体育课中学生心理安全防范与安全心理环境营造策略

吴亚香

针对“如何在体育课中杜绝伤害事故的发生”这一话题，多数教师往往更多地关注场地器材安全、保护与帮助措施等较为直观的方面，却疏忽了学生体育学习心理安全防范与心理环境的营造。在此，笔者主要从心理安全的角度来谈谈自己的观点与看法。

心理安全是学生体育学习的前提基础。体育课中，更应加强学生心理安全防范与心理环境的营造。学生体育学习的过程是一个动态的过程，是教师不断为学生营造安全感和安全学习环境的过程。这里的“安全”包含生理（人身）安全、场地器材的安全、技能学习难度选择（如坡度设计）的安全、组织形式的安全、心理的安全等多个方面。

那么，如何营造基于儿童视角的、安全的心理学习环境，使学生产生安全感呢？在此，笔者结合《支撑跳跃：山羊分腿腾越》一课来剖析。

首先，要营造基于学生生理特点的、安全的心理学习环境。这里的心理安全既包含可直观感受的场地器材安全，又包含学生学习障碍克服后的心理安全感。当前我国中小学生的安全意识、勇敢精神普遍缺失。本课的教学对象是六年级的学生，他们热爱游戏，喜爱挑战，但是他们往往羞涩、胆怯，这样的心理往往会成为课堂安全隐患的导火索。为此，本课执教教师大胆对教学器材进行了安全化改造，用金属支架和轮胎组合替代山羊，作为过渡期的教学器材。这样巧妙地利用橡胶轮胎的材质特征和纵向放置宽度小的特点，大大降低了练习的难度，缓解了学生练习时的害怕心理，也符合学生爱“玩”的心理特点。另外，防滑地垫的使用，一方面有效地解决了自制器材稳定性的问题；另一方面，对学生心理又是一层安全的熨帖剂。这些措施为营造学生安全稳定的心理环境奠定了器材基础。

其次，要营造基于学生技能起点的、生成性的、动态的心理安全环境。体育课中，为了达成学习目标，也为了有效地突出教学重点、化解学习难点，多数体育教师会根据技术技能的结构特点，采用辅助手段（如教具等）将技能学习过程分解为多个小的、有一定难度梯度的练习。在此过程中，学生学习的技能起点不是一成不变的，而是随着教学进程在不断生成、不断变化，前一个内容练习后会变成后一个练习的技能新起点，所以说它是一个生成性的、动态的过程。同时，学生在练习过程中，心理往往会产生很多微妙的变化。可能会产生积极、专注、放松等状态；又或者是消极、懈怠、恐惧、紧张。前者会帮助学生更好地完成学习，而后者则会起到阻碍作用，甚至是引发安全事故。在这一方面，本课做了较好的处理。

在准备部分中，上课教师安排了小组滚轮胎的热身游戏，给学生设置了一个宽松的热身环境，学生不仅活动了身体，更获得了心理上的愉悅。在小组滚轮胎热身游戏的基础上，执教教师又安排了专项支撑分腿热身练习，为进入主教材的学习作好铺垫。有效的热身活动，学生在生理上（全身各部分关节、肌肉得到充分拉伸等）为大强度运动作好了准备的同时，也从心理上为后续的学习减少了陌生感！

在基本部分中，上课教师将整个学习目标达成过程划分为“越过纵向滚动的轮胎——越过一定高度纵向放置的轮胎——越过横向放置的轮胎——越过高度、宽度与山羊相当的轮胎——越过山羊（拓展）”五个阶段。在各个教学阶段中，目标的细微变化刚好处在“跳一跳，够得着”的高度，这样的安排符合学生的认知特点，也符合学生渴望不断获得成功体验的心理需求。这样有坡度的技能学习流程设计，不仅有效化解了学习的难点，更为动态的学习过程创设了动态的技能起点，稳定地推动了学生的练习情绪，避免了学生因教学难度过小而产生“懈怠”，或因教学难度过大而产生“恐惧”所带来的心理波动，为营造学生安全稳定的心理环境奠定了动态的目标基础。

我们常说的“动态课堂”，其实就是基于“学生动态的行为表现”。课堂中，学生间的保护与帮助，及上课教师机智、灵活的调整，也是本节课在安全防范方面的亮点之一。如，在准备活动及放松活动时，上课教师及时地调整了学生之间的练习距离，避免了学生练习时的相互干扰和碰撞；在整个练习过程中，学生与學生之间经常相互击掌，这个动作不仅是练习与保护角色的互换，更是责任心的传承与安全意识的培养；练习后期，教师通过观察分层，不断激发学生积极挑战更高难度的欲望，更维护了“弱者”的练习心理；放松活动时，上课教师也针对运动特点着重加强了下肢的放松，进一步优化了学生的课后体验以及体育与其他课程间的心理、生理衔接。

值得注意的是，根据体操教学比赛的要求，练习前，上课教师要求学生举手示意，此举正是培养学生自信心理的过程。因为当学生举手之时，也就意味着学生充分做好准备要开始练习了，对学生而言是一个极强的心理暗示。而一个正确漂亮的动作示范既是体育教师的基本功，也是课堂安全的一个重要因素，体育教师正确漂亮的动作示范既有利于学生形成正确的动作表象，降低错误率，提高学生欣赏美的能力，更能够提高学生练习时的安全性。

再次，要营造基于学生学习兴趣激发的、愉悦的心理预期。本课在教学器材方面选择了学生日常生活中能见到、但很少能真正接触到的轮胎作为辅助教具，并围绕主教材设计了一系列的游戏，如滚轮胎、4人跨越轮胎、推轮胎等，既激发了学生的学习兴趣和学生的创新思维能力，更是对学生利用生活中的多种资源进行锻炼的有益启发，让学生产生二次乃至多次体验愉悦锻炼的心理预期和心理冲动。这有助于前后学习内容的衔接，更为重要的是它能使学生的学习兴趣、态度和行为发生积极的变化，培养学生的终身体育意识。

当然，从安全的角度，在本节课中还有值得商榷的安全问题：

1.自制器材的稳定性。器材的底座是长方形的，当纵向放置轮胎时，支架的稳定性相对较高，而横向放置轮胎时，支架的稳定性会减弱。建议适当加宽底座，以进一步提高安全系数。同时，学生使用的器材置于地毯上，而教师示范用的器材则置于地板上，在跳跃时存在滑动的危险，事实上教师的安全同样重要。

2.少数学生还没有真正掌握助跑与起跳的衔接技术（个别学生还有单脚起跳现象），存在一定的安全隐患。笔者认为，山羊分腿腾越教材，最重要的一个环节是助跑与踏跳的衔接。大多数体育教师会重视双脚起跳，而其中助跑的节奏、步点的准确性则被重视不够，而对于初学者而言，固定的步点、节奏能帮助其尽快掌握起跳技术，减少运动伤害的发生或胆怯心理的形成。