如何让老人不“多疑”

钱军

2017年春节时，林虹和老公为了尽孝心，把住在乡镇的婆婆接来省城一起居住，什么事情都给婆婆安排好。过了一段时间，林虹发现婆婆似乎得了疑心病，总怀疑别人偷了她的东西，自己生了重病等等。开始林虹还信以为真，后来才发现一切都是子虚乌有。

“多疑”虽不是老年人的专利，但相较于年轻人而言，它却更喜欢缠上较为年长的朋友。一般而言，老人多疑有以下几方面原因。第一是生理的原因。年龄大了，视力和听力渐渐下降，这时候，老人听的看的不如以前多，也没那么准确，因此容易多疑。第二是人际交往减少的原因。第三是记性不好和妄想。老人记性明显下降，可能是痴呆症的前兆，而经常有被偷、被害或得病的幻想，可能是精神障碍的表现。

從林虹婆婆的言行来看，很可能是她把东西放在别的地方，自己忘记了，而怀疑别人偷东西。而且找到东西后仍坚持自己的看法，不认为是自己记性不好。多疑，显然是老年人快乐生活的“绊脚石”，儿女、亲朋们该如何帮老人搬走这块石头呢？

对老年人来说，家人和社会两方面的关心和支持都很重要。独处的老人更容易多疑，因此，儿女不仅要关心老人身体，也应鼓励老人多参加社会活动。1、身体疾病早发现。生理疾病是老人出现精神障碍的高危因素，身体不舒服应及早就医，但不要对疾病过于焦虑。2、身体动，心理也要动。有的老年人很注意锻炼身体，除此之外，还应注意多参加社会活动。和人交流是一种“心理运动”，一些问题在交流中自然就过去了。3、刺激性大的事情少参与。老年人打打牌、打打麻将是不错的脑力活动，但如果输赢太大，尽量少参与。4、动用老年人的智力。继续学习，发展一些从前因为工作忙而没法做的兴趣爱好。

另外，家人对待多疑老人要开诚布公，先做个耐心的倾听者，再把疑心的地方帮老人弄清楚，并尽量理解老人因为年龄大而产生的一些多疑情绪，多制造一些机会让老人接触外界事物，巧妙转移老人的注意力。当老人生活中有了新内容，新的社会关系，注意力从那些“疑点重重”的事情上发生转移，就不会把“琐事”放在心上。