冻出来的皮肤病

2017-11-08 21:49陈语岚
恋爱婚姻家庭·养生版 2017年11期
关键词:牛皮癣冻疮风团

陈语岚

冻疮

冻疮是由于寒冷潮湿而导致的一种局部的皮肤炎症损害,一种局部的瘀血。冻疮的发病可不是一种单一因素的疾病:潮湿(环境潮湿,手足多汗等),局部血液循环不良(鞋袜过紧,存在基础病变如糖尿病足,或缺乏运动者),疲劳,营养不良等全身因素(如贫血等),都会导致冻疮的发生。那该怎么办?

作为一种古老的、常见的小病,冻疮其实并没有特别有效的治疗方法。我们可以口服一些扩张血管的药物,比如烟酸(即维生素 PP),也可以用温毛巾湿敷或用橄榄油等植物油外涂并按摩,但所有这些方法都只能让我们短暂地感觉不那么痒,不那么肿痛,却没有哪一种方法可以使它提早痊愈,它必须等到温暖的春天到来才会自愈。

因此,冻疮的预防就显得非常重要——

保暖是十分必要的:如果居所有条件,应尽量保持室温不低于 10℃;如果外出,应注意薄弱部位的保暖。摈弃紧身裤/袜吧,它们会让你的下肢紧绷而循环不良,为了一时的线条美而落得足趾红肿、脱屑几个月,是十分不值得的。

受寒之后绝对不能马上烤火或者泡熱水:冷热急变正是诱发冻疮的原因之一。当我们长时间处于寒冷环境中时,末梢血管都在收缩,突然接触过热的热水或者烤火会使毛细血管突然放松扩张,局部血液循环立刻瘀滞,很快就会形成冻疮。

适度的体育锻炼,能促进全身血液循环,是预防冻疮的终极手段。

冷荨麻疹

正是由于部分荨麻疹患者在遇到冷风时也会发病,所以那些片状凸起的皮疹才会被命名为风团!

荨麻疹作为一种分类众多的过敏性疾病,其中不仅有鱼虾、花粉诱发的,也有一部分是寒冷诱发的。寒冷型荨麻疹多发于面、手等暴露处的皮肤,通常伴随一定程度的瘙痒,像大多数的荨麻疹一样,皮疹可自行消退但又反复分批再发新疹。

用毛巾包裹冰块,在皮肤任意区域固定外敷数分钟,可以人工诱发同样的风团,即可甄别。那该怎么办?

冷荨麻疹患者病程通常呈慢性,一旦遇冷,这病必发。改变不了自己的体质,咱总还可以改变自己的行为:寒冷季节减少外出;外出时戴好手套、帽子、口罩等遮挡、防寒装备。假如防护不当,还是发病了,也别忍着,医生那儿有各种各样的抗组胺药,总有一款适合你。荨麻疹的瘙痒是钻心的痒,不少患者能痒得觉都睡不着。别难为自己,及早就医吧。

冬重夏轻的皮肤病

除寒冷直接诱发的皮肤病外,冬季干燥的气候也可以加重一些皮肤病的病情,比如:

老年瘙痒症:因衰老而出现的皮脂分泌减少,可以导致老年人皮肤干燥瘙痒。

银屑病:俗称“牛皮癣”,但它并不是真正意义上的癣,正常的皮肤从新生到成为皮屑脱落都有一个适当的过程,而牛皮癣会导致皮屑异常增多,干燥气候还会加速这种表皮鳞屑的脱落。

那该怎么办?

老年瘙痒症患者:在冬季应该尤其注意保湿护理,每次浴后外用凡士林、羊毛酯等低刺激、保湿性能强大的霜、膏剂,以期平安度过漫漫严冬。

银屑病患者:静止期患者可用尿素、维E制成的霜剂或软膏护理,防止复发。多食富含B族维生素的粗粮果蔬,或是富含维生素E的干果、豆类、蛋黄等物,也可以有一定的帮助。

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