让“学霸生”文化课与体育课兼得

2017-11-27 02:19张印奇北京市昌平区南邵中学102200
中国学校体育 2017年1期
关键词:昌平区每节课文化课

张印奇(北京市昌平区南邵中学,102200)

观点摘登

让“学霸生”文化课与体育课兼得

张印奇(北京市昌平区南邵中学,102200)

学生情况分析:一些学生,相对于优秀的文化课成绩,体育成绩落后一些。

指导切入点:虽然这类学生体育成绩不是很理想,但他们都有自己喜欢的体育项目,这时,就应从他们的兴趣爱好入手,提高他们的身体素质,从而提高体育成绩。

跟踪指导:从他们喜欢的篮球入手,在每节课前,给予这类学生15~20min的打篮球时间,随着时间的推移,纯粹打篮球的时间变少,取而代之的是有关篮球方面的素质练习,如,有球、无球的折返跑、冲刺跑、俯卧撑、引体向上,强度由传统的投篮85次/min增加到每节课110次/ min,练习的效果也比较好。

坚持效果:从学生的爱好兴趣出发,提高学生日常体育锻炼的积极性,每节课都能按照教师的要求,慢慢提高自己的身体素质,把素质练习与他们的兴趣爱好相结合,这样,这些“学霸生”通过发展自己的爱好,提高了自身的素质。

猜你喜欢
昌平区每节课文化课
我会跳绳
合理安排训练 树立学习榜样
北京市昌平区农产品质量安全检测存在的问题及对策
昌平区民俗旅游持续增长
艺考生如何“逆袭”
艺考生不能轻视文化课
What To Do With Minutes To Go In Class(2)
昌平区1—4月经济运行稳中向好
北京 小学初中将打破每节课45分钟惯例
探讨昌平地区气候特征及其雾霾成因