浅谈高校健美操教学训练一体化模式

张小妮��

摘要：健美操是高校体育教学中学生十分欢迎的一项运动，只有将教学与训练有机结合在一起，才能使得学生在精准掌握健美操理论知识的基础上开展有针对性的训练活动，才能切实提高高校健美操教学价值。但是，当前高校体育教师对健美操教学活动与训练活动之间的关系没有深刻的认识，因此还没有构建出合理的高校健美操教学训练一体化模式，这就导致其教学成效一直不够理想。本文就高校健美操教学训练一体化模式，进行了详细的探究。

关键词：高校健美操；教学训练；一体化模式

健美操是大学生普遍喜爱的一项运动，具有良好学生基础，并且高校也是培养健美操人才的摇篮，因此高校健美操训练质量的高低对健美操竞技水平的高低有很大影响作用。但是，当前我国高校健美操教学与训练活动处于脱节状态，这就对健美操的发展有不利影响，不仅不能实现人才培养的社会性、发展性、基本性的统一与连续，而且还无法满足社会对健美操项目的多层次需求。因此，只有构建教学训练一体化的高校健美操发展模式，才能培养出更优质的人才，才能实现教学与人才培养双赢目标。那么，如何实现高校健美操教学训练一体化模式，是教师急需思考的问题。

一、 构建一体化的高校健美操教学训练模式

构建一体化的高校健美操教学训练模式，应将项目发展动力作为切入点，以最大限度提高项目的普及范围。在实际操作中应做好以下几点：①设计思路。首先，提升普及率。依据新生的特点充分发挥师资及设施优势，将健美操的美与价值展示出来，在激发学生参与健美操运动兴趣的同时，还应使其体会到教学训练一体化的优越性。其次，以社团为依托，增强学生素质。在选修课教学中，学生对健美操有了一定认识，他们更愿意亲自参与实践锻炼以增强自身素质。该教学模式符合多种类型学生的健美操学习需求。再次，借助业余训练壮大专业团队。借助和社团的联合，全面提升学生的健美操运动能力。在此基础上，教师可将运动技能较高的学生选拔到专业团队中。②构建框架。从高校健美操教学训练一体化模式框架设计思路来看，该模式具有很高的可操作性，但是，框架构建是一个复杂的、长期的过程。具体来讲，高校健美操教学训练一体化模式的特点是人才培养具有很强的周期性、教学训练具有很强的系统性。因此，构建基础性框架时，应考量影响，模式基础结构配置的各种因素，以确保时间的连续性及空间的有序性。这就需要教师具体分析人才培养目标之后，制定恰当的教学内容，然后依据各个内容之间的联系构建一个空间结构。从基础层入手，建立科学的选拔机制，将教学训练一体化模式作为主要的训练方式，以全面提高健美操运动人才的质量。

二、 应用高校健美操教学训练一体化模式的策略

1. 丰富一体化的教学训练内容

素质教学倡导学生是高校健美操教学训练中的主体，这就使得学生主体地位得以充分尊重的同时，也促使了学生的学习观念逐渐转变。在这种情况下，学生不再将理论学习作为了解健美操项目的唯一形式，而更乐于借助实践训练的方式增强自身的综合素质。在实际教学中，要想丰富高校健美操教学训练内容，应做好以下几点：①把健美操教学与传统课程融合在一起，依据健美操教学特点构建系统化的知识结构，并逐渐形成科学的教学体系，使得学生积极学习丰富的健美操知识。②改革健美操课程。从一体化的健美操教学训练框架出发，逐渐将其从选修课转变为必修课，尽可能体现课程的多样化，与课外社团联手，构建专业化的健美操运动人才培养体系。③一体化的教学训练模式是一种实践与理论知识有机结合的教学方法，在高校体育课程教学中已经彰显出很大的优越性，而丰富教学训练内容，是课外训练与课内教学形式科学合作的成果，可促使高校借助改革课程模式的形式和校外建立合理的联系，最终实现人才综合能力及专业化的双重提升。

2. 拓展一体化的教学训练途径

拓展一体化的健美操教学训练途径，可为高校在课外开展训练活动提供机会，还可让学生真切体会到教学训练一体化模式的价值与优势。比如，高校可依据自身的资源特点，成立健美操社团，以确保学生可享有一个良好的健美操训练地基，延伸并拓展健美操教学训练一体化的道路。另一方面，高校可安排高素质的健美操教师业余时间到社团中开展教学活动，使得学生有机会将學到的健美操理论知识应用到实践训练中。这不仅创新了以往的教学模式，而且还可打造一支独具魅力的健美操训练队伍。拓展高校健美操教学训练一体化途径，不仅仅是扩大了训练场地，还可扩大学生的知识面，以激发学生以更大兴趣参与到健美操教学中。高校健美操教学训练一体化模式属于一种教学法，但是在应用中还应加大对学生学习情况的关注度。在实际教学中，教师应善于发现学生之间的合作与交流情况，及时发现教学训练中存在的一些问题，并对其进行纠正与应对，尽可能提高学生的健美操运动能力。

3. 经常性组织健美操比赛活动

在考量高校的主体环境中我们可以得知，高校是当前我国主办健美操大赛的场地之一，从客观上可对大学生产生一定的影响，以促进他们参与健美操运动的热情。从这里可以看出，高校自身具有普及健美操项目的优势。因此，在日常的健美操训练活动中，教师可经常性地为运动者组织一些比赛，将优秀的运动者选拔出来，以组建更专业的健美操训练团队。另一方面，为了吸引更多的大学生关注及参与健美操运动，高校还应定期举办兄弟院校之间的友谊赛，使得参赛者及观众都能体会到健美操运动带来的积极影响。具体来讲：首先，学生为了赢得理想的比赛名次，就会在教学与训练活动中非常积极，努力学习理论知识并在实践训练中摸索运动技巧。其次，定期举办的健美操赛事，可为一体化的健美操教学训练创造新的发展道路，以有效突破教学中出现的各种问题与困境。并且，高校如果能定期举办健美操赛事的话，可显著提高其在教学中的地位，从而引导更多的学生积极投入到健美操教学与训练活动中。

总之，教学训练一体化模式是高校健美操教学创新的有效途径，有利于学生健美操学习兴趣的激发，有助于人才培养质量的优化。因此，教师应大胆探究高校健美操教学训练一体化模式的构建策略，并积极用其组织教学活动，最终显著优化高校健美操教学质量。

参考文献：

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