当前我国青少年阳光体育运动开展现状与对策

陈晶 许菲菲 林俊

（福建省莆田市体育科研室 福建莆田 351100）

当前我国青少年阳光体育运动开展现状与对策

陈晶 许菲菲 林俊

（福建省莆田市体育科研室 福建莆田 351100）

随着人们物质生活水平的不断提升，家长对于孩子的溺爱也更加严重，这就直接造成了我国青少年吃苦能力不断下降。而这其中对于青少年来说，提升自身身体素质，加强体育锻炼就成了一项难以完成的任务，越来越多的青少年一方面由于学业紧张忽视体育锻炼，另一方面，面对短暂的休闲更多的是倾向于电子产品的玩乐，也是难以起身去锻炼身体。为此，面对近年来我国青少年体质状况不断下降的局面，我国政府与教育部共同推出青少年阳光体育运动活动，同时配合全民健身运动一起来促进我国青少年身体素质的提升。

青少年 阳光体育运动 开展现状与对策

1 我国青少年阳光体育运动的基本含义

为了更好提升我国青少年的身体素质，也是为了改善我国青少年的健康状况，我国政府在2007年提出了在校学生进行阳光体育运动的号召，其目的显而易见就是通过政策的导向，希望我国青少年走出教室，放下手机，去操场运动，去锻炼身体，不断提升自身的身体素质。可见，我国已经将提升青少年身体素质作为一些战略来实施，所以提升我国青少年身体素质是十分必要的，因此各级政府和人员必须要高度重视提升我国青少年身体素质，加大营造阳光体育校园，不断提升我国青少年的健康状况。因此，阳光青少年体育运动的具体内涵就是各个教育部门和学校要认真落实我国政府的基本策略，不断营造良好的校园环境，让学生在进行获取基本知识的同时，积极进行体育锻炼，不仅要学习课本知识，也需要走出教室，去操场上与大自然相互接触，不断提升自身的身体素质。

2 阳光体育运动的研究对象和方法

由于我国地域辽阔，人口众多，对于研究对象的选取必然不可能采用全部研究的方式，需要在整个总体之中有针对性的选取比较有代表性的地区来进行研究，为了更加具有代表性，这次调查的对象基本上选取了我国北京、山东、河南、江西、广东等几个省、直辖市。一方面这些研究对象的基数比较大，所以在整个研究过程中必然能够接近于整个研究的整体，另一方面对于这几个地区来说，分别代表了我国不同地区，不同经济发展状况的省份，因此，总体来说还是比较有代表性和可信性的。

选取了研究对象之后就必须要确定基本的研究方法和方式了，由于这些地区学校和学生也是比较多的，单纯的直接调查必然会花费大量的人力和物力，为了在经济成本最小化下得到最优的信息，所以这次的研究方式采用的是问卷调查的方式，该方式可以通过网络发放，而且对于信息的填写也比较方便，所耗费的成本相对来说比较小，得到结果运用较为先进的统计软件进行衡量，相对来说比较准确。

本次的调查的内容采用多种内容的调查，也就是要全面分析目前我国青少年体育锻炼的情况。首先，进行调查我国青少年体育锻炼的实际情况，主要从每周的运动时间上和运动次数上进行研究，总的来说就是要全面的了解我国青少年目前体育锻炼的频率如何，就结果来说，其并不是十分的理想，多数的学生基本不参加体育锻炼，而且更为严重的现象是体育活动被学校无情的减少，即使有体育教师也难以有充分的时间为学生介绍体育知识，提升体育能力，因此，多数学生的锻炼质量明显不符合我国现阶段体育运动的要求。其次，对于学生参加体育运动的动机也进行有调查，在整个调查的过程中发现，多数的同学参加体育锻炼主要是由于体育考试的要求，使得多数同学迫于升学的压力，不得不进行体育运动，这样的体育动机往往不能够为了体育锻炼的效果保驾护航，使得整个体育效果大打折扣，而且这样的体育锻炼在真正落实过程中也是流于表面，使得整个提升我国青少年体育素养的基本目标形同虚设，完全失去了其存在的意义；最后，调查影响学生体育运动锻炼的障碍性分析，从基本的数据来看，多数原因由于本身从小就没有一个积极向上的体育习惯，也就是小学就没有体育教师进行教授，往往体育课就成了自由活动课，而且更为重要的原因主要是多数孩子都是独生子女，孩子吃不了苦，形成对体育锻炼的厌烦。所以，通过以上的分析可以清晰的发现，我国青少年体育运动效果不佳，而且严重影响了其日后的工作和学习，必须要采取必要的措施予以纠正。

3 阳光体育运动实践的进程

3.1 对于学校体育课程设置问题的调查研究

我国教育部明确规定了我国青少年锻炼的时间，基本上要保证青少年在校要保证一个小时的锻炼时间，这个锻炼时间必须要保证，即使没有体育课也要通过课间操等形式将这个锻炼的一小时进行有效的落实。对于小学、初中的体育课要求更是有更加详细和具体的要求。但是，就具体的体育运动实践往往是没有达到标准的，也就是说大部分的学校往往忽视学生的锻炼时间，甚至将这一个小时的锻炼时间直接换成了上课时间，这将极大的影响着青少年的身体健康。

3.2 学生对于整个体育课程的态度问题研究调查

对于学生来说有一个锻炼的时间是十分重要的，因此，学生对于体育课的设置情况是十分重视的，对于开设体育课的态度也是十分明确，大部分学校的问卷调查显示，大多数学生对于体育课的体育锻炼还是十分满意的，就是说青少年对于阳光体育锻炼来说还是十分支持，因此，对于教育部积极推广的阳光体育运动来说是有十分广阔的学生基础的，可以推广，是十分值得推广的，也是符合青少年心理的，是正确的基本策略。但是，在调查中也发现有一部分学生对于体育设备的运用和设置状况还是有意见的，这说明我国的体育课程开设没有问题，但是对于体育活动中的投资还是不足的，为了更好的落实我国阳光体育运动，还是需要不断加强对于体育事业的投资。

4 阳关体育运动的发展对策

4.1 提升学生的体育锻炼意识，改变学生的体育观念

通过调查可以发现，在目前阳光体育开展下，各个学校的学生总体上还是比较配合而且态度积极向上的。但是，仍然存在一部分学生在思想上呈现一种随意性，也就是对于体育锻炼的时间、次数并不感兴趣，或者说其内心并不喜欢体育活动，对于体育运动的培养也比较差，整体上的思想有偏驳。为了实现我国青少年的全体的体质提升，必须要不断培养青少年锻炼身体的意识，不断端正青少年对于体育活动的态度。因此，学校要在一定程度上培养学生正确的体育锻炼价值观，让青少年明白体育锻炼的真正意义；另一方面，学校和社会要多创造机会让学生进行体育锻炼，不断增加学生加强体育锻炼的次数。总之，家长、学校以及社会要相互之间积极的配合，共同为青少年的身体健康努力，实现阳光体育一小时的目标，使得我国的青少年可以真正实现既有知识文化又有强壮体魄的目标，成为合格的社会主义接班人。

4.2 全面改革教学评价机制体制，促进学生的全面发展

虽然，目前多数情况下，学生进行体育锻炼是为了更好的升学，考试的目的无疑是现阶段学生进行体育锻炼的最主要的目的，这是整个应试教育的弊端，所以可以理解当前我国青少年体育锻炼积极性不高的根本原因。但是，目前我国青少年的体制不断下降，为了更加直接有效的提升青少年的体制，将体育锻炼加入到整个教学考试中必然成为目前的首要选择。但是，学校应该逐渐改变这种僵硬的应试体制，应该将青少年的体育锻炼成绩计入到整个发展过程中，要让学生直觉的养成锻炼身体的良好习惯，同时也能够真正的发挥青少年的潜力，实现真正意义上的因材施教，不断提升学生的体质和培养学生的个性化发展。总之，通过改变教学过程中将体育成绩通过一场考试就计入成绩的方式，而转变为将每个学年之间的体育成绩综合计入，这样，将能够不断减轻学生的应试压力，同时也能够不断培养学生加强体育锻炼的意识，最终有利于我国青少年身心健康的发展。

5 结语

我国青少年体质的不断下降，使得我国开始努力开展阳光体育校园活动，虽然其起到了一定的作用，但是还是存在着一定的小瑕疵的，因此，本文就目前的问题提出一些建议和解决方法，希望能够不断提升我国青少年的体质。

[1]任昭君.我国中小学阳光体育活动开展现状及对策[J].教学与管理,2013(6):45-46.

[2]何志文.从我国青少年体质现状看开展阳光体育运动的意义[J].体育理论月刊,2016(11):22-23.

[3]李宁.广西中学生实施“阳光体育”的现状与对策研究[D].广西师范大学,2009.

G807.4

A

2095-2813(2017)10(b)-0185-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.29.185