了解学生，但他们缺少心理健康教育理论与方法的专门培训。由此我们认为，作为学校心理教育骨干力量的心理教师与班主任，如果能够密切合作，优势互补，就一定会产生一加一大于二的效果。

所以我们成立了由心理教师和13名骨干班主任组成的课题组，让班主任参与设计。他们中有3位市级“紫金杯”优秀班主任获奖者，有4位区级优秀班主任，5位区级骨干教师。他们爱学生，有能力，有经验，保证教学内容和手段更贴近学生，为课程设计的成功提供了良好的保证。

4.课程设计引领示范，提高教师教育水平

师资队伍的水平决定的教材设计的价值。作为一所普通这初级中学，需要专家的指导，需要骨干的引领。所以我们安排课题组教师到上海心理咨询中心、华南师范大学心理指导中心等参观学习，到北师大、北京教育学院等参加专题培训，到市、区心理工作先进校听课学习；邀请多位市级、区级心理教育的专家、老师来学校讲座、听课、面对面指导；学校还没学期安排课题组中的2—3名骨干教师主讲观摩示范课，组织召开课题组专题交流研讨会等。通过学习和实践，老师们不仅课程设计的水平大幅度提高，也增强了心理健康教育的意识，提高了教育的能力和水平，在近两年的市、区级评比中，课题中有15人次心理论文获奖，有9人次心理活动课获奖。2017年4月，学校心理健康教育工作经验在全区心理教师会上发言交流。

在课题组教师的影响下，有更多的老师开始关心和重视心理健康教育，他们自愿参与心理活动课观摩，主动要求加入心理课题组活动，积极撰写论文，促進良好育人氛围的形成。

本课题研究正在进行之中，我们将继续发言求实创新精神，努力实现课题研究的目标，探究心理健康教育的规律与方法，为学生的健康发展服务。