高校舞蹈教学中如何培养学生的节奏意识

沈琬茹

摘 要：伴随社会迅速发展，人们对教学质量要求越来越严苛，尤其是高校教育质量。当今社会，精神层面需求得到人们广泛关注，这也使得舞蹈学习得到越来越多人的青睐，由此对高校舞蹈教学提出了更高的要求，如何有效培养学生节奏意识，提升舞蹈感染力转变成当前高校舞蹈教学中十分重要的一项课题。文章通过阐述舞蹈节奏意识涵义，分析高校舞蹈教学中培养学生节奏意识的意义及节奏意识培养方面存在的问题，对高校舞蹈教学中学生节奏意识培养策略展开探讨，旨在为如何促进高校舞蹈教学中学生节奏意识培养有序开展研究适用提供一些思路。

关键词：高校 舞蹈教学 节奏意识 培养

当今社会，精神层面需求得到人们广泛关注，这也使得舞蹈学习得到越来越多人的青睐，由此对高校舞蹈教学提出了更高的要求，如何有效培养学生节奏意识，提升舞蹈感染力转变成当前高校舞蹈教学中十分重要的一项课题。节奏是舞蹈的架构，是支撑舞蹈不可或缺的部件，倘若没有了节奏，则舞蹈将缺乏平衡性，也不能将其称为真正的舞蹈。在高校舞蹈教学中，不管是哪一种的舞蹈，均务必要注重对学生节奏意识的培养，要想学习好舞蹈，在开展好肢体训练的同时，还应当具备良好的节奏感，用心感受舞蹈美妙韵律，展现舞蹈节奏的魅力。由此可见，对高校舞蹈教学中如何培养学生的节奏意识开展研究，有着十分重要的现实意义。

一、舞蹈节奏意识概述

舞蹈节奏感指的是在舞蹈学习过程中，学生对节奏产生的各式各样反映。一般而言，可将舞蹈节奏划分成内在节奏、外在节奏两种，其中内在节奏指的是人们自主情感、情绪的差异而产生的节奏转变。外在节奏则可通过视觉、听觉两方面来进行感受，对于视觉方面而言，舞蹈者会依据自身感知声音来对自身形体动作开展逐步转变；对于听觉方面而言，舞蹈者会依据声音强弱、快慢、长短等来做出相关反映。在舞蹈学习过程中，舞蹈节奏可起到至关重要的作用，一方面通过舞蹈节奏可促进学生更好地掌握舞蹈动作，一方面通过舞蹈节奏可促进学生更好地表现舞蹈动作情感{1}。

二、高校舞蹈教学中培养学生节奏意识的意义

1.促进提升学生舞蹈表现力。舞蹈动作作为人们的一种肢体动作，是通过自身节奏而做出的，而一系列舞蹈动作均具备一定的节奏意识，可有助于舞蹈者在表演过程中对舞蹈作品情感进行更好的表现。某种意义上而言，节奏意识是舞蹈者与舞蹈表演相互间的媒介，可有效地帮助舞蹈者表达自身的情感。与此同时，节奏意识还有助于舞蹈者为后续舞蹈动作衔接、创作打下坚实的基础。不同舞蹈动作受舞蹈者自身素质差异影响，其完成时间、完成水平不尽相同，而具备良好的节奏意识，可有助于舞蹈者在合适的时间区间做出合适的舞蹈动作，进而有效提升舞蹈表现力，赢得观众的共鸣。

2.促进提升学生身体协调性。舞蹈表现对舞蹈者身体综合能力提出了极高的要求，其中，节奏感便要求学生经由自身动作与音乐开展有效结合，显然这是颇具挑战性的。因此，在高校舞蹈教学中，应当注重对学生节奏意识的培养，注重对学生身体协调性的训练。与此同时，各个舞蹈动作相互间转换要花费一定时间，换言之所占用节拍越少，舞蹈动作相互间转换度越高。因此，在高校舞蹈教学中培养学生节奏意识，可促进学生身体协调性的有效提升。

3.促进提升学生鉴赏能力。各式各样音乐作品均独具特色，在对学生节奏意识进行培养过程中，势必要对音乐作品展开深入了解。由此可见，高校舞蹈教学中培养学生节奏意识的同时，还可“润物细无声”地提升学生音乐作品鉴赏能力，进一步帮助学生尽可能呈现舞蹈动作中的情感，为观众演绎一支极具感染力的舞蹈。

四、高校舞蹈教学中节奏意识培养方面存在的问题

1.学生主观存在节奏意识问题

在高校舞蹈教学中，一些学生时常会面临节奏感不足的问题。大多数学生对于音乐作品极为敏感，而要求他们把握节奏旋律则又是“强人所难”；还存在一些学生具备良好的专业技巧，然而在基础练习过程中对于如何搭配伴奏却“无从下手”；倘若选取集体舞蹈方式，即便动作上可满足要求，然而由于节奏感不足，致使舞蹈动作总是缺乏统一协调性。针对此方面问题，在高校舞蹈教学中务必要强化对学生节奏意识的培养，以有效增强学生舞蹈节奏感。

2.舞蹈教学中节奏意识培养存在的问题

近些年，一些高校在培养舞蹈专业学生节奏意识时，通常是选取开设一到两个学期特定课程教学的方式，并且课程大都是以中低年级学生为培养对象，一周仅安排两节课程，由此使得学生节奏意识培养成效不尽如人意。除此之外，部分高校未有选取专業的培养教材，造成教学成效不理想。由此可见，高校舞蹈教学中，对学生节奏意识培养并没有得到足够的重视。同时，舞蹈节奏意识的养成不应完全依赖于舞蹈教师，学生在日常生活中同样应当注重该方面素质的培养。

四、高校舞蹈教学中学生节奏意识培养策略

全国高校舞蹈教学在时代发展新形势下，要与时俱进，大力进行改革创新，引入先进教学理念、成功发展经验逐步强化对学生节奏意识的培养，如何进一步促进高校舞蹈教学中学生节奏意识培养有序开展可以从以下相关策略着手：

1.强化学生对节奏意识的形体训练

对于舞蹈而言，要想具备良好的节奏意识，舞蹈者形体必须要予以有力支撑。倘若舞蹈者不具备良好的形体，便难以做出优美的舞蹈动作，而动作是舞蹈节奏意识重要前提，动作是显现舞蹈具备节奏感与否的第一印象，因此培养节奏意识，对舞蹈者形体提出了极为严苛的要求{2}。

一般而言，形体训练主要目的是培养学生优雅的气质及优美的体态。形体训练可算得上是舞蹈的基础课程，依托舞蹈的各种基础动作，对学生开展各项基础训练，通过学习怎样将人的行为举止经由更完美姿态予以呈现，使学生在有序动作转换环节，感受通过何种姿态来凸显舞蹈的美感及完整性。同时，经由一系列基础训练还可实现对学生全面身体机能的有效调动，促进提升学生身体柔韧性，进一步实现可通过更高的标准对各种基础动作进行表现。舞蹈者的形体，一方面是观众评定舞蹈好坏的直观印象，一方面是舞蹈者可做出高标准、高水平舞蹈动作的重要基础，唯有强化学生对节奏意识的形体训练，并收获一定成效，方可确保舞蹈者对舞蹈动作、舞蹈节奏形成有效认识。

2.推行理论与实践有机融合的创新教学

众所周知，要想收获令人满意的教学成效，科学的教学方法及结合学生实际情况的教学能力不可或缺。高校舞蹈教学中，节奏意识培养方面的教学内容，应当于专业教材中提取具备一定代表性的节奏意识培养，经由长期的一线教学累积，不断对点滴经验进行总结归纳，以供大家分享。教师一开始可引导学生对自身动作节奏、音乐作品中节奏等进行模仿，然后等到学生掌握动作基本节奏后，再开始强化舞蹈动律训练，进一步促进学生形成由节奏意识掌控舞蹈动作的协调能力。

3.改善学生对舞蹈课程的认知

大学舞蹈教学并非单方面的舞蹈训练，还涵盖了诸多教学目的，诸如提升学生艺术鉴赏能力、提升学生身体协调性、塑造学生科学思想价值观念等{3}。鉴于此，在高校舞蹈教学中，教师一方面要教导学生强化舞蹈、节奏意识的训练，一方面要注重培养学生艺术鉴赏能力及提升学生艺术修养，对于后者而言，其主要指的是强化学生音乐作品鉴赏水平，其中包含了对音乐作品创作背景的认识、对音乐作品表达情感的认知等，如此方可促进学生经由舞蹈对相应音乐作品进行更好的表现，进一步也提升了学生的节奏意识。

与此同时，学生在舞蹈课程学习过程中，要始终持有一个端正的学习态度，切实将舞蹈学习视作自身的一个目标事业去开展完成，进一步在心理层面做好战胜训练困难的准备。如此学生便可在心理层面上提高对舞蹈学习的重视，并积极投入到节奏意识训练中，且在日常生活中还可开展自我节奏训练，有效推动学生在高校舞蹈教学中对节奏意识能力的习得。学生经由长期系统的节奏意识培养，其形体动作与舞蹈作品节奏意识势必不断契合，并有序构筑起自身特有的舞蹈风格，积极促进学生舞蹈梦想的达成。

4.提升学生舞蹈审美能力

节奏意识作为高校舞蹈教学中不可或缺的一部分，其本身便属于一种审美过程，是舞蹈者综合素质中的一种。鉴于此，在高校舞蹈教学过程中，为了培养学生节奏意识，务必要提升学生舞蹈审美能力。舞蹈教学可利用传统文化影响力来提升学生节奏意识，就好比，教师可选取我国唐诗宋词来对学生审美能力进行培养，唐诗宋词中所富含的词句韵律，教师可引领学生对诗词进行朗诵倾听，体验古典文化的博大精深，积极促进对学生韵律感、节奏感的培养。此外，教师还可带领学生亲近自然，感受大自然的季节节奏转变，又或者带领学生观看各种舞蹈演出，如杨丽萍的《孔雀》，使学生领略人与自然相互的微妙关系，促进内心与情感节奏的统一，进一步对舞蹈动作进行更好地演绎{4}。

结语

总而言之，舞蹈无穷的感染力、魅力在于节奏的转变，可以说节奏的律动创造了舞蹈，因此培养学生对节奏的认识、感知极为关键，是提高学生舞蹈水平的必要途径。节奏意识培养贯穿于高校舞蹈教学全面环节，是舞蹈教学中核心教学内容，相关人员务必要不断钻研研究、总结经验，清楚认识高校舞蹈教学中培养学生节奏意识的意义，全面分析高校舞蹈教学中节奏意识培养方面存在的问题，“强化学生对节奏意识的形体训练”、“推行理论与实践有机融合的创新教学”、“改善学生对舞蹈课程的认知”、“提升学生舞蹈审美能力”等，积极促进高校舞蹈教学中学生节奏意识培养有序开展。

注释：

{1}章春和.节奏意识培养在大学舞蹈教学中的重要性分析[J].新课程·下旬，2014，（12）：139-139.

{2}高鸣.浅谈师范类高校音乐教育专业舞蹈课程中节奏意识的培养[J].大学教育，2014.（18）：131-132.

{3}王芷蘇.节奏意识培养在大学舞蹈教学中的重要性分析[J].中国校外教育旬刊，2013，（07）：164-165.

{4}刘晶.节奏意识培养在大学舞蹈教学中的重要性分析[J].黄河之声，2015，（10）：36-36.

作者单位：郑州幼儿师范高等专科学校