普通高校田径教学的现状分析及改革措施分析

孙 刚

普通高校田径教学的现状分析及改革措施分析

孙 刚

田径课程作为高校的传统体育课程之一现如今却面临的众多问题，运动好比是一个大的市场，现如今的田径的市场份额逐渐被其他新兴的运动项目所代替。作为高校田径体育教师我们应该认真分析高校田径教学现状，找出其存在的主要问题，进而结合实际情况提出针对性的解决策略，改变高校田径教学的尴尬局面，更好地发挥高校田径课程对于学生体质、体能、心理等各个发方面的积极作用，发挥田径的育体育心功能，培养更多的身心合格的社会主义接班者，为实现伟大的“中国梦”培养更多合格的建设者。

普通高校；田径教学；现状分析；改革措施

1 前言

近几年，随着教育改革的不断完善，而田径教学作为普通高校体育教育事业的重点内容，对于提高普通高校学生的综合素质培养具有很大的帮助。但是，在体育教学改革的过程中，同样也给田径教学带来了很大的冲击，从而导致田径课程逐渐被边缘化。

浙江师大体育学院田径课在大一时作为必修课，大二实行的是选修课，其他学院的学生田径作为俱乐部的形式供其选择，每周四次课，俱乐部的活动时间是中午。无论是体院选修田径还是其他学院选修田径俱乐部的学生其人数在逐年减少。田径课教学内容比较陈旧，教学手法比较落后，甚至有些高校已经取消了田径课程。所以，就应该在田径教学的改革当中，对教学内容和教学目标进行优化，通过创新的教学思路来有效的改善教学方法，从而发挥出田径教学在普通高校教育中的重要作用。本文主要以浙江师范大学为例展开探讨。

2 普通高校田径教学的现状

2.1 对教学的普遍性重视不够

目前，我国的很多普通高校并没有对田径教学的普遍性得到足够的重视，这也是田径课程受到非议最多的地方。首先，由于田径课程基本上都具有较强的竞技性，在田径教学过程中，主要是为了让学生更好的掌握田径技术，并追求极限能力，这样就会使学生的体能消耗很大，这也是很多学生不喜欢田径课程的主要原因。其次，因为每个学生所具有的身体素质都不同，对学生能否适应田径项目的考虑还不够周全，而老师只是按照课程计划来实施田径教学，过于重视学生对技术的掌握，往往忽略了田径教学的本质目标，从而对学生的运动能力和身体素质锻炼没有起到很好的帮助。另外，在田径教学过程中传授的方式过于专业，给很多学生的理解带来困难，甚至造成能力比较差的学生出现逆反心理，对田径课程更加厌恶，从而出现逃课的现象，给田径教学带来很恶劣的影响[1]。

2.2 教学内容比较陈旧

针对田径改革方向，通过问卷调查的方法对浙江师范大学的108名大学生进行问卷调查，从表1中可以了解到很多学生对田径教学的看法基本上差不多，大部分的普通高校的田径教学内容比较简单而且重复，实用性不够强，从而让学生们对田径教学失去学习兴趣，影响了学生们的积极性。所以，要想有效的提高学生们对田径学习热情和积极性，就该对教学内容进行改革。此外，还有很多大学生认为田径课程对于提高身体素质的价值不够大，可以采用其他的运行项目来代替，传统的竞技体育教学模式只是注重学生对技能的掌握，忽视了田径教学的趣味性和健身行，从而导致田径教学逐渐被学生所冷落或排斥。

表1 浙江师范大学学生对田径改革方向的看法调查(n=108)

2.3 教学方法比较落后

我国很多普通高校在田径教学方法上都普遍存在一种通病，那就是仍然采用传统的教学方法。比较缺乏创新性，教学手法缺乏灵活的变换，总体来说这种教学方法比较落后，体现不出田径教学的特点，这也是导致学生们对田径课程不感兴趣的一方面原因。传统的教学方法多数采用灌输式的教学模式，没有提起学生们对田径项目的兴趣，更没有调动起学生们的积极性，而且在田径课程教学中也没有为学生们提供良好的自由活动空间，从而就使学生们就无法再田径课程中很好的表现自己。造成这种情况的根本原因就是，很多普通高校和教师并没有对田径课程的教育得到足够的重视，一直坚持使用这种变化不大的教学方法，从而对田径课程教育的发展造成了很大的阻碍。

2.4 考核体系不够合理

由于受到陈旧的教学内容和落后的教学方法的影响，从而导致田径课程教学的考核体系不够合理，同样在使用传统的考核方式，经常通过简单的考核结果来衡量学生们的田径水平，这种片面的考核方式是应试教育的产物，根本无法体现出学生的真实水平，因此也成为学生们的一种负担。因为每个学生的身体素质和理解能力不同，这种统一要求的评判方式缺乏弹性机制，灵活性不够到位，这样就会导致素质或能力较差的学生无论怎么努力也无法取得优异的成绩，更不会得到老师的肯定和认可。根据表2的相关数据可以看出，这种单一的考核评判方式与学生们参加田径运动的目的存在很大差异，从而让学生们对田径运行失去兴趣和信心。

表2 学生们参加田径运动的目的(n=108)

3 造成普通高校田径教学困难的主要因素

3.1 教学目标比较单一

正是因为我国很多普通高校一直运用竞技体育的指导思想来进行田径课程教育，从而导致教学目标比较单一，从而导致田径课程教育失去了原有的意义。一味的注重学生的技术水平掌握能力和竞技体育表现，只会给学生的心理增加压力和负担，从而实现不了对学生身体、心理和各方面综合素质的培养，而这部分才是田径教学的真正目标。竞技体育追求的是极限化和规范化，其主要目的是为了让学生更好的提高运行技能水平，但是这并不一定适合每个学生，这只是田径课程的发展目标，而不是主要目标，如果过分的追求则会对学生以后的发展和社会适应能力造成不利的影响。

3.2 田径项目自身缺乏特点

通过对浙江师范大学的田径课程项目的了解发现，仍然在使用比较传统的田径项目，比如：10000米长跑、100米短跑、4X400米接力跑、跳高、跳远、铅球、铁饼等，具有非常大的运动量，对于一些体育素质较差的学生运动过后经常出现了头痛、恶心、呕吐、四肢无力、肌肉酸痛等不良反应，从而导致学生们对田径课程产生了厌恶的心理，甚至不愿意去上课。这些田径项目普遍存在的特点就是必须在规定时间内完成相应的任务，讲究的是技术的运用和体能的发挥，体能消耗很大，而且非常容易疲倦，这样就会使很多学生在运动过后的身体产生不良反应。因此，就因该在课程中经常引入一些球类项目，跟这些运动不同的是，球类项目相对来说不一定要讲究瞬间爆发力和太多的练习次数，只要在运动过程中通过不停的交流和配合就能够对疲劳注意力进行转移，体力消耗虽然也大，但是，但有效的激发了学生们的兴趣，并积极的参与到运动中，就不会觉得枯燥和无聊。所以，在田径课程教学中，适当的增加一些球类运动，对改变我国普通高校的田径教学现状会起到很好的作用。

3.3 社会变革方面的影响因素

随着社会发展的不断进步，人们生活水平的不断提高，传统的体育运动已经无法满足当代大学生奇特的心理需求，而是受到社会变革的影响，喜欢新兴、时髦的体育项目，比如：蹦极、滑板、攀岩、电子竞技、野外求生等，这些运动项目已经在世界和我国被广泛流行，深受当代大学生的喜爱，这也就导致学生对田径教学失去了兴趣。

4 普通高校田径教学改革的相关对策

4.1 教学课程目标改革

首先，要先明确教学课程目标改革的指导思想，把田径课程作为一种提高学生身体素质的手段，而不是过于注重田径竞技技能培养，同时，还要对每个学生的详细情况进行充分的了解，不做统一要求，利用田径课程教学来提高学生的学习兴趣，尽可能的保证每个学生都能够积极的参与到田径课程中去。其次，明确田径课堂教学的主要目标，更加注重学生自我锻炼意识的培养，养成好的锻炼习惯。比如：在田径课程的开展当中，可以让学生选择自己适合和喜欢的田径项目，通过老师的指导，使用科学的教学方法来合理的安排自己的运动计划，才能通过田径运动来有效的提高学生的身体素质。另外，在田径课程的运动过程中，学生们多多少少都会碰到一些困难和障碍，所以就需要不断磨练自己的意志力，提高自己的身体和心理素质，促进自己在以后的生活和工作中都能够适应社会的发展和进步。

4.2 田径教材的改革

对于田径运动普遍存在体能消耗过大、易疲劳的特点，必须要适当的对田径课程的教材进行改革。首先，在田径课程开展之前，老师需要耐心积极的对学生进行指导，根据每个学生的实际情况，来合理安排运动量。其次，不要过度重视竞技技能传授，要灵活的运用教材内容，让每个学生都可以参加田径运动中；而且，还要经常组织团体运动项目，增加学生们的团队合作意识，让课程气氛更加融洽，比如：球类运动就可以很好的做到这点；在田径教学项目难度选择上尽量不要超过学生的承受能力，还要适当、灵活的对项目难度进行调节，充分体现出田径运动的实际价值。另外，尝试借鉴国外高校的田径教学的教材内容，通过对攀岩、意外求生、极速轮滑等户外运动的积极引用，可以很好的调动学生的积极性，从而有效的提高教学效果，这也是一种高校田径教材改革的成功案例。

4.3 提高教师的综合素质

教师的综合素质不高会对学生对知识和技能的理解、掌握、运用等各方面造成严重的影响，所以，学校就必须加强师资队伍建设，重视提高教师的综合素质。目前，很多高校的田径教师都是在以竞技为中心的体系下培养出来的，他们所掌握的知识、技能和教学方法已经不是适合当今高校的田径教育改革。而且，很多高校的田径教师学历偏低，掌握的知识内容比较局限，又因为工作量比较大，从而导致学习进修和提升能力的机会比较少，对教学改革造成了很大的阻碍。田径教学改革从表面上看是对教学内容、目标和方法的改革，但从本质上来讲，这些改革都是教师提升自己综合能力的表现，对田径教育改革具有决定性的作用。因此，学校就需要给田径教师提供进修空间和机会，提高教师的综合素质，只有这样才能体现出教师在田径教育中的价值，发挥出田径教育改革的重要性。

4.4 考核方式的改革

传统教学考核方式已经不适合当今高校田径教学的发展需要，并不能体现出学生的真实水平。因此，科学、合理、多元化的考核方式，才能从各个角度综合的对学生做出正确的评价。随着高校教育改革的深入，“健康第一”的指导思想能够很好的突出田径课程的教学目标，教育重点不是技术教学，而是要培养学生的学习兴趣，养成自我锻炼的习惯，从而达到强身健体的目的。所以，成绩考核的标准还应该具有全面化的特点，而不是统一的衡量的标准，必须要确定每个学生的情况和特点，才能反映学生在学习过程中的进步情况。同时，尽量把学生在平时学习过程中的成绩和学生最终考核的成绩结合起来，才能在学习能力、表现能力、技能掌握等方面综合的对学生的综合能力进行评判，这样才能体现出学生的实际水平，才能让田径教育更好的发展下去。

结束语

综上所述，随着教育改革的不断深入，给普通高校的田径课程教育带来了很大的挑战。但是在改革过程中，还存在很多困难和问题需要克服和解决，因此，就需要对教学内容进行改善和优化，来提高学生的学习兴趣；通过改变教学方法和手段，让学生能够更加积极的参与到田径运动中来；建立科学、合理的考核方式，来从各个方面正确的评价学生的综合实力，只有这样才能有效的改善目前我国普通高校田径课程的教学现状，促进田径课程教育更好的发展下去。

[1] 柯露. 新时期高校体育教育专业田径课程教学改革的研究[J]. 当代体育科技,2016,(22):23，25.

[2] 黄松峰.高校田径课程失落的多视角透视与改革实践[J]. 体育学刊,2011,(2):78-82.

[3] 李卫. 高校体育课程改革对田径项目教学的冲南与对策研究[D].山东师范大学,2009.

[4] 庞宇. 我国普通高校公体田径课边缘化状况忧思与纠偏方法研究[D].华东师范大学,2008.

[6] 程华平,庄容. 解析普通高校田径课程日趋低谷的原因和对策[J]. 牡丹江师范学院学报(自然科学版),2007,(1):36-37.

AnalysisonthePresentSituationandReformMeasuresofTrackandFieldTeachinginCollegesandUniversities

Sun Gang

As a traditional course in college, track and field is now facing many problems. Sport is just like a big market, and track and field is replaced by other sport gradually. As college track and field sports teachers, we should carefully analyze the present situation of college track and field teaching, find out the main problems, and then puts forward the solution strategy combining with the actual situation, change the present embarrassing situation, improve its role in enhancing students’ physical and mental conditions and fitness, perform its role in physical and mental education, and cultivate more qualified socialist successors for the realization of “Chinese Dream”.

colleges and universities; track and field teaching; current situation analysis; reform measures

G807

A

1005-0256(2017)12-0122-3

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2017.12.050

孙刚(1987-)，男，山东威海人，硕士，助教，研究方向：运动训练。

浙江师范大学体育学院 ，浙江 金华 321004

Sport College of Zhejiang Normal University, Jinhua 321004, Zhejiang, China.