论述拓展训练引入到小学体育教学中的应用

纪英滨

【摘 要】体育可以改善体质，还可以促进心理发展，现在许多小学体育教学模式比较简单，学生在这种教师中得到的锻炼较少，一些小学为了改善体育教学现状，引入了拓展训练。它的引入为小学体育教学带来了新希望。

【关键词】拓展训练；小学体育教学；引入；应用

一些国家很早就将拓展引入到了体育教学中，而我国引入较晚，但效果明显，因此现在许多小学看到了效果，也在自己学校的体育课中引入。将拓展训练引入小学体育中并不简单，因此如何应用成为了一个问题。

一、形式新，促进其参与积极性

以往体育教学教师利用一些简单的体育器械，或是直接让学生自己去玩，学生对这样体育课兴趣不大，因此他们不愿意锻炼，这就丧失了体育课的意义。教师需要反思。小学生对新奇的事物感兴趣，而拓展训练他们从来没有接触过，并且拓展训练一般需要借助道具，因此在小学生看来比较新奇。例如“信任摔”这一项目引入到小学体育课中就比较容易引发学生参与的积极性，教师在课前可以用较为神秘的语气来引出这个项目，“今天的体育课，我们来进行拓展训练项目，你们可能不了解拓展项目一般都大人参与的，而今天我偷偷的带你们感受一下。”当学生听到自己将要参与的项目是自己不了解的，并且只有大人参加过就会激发他们参与的热情，所以在进行“信任摔”时，教师发现学生都愿意参与，并且还能发现在后面接着的学生会比其他学生更紧张，他们希望接住同学，让同学信任他们。通过这样的拓展训练学生能积极参与，还能引导他们正确价值观。

二、科学应用，提升能力

虽然传统体育教学学生不是特别愿意参与，但是按照教材去授课，学生完成内容，是可以保证学生能充足锻炼的。引入拓展训练也要在锻炼时间和运动量上有保证才能使学生真正在拓展训练中提升能力。例如在进行“盲人方阵”这一拓展时，教师可以为其设置一个情境，“这个活动相当于你们的考试，没完成一道题，才能获得相应分数，没有到达时间不能提前交卷，也就是不能提前摘下眼罩。” 学生在心中有了这个理念，再来进行训练就有比较良好的心态了，并且这个情境还让学生明白必须在规定时间后才能摘下眼罩，学生中途不会打破这个规则，因此保证了学生的锻炼时间锻炼量，这种科学的应用形式，使学生身心都得到发展，促进了他们能力的提升。

三、挑战性，平衡心理健康

拓展训练大多具有难度，现在小学生从小被宠爱，遇到难题很少会去解决，甚至遇到就会放弃，其实这是比较严重的心理问题，而体育理论知识中有相关心理健康教育内容，一般仅限于教师口头讲解，学生体验不到，也改进不了，拓展训练的引入能让这一心理问题得到改善。体育教师在选择拓展项目时可以选择稍有难度的项目，但要注意选择的项目小学生通过自己的努力要能完成，否则不利于心理引导。例如教师可以选择“罐头鞋”这一项目来让学生进行拓展训练，这个项目有一定的难度，但是表面上看起來却比较简单，学生在活动时会发觉比较困难，这时教师需要引导学生完成下去，适当的时候，教师还可以辅助学生们来完成，并且这些项目教师可以对其进行改良，例如人数，桶的高度等，让学生从比较简单的项目，逐渐过渡到复杂的项目，每次学生完成后，都会体验到战胜困难的快乐，这样的训练对于学生心理健康有积极的引导。并且学生进行拓展训练时，教师从旁对其进行鼓励，当学生战胜困难，教师进行赞扬，逐渐也会让师生关系融洽，有利于学生心理发展。

四、合作性，拥有创新能力

拓展训练的许多项目需要多人合作完成，并且完成的方式不止一种。现在小学生的沟通能力不强，创新能力不足。在体育课中引入拓展训练，对这些能力的发展都有好处。例如教师带领学生进行“交通堵塞”这一训练时，教师将学生分组，让其进行沟通后再来开始训练，在沟通时学生会反复的进行试验，并记录每一次走的步数，需要的时间，在这个过程中因为小组成员多，因此想法也比较多，那么学生们会有多种方案来完成这一项目。学生们在训练时会发现因为只能前进不能后退，那么就需要想一个办法尽量来减少空格的出现，因为这样会浪费步数和时间，在想这个问题，学生就需要学生进行想象，教师还会发现一些学生会在纸上先进行试验，并且用人名来标记，避免走的混乱，在真正开始拓展训练时，学生会按照这样的方式来进行，这种方法并不是所有小组都能想到的，可见通过拓展训练的合作性，提升了学生的创新能力。

五、总结

有人会认为拓展训练的难度太大，不适合小学生。其实不然，拓展训练项目只是一个媒介，体育教师可以自己加工整理这些项目的难易程度，小学体育教师了解小学生的身体发展情况，因此完全有能力选择合适小学生的项目。将适宜的拓展训练项目应用到小学体育中更能激发学生参与性，提升其能力，并能使小学体育教学更好发展，可见其积极作用。

参考文献：

[1]中小学体育教学中拓展训练的应用[J]. 曹文利. 当代体育科技. 2014（21）.

[2]拓展训练在中小学体育教学中的应用研究[J]. 张奎生. 萍乡高等专科学校学报. 2013（02）.

[3]素质拓展训练在体育课堂教学中的实践与运用[J]. 邵建华. 科学大众（科学教育）. 2017（03）.