补清气防外邪的千古名方——玉屏风散

◎梁兆松

保健药箱

补清气防外邪的千古名方
——玉屏风散

◎梁兆松

中医学认为，肺主气，司呼吸，是体内外清浊之气交换的场所，人体通过肺吸入自然界的清气（氧气），呼出体内的浊气（二氧化碳），吐故纳新，使体内气体不断得到交换，由此才能维持清浊之气的新陈代谢。如果肺的清气不足，就容易遭到外邪的侵袭，会频繁感冒，出现少气、自汗、体倦乏力等气虚不足的症状。

很多人有过这样的体验：每当感冒一次之后，近期就不会感冒了，一般要隔很长一段时间才有可能再次感冒。西医把这种现象叫“产生了抗体”。其实，从中医的角度来讲，这是因为上一次感冒肃清了肺里的邪气和污浊，使肺经历了一次锻炼，抵抗邪气的力量增强了。然而，经常感冒的人则不然。有人隔三差五就感冒，有的人感冒则绵绵不断，很长时间既不恶化也不减轻，这都是因为肺虚清气不足。

中医学认为，皮肤位于体表，为人体卫外的屏障，故有“肺主皮毛”之说。肺虚则肌肤没有很好的抵抗外邪的能力，邪气何时何地想进来就进来了，肺本身也不能迅速排出邪气，所以，感冒要么隔三差五，要么缠绵不断。感冒虽是小病，但人体抵抗感冒病邪、修复感冒带来的损伤确实要消耗不少清气的。感冒反复发作或缠绵不断，如果不能及时治疗，拖延下去，人体的清气将会进一步耗伤，变生各种各样的疾病，所以有“感冒为百病之源”的说法。

清气虚不仅会导致经常性的感冒，而且还会导致怕冷、怕风、汗多等症状。还有一种过敏性鼻炎，一遇到冷风就不断打喷嚏。这些都是因为清气亏虚使“肺主皮毛”的功能失常，导致邪气容易进入人体为患。补清气，防外邪最核心、最有效、最通用的中成药就是玉屏风散。

玉屏风散是家庭常备用药之一，单听这个名称可能就知道它的价值和效用了吧！所谓“玉”是珍贵如玉的意思，表明古人对这个方子相当珍视，它的用途非常之大；所谓“屏风”，直接就把这张方子的用途说了出来，它的功用就好像御风屏障一样，可以阻挡各种邪风，治疗风导致的疾病。此方由防风、黄芪、白术三味药组成。防风为治风通用之品，它会将外界侵入人体的风邪驱赶出去。黄芪既为人体大补清气，又给防风提供动力。而且，防风在祛邪和御邪的过程中会耗散人体的一部分清气，而黄芪恰好可以把这部分清气补足，这样就消解了防风的副作用。白术是健脾的，健脾就是养人体的中气。中气十足，则百病不侵。玉屏风散以补气固表药为主，配合小量祛风解表之品，使得补中寓散，攻补兼施，内外同治，标本兼顾。

只有清气充足，人体才能抵抗外邪，人体的清气才不会过于耗散。当我们频繁感冒，或经常不由自主地出汗，或是比别人更怕冷怕风的时候，或者患了过敏性鼻炎，就请在专业中医师的指导下，辨证服用中成药玉屏风散（玉屏风颗粒），如能对证下药，可恢复我们的清气，为我们筑起抗病的万里长城。