高中体育教育的重要作用

叶海峰

【关键词】 高中；体育教学；作用；要求

【中图分类号】 G633.96

【文献标识码】 A

【文章编号】 1004—0463（2017）

12—0068—01

一、体育是素质教育的重要组成部分

体育是教育的有机组成部分，体育也理所当然地是高中教育的组成部分。健康的身體既是良好道德素质的载体，也是知识的载体，抓智育没有载体不行，进行思想品德教育没有载体也不行。重视体育不只是要求学生有一个好身体，而且还要通过体育培养学生良好的身体素质、优良的品质和心理素质，体育对于促进人的和谐发展是不可缺的，也是不可替代的。体育和健康不能等同，但是健康是离不开体育的，体育的功能也首先是为了健康，为了体质的增强。因此，要提高包括良好的身体素质在内的国民素质，是离不开体育的，任何忽视体育在教育中的地位与作用的做法是不完全的教育。

二、体育促使学生身心健康发展

体育课程是一门理论与实践结合十分紧密的学科。高中学生的生长发育、身体素质和运动能力的发展具体情况如何呢？他们的年龄一般集中在15～19岁之间，刚进入缓慢的增长期，除少数发育指标外，大部分指标仍处于正向增长期。因此，抓住高中阶段的有利时机全面地发展学生的身体素质，促进其内脏机能的发展，对他们的整个人生都是十分重要的，也是为其终生体育打好基础的关键时期。经常参加体育活动，不断地促进各器官系统的发育，并使其强壮，对高中学生具有现实的意义和长远的意义。高中《体育教学大纲》的教材内容选编了相当数量的基本体操和基本活动，就是为了达到促进学生身体正常、更好地发育所安排的。

身体素质、基本的运动能力和生理机能之间的关系如何呢？身体的各种素质，其中包括速度、灵敏、力量、耐力和柔韧等主要素质（还应包括主要身体素质以外的一些素质）。身体素质是人体机能能力的表现形式，它是衡量一个 人体质状况的重要标志之一。但是，这些素质又是在神经系统（大脑皮层）的指挥下，通过肌肉的活动表现出来的，也是内脏器官（特别是心脏、肺脏）功能的反映。其表现形式是人体的各种活动水平和能力（动作的质 量），如跑得快、跳得高、投得远等能力的表现，虽然有技术、技能的问题，但其基础是身体素质水平的反映 。

另外，要重视培养学生的健康心理。新的健康观包括心理健康，为了完成某一身体活动的目标，例如，跑完1500米 的全程，除了有良好的身体素质，还要有良好的心理素质。再如：到南极考察要经受寒冷和艰苦的磨炼以及一次又一次的科学实验等等，这一切都与顽强的意志这种健康的心理有关。

三、高中体育对学生的要求更高

高中学生参加体育锻炼的动机，不能否定兴趣仍然起着重要的作用。但是，他们对体育课程的学习意向、愿望、兴趣已不是他们唯一的趋动力。而且逐渐地从比较单纯地追求兴趣的心理满足向比较理性的、为了实现体育的生理的和社会的功能转化。高中体育与初中体育的目标相衔接，它要求学生在继续锻炼身体、增强体质的同时，对学生的学习体育知识、体育技能等几个方面都提高了要求。例如，在身体锻炼方面，从初中强调促进学生的正常生长发育，改善为以健康状况为重点，向培养强壮型体魄，提高力量、耐力等身体素质方面转化。

作为课程的学科名称是相同的，但具体的内容和难度、高度却不相同。甚至个别科目的内容也是相同的，但知识的深度、广度却不相同。体育教材的内容，从运动项目和身体锻炼的手段名称来看，大体都是相同的。例如，初中有田径、体操、球类、民族传统体育、韵律操和舞蹈等，普通高中几乎都重新开设，继续学习、锻炼，但是其动作的难度、定量要求、熟练程度、技术和战术（如 球类教材）都有较大的提高。其中较大的差别是加大了学生对教材的选择性。在坚持面向全体学生的同时，更加注意因材施教，发展学生的特长。

高中学生对体育运动文化的渴求，新的体育思想、内容和方法的探索，都比初中学生强烈得多。他们通过体育的手段作为社会交往，加强人际关系的可能性大为加强。因此，在体育教学中，除丰富了韵律操和舞蹈内容外，还可以加入有关体育文化娱乐的运动项目。

总之，对于高中学生来说，加强锻炼身体、增强体质仍是主要的学习目标，这一基础的目标是不能动摇的。

编辑：王金梅