加强农村中小学生心理健康教育的几点思考

李元梅

近年来，在我省某县的农村地区相继发生了三起学生自杀的安全事故：第一起是因为被同学怀疑偷了手机，便投入学校的水窖溺水而亡；第二起是伙同其他同学偷了位于学校附近的手机店的手机，被公安机关调查后，在家喝农药身亡；第三起是痴迷上网玩手机，被家长禁止并进行了批评教育后，跳楼身亡。这三起事故均发生在农村地区。深刻反思，我觉得都是因为学生的心理承受挫折的能力不强所致，反映出我们农村中小学生的心理健康情况不容乐观。

一、学生心理问题产生的原因

（1）社会风气对学生心理造成影响。当今社会竞争日趋激烈，人的心理负担愈加沉重，早成才、快成才、多成才的压力日益增大，社会、家庭和学校都存在着功利主义倾向，使学生的学习充满功利主义。学校以分数和升学衡量学生；一些家长望子成龙、望女成凤心情迫切，学生除要完成学校的学习任务外，还要参加众多的补习班、兴趣班、特长班、外语班等学习，整天精神高度紧张，心理疲惫，压力很大。从而造成孩子的孤僻冷漠，甚至对各种学习，对家长、对学校都有逆反和仇视的心理。还有，受一切向钱看的小农思想、新的读书无用论及农村一些不良的社会风气等因素的影响，使农村学生容易产生心理问题。

（2）家庭教育欠佳对学生心理造成影响。良好的家庭环境是孩子健康成长的重要保证。而现在，很多农村家庭表现为“四多四无”：一是外出打工的家长多，对孩子的成长无缘教导；二是家长文化水平不高的多，对孩子的成长无力教导；三是对教育缺乏正确认识的家长多，对孩子的成长无心教导；四是非独生子女家庭多，对孩子无力教导。家长对孩子教育不力、方式欠佳，时间久了，就会压抑学生个性的发展，形成易怒、偏激、孤僻、冷漠的性格特征，严重影响他们的心理健康。此外，家庭不和谐也是影响学生心理健康的一个重要因素。在现代多元观念下，离异家庭比例上升，父母离异、再婚都会给孩子的心灵带来巨大的创伤。

（3）学生自身认知水平较低对心理健康造成影响。中小学阶段的青少年正处于生长发育的关键时期，自身的身心发展会带来人际适应、情感反应、学习生活等方面的心理问题。但因阅历浅、知识水平低、交际面窄、认知评价能力和应对技巧差、自我调节能力不强，在面对父母离异、教师批评、考试失利、同学猜疑等问题时，常常会难以正确对待，且容易情绪化，不能客观理智地对待各种事物和现象。有心理问题往往也不愿意向教师、家长倾诉，如得不到及时正确的引导，就有可能造成心理疾患，误入歧途。

（4）忽视学生心理调节。中小学阶段学生的考试、人际交往等压力都会给学生造成心理问题；学校、家庭和社会都对学生有高期望的要求，而这些要求与学生自身能力之间有着一定的差距，这样便容易造成学生“心理综合症”；目前，许多学校都已开设心理健康课程和心理咨询室，但普及程度还有待提高，一些学校将已开设的心理咨询室当成摆设，利用率低，实际作用小，甚至有些学生不知道学校心理咨询室的存在。因此，中小学心理健康教育的开展并非是针对个别学生的需要，而是面向全体学生的重要课题。许多研究与实践证明，后进生出现的人格偏差、暴力行为、学习障碍是目前中小学生心理健康教育的主要内容。有一些优秀生反而比后进生更需要心理调节。优秀生由于学习成绩好，就被忽视了心理问题，但其心理承受力并不强大，有一点挫败就容易发脾气，甚至用轻生的念头面对压力。很多教师都持这样的观点：“放心优秀生，关心中等生，留心后进生。”对优秀生表扬多、批评少、迁就多、教育少。这种教育偏差，助长了学生不良心理的形成，反而是教师最放心的优秀生在心理健康方面不堪一击，很容易产生心理问题和行为偏差。

二、加强心理健康教育的对策

（1）开展心理健康教育。学校要充分利用校园资源，比如宣传栏、黑板报、校训标语、校园广播等及时宣传心理健康知识，让同学们知道什么是心理健康，掌握心理健康的标准，明白心理健康的重要意义，大力营造校园心理健康的浓郁氛围。有条件、有师资的学校可以开设心理健康辅导课，使学校把心理健康教育納入课堂教学，有组织、有目的、有计划地教会学生全面系统地掌握心理健康的知识，提高他们的自觉抵制不健康心理危害的能力。同时，学校要建立和充分利用学生心理咨询室，聘请有相关专业知识的人做兼职或专职的心理咨询师，给每位学生建立心理档案，对全体学生进行心理健康测试，指导和帮助他们具有较高的认知能力，具有情绪自我调控能力，使学生掌握心理不健康自我矫治的知识和方法，提高他们主动参加心理咨询的积极性，从而使他们的身心健康和谐发展，为他们形成健康的体魄和健康的人格打下坚实的基础。

（2）学校教育与家庭、社会教育相结合。开展心理健康教育，仅仅靠学校是不够的，家庭和社会环境影响也很重要。为加强学校与学生家庭的合作，让家长了解学生在学校的各方面表现，教师要及时了解学生在校外的表现，建立家校联系制度，确保对学生活动做到全方位监督管理，提高教育效果。学校要定期召开家长会，班主任、任课教师要具体了解学生在家的表现和家庭教育存在的问题，对问题较多的学生重点进行家访或用通讯联系等方式，与家长密切沟通。家长也要了解孩子在学校学习、生活状况，增进学校与家庭、老师与家长之间的理解和信任，进一步加强学校对学生的教育。另外，学校要和学生所在村社及时沟通，加强与相关部门的联系，使学生的教育受到全社会的重视和支持，营造全社会关心重视学生教育、呵护少年儿童健康成长的社会环境。

（3）加强心理疏导。学生随着年龄的增长，在生理与心理上会产生巨大的变化，容易出现疑惑、敏感、好奇与焦虑等心理现象。为此，我们教师要有“防患于未然”的思想准备，在学生的心理问题没有出现之前，就要时时刻刻地去关注，否则，等到学生的心理出现问题再刻意去进行心理健康教育，工作的难度就大了，效果也不会太好。我们教师要理解、尊重学生，及时对学生进行心理疏导，以增进其对自我的信心，最终塑造健康人格。如当学生不敢表达时，教师要尽量鼓励他们学会尝试；当其遇到难题时，教师要多加指导，帮其解决困难，使其明白：没有解决不了的困难，只要自己有信心。

（4）营造良好的氛围感化学生。苏霍姆林斯基指出：“只有创造一个教育人的环境，教育才能收到预期的效果。”教育环境对约束学生的言行、净化学生的心灵、陶冶学生的情操、培养学生的能力有着重要的作用。因此，笔者认为，营造和谐的校园、班级氛围，用氛围去感化学生，使学生的心理朝着积极、健康的方向发展。我们不妨借鉴北京某所学校的做法，经常说好“十句话”，即为痛苦中的学生说句安慰话，为孤独中的学生说句温暖话，为胆怯的学生说句壮胆话，为自卑的学生说句自信话，为迷茫的学生说句开导话，为沮丧的学生说句鼓励话，为受困的学生说句冷静话，为懒惰的学生说句鞭策话，为受冷落的学生说句公道话。通过这一活动，拉近师生间的距离，达到心与心沟通的目的，取得良好的效果。

（5）教给学生自我调节心理和情绪的方法。情绪是健全心理中不可缺少的一面，对正常的情绪不能过多压抑，而要加以宣泄。如果学生有了烦恼，要鼓励其向同学或亲友倾诉；与同学有了矛盾，要鼓励其开诚布公地与对方交换意见，消除误会。此外，体育锻炼和文化娱乐活动也是消除心中烦恼、宣泄情绪的好方法，要鼓励学生积极从事健康向上的文体活动。