专家建議,健康的生活应该每天吃一把坚果,杏仁和核桃仁都是非常健康的好选择。鲜杏符合维生素A、有机酸等营养物质,是难得的健康水果。杏仁除可食用外,还是一味被人推崇的中药。endprint
女士2017年8期
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