藏族舞蹈的艺术表现分析

刘仲春

（湖南人文科技学院，湖南 娄底 417000）

一、舞蹈与藏族舞蹈

舞蹈以人的动作为主，主要通过身体语言向人们传递情感与思想等等，不同文化、地理环境、历史、习俗以及宗教等等都会使舞蹈有不同的表现形式，同时，舞蹈通过身体动作高度凝练抒发了表演者的情感。

民族舞蹈是舞蹈中不可缺少的一部分，民族舞蹈融入本民族的特色，向人们传递的不仅仅是表演者的情感思想，更是一个民族的文化、精髓。民族的文化与习俗以舞蹈的形式保存下来，为人们广泛传播，为民族文化的传承提供了途径。藏族舞蹈就是在这样的文化背景下起源于高原，以其鲜明、独特的特色传递着藏族文化，是藏族的灵魂，体现了藏族人民的勤劳智慧，对藏族舞蹈的艺术表现形式进行研究有助于我们更好地了解藏族文化。以自娱自乐的民间舞蹈和宗教舞蹈为主要代表，逐渐发展形成了果谐、锅庄、谐、热巴卓、堆谐、卓谐、嘎尔舞、祷告舞等多种形式[1]。

二、藏族舞蹈的艺术表现形式

藏族舞蹈在其发展过程中，对藏族文化的传承与发展起了一定的作用，保存了民族特色，为后世研究民族文化提供了宝贵的资料。

（一）服饰之美——藏族服饰于舞蹈中传承

舞蹈的感染力不仅仅来自于动作、还产生于服饰，每一个舞蹈对服饰都会有不同的要求，在样式、色彩等等方面的不同会产生不同的效果，而民族舞蹈有些是产生于生活中的自娱自乐，服饰就是他们本身的服饰，而这些服饰随着舞蹈也流传下来了，成为宝贵的遗产[2]。

藏族舞蹈的服饰体现了他们生活环境的特色，具有雪域高原的风格，面对昼夜温差，藏族人民的服饰既要能适应白天的高温劳作，又要能再夜晚抵御寒冷，因此形成了藏族人民独特的服饰风格；并且由于游牧生活他们需要随身携带家产，因此形成了佩戴饰品的习俗。这样独特的生活环境与生活习俗造就了藏族服饰的特点，藏族人民也穿着这样的服饰在高原上创作了属于自己民族的舞蹈，在舞蹈的传承与发展中，使藏族民族的服饰文化得以保存于发展，同时也让其他民族感受到了高原的气息，藏族舞蹈的服饰传递了藏族人民的起源之美。

（二）动作之美——源于生活、融于自然

藏族人民主要生活在高原这样的地形地貌中，独特的高原气候使得人们经常受到大风的侵袭，因此藏族人民的服饰比较厚重，使力量集中与腰部，大长靴使小腿及脚不灵活，同时宽松肥大的裤子使髓关节、膝关节变得自由，这样的穿着造成了藏族舞蹈“无屈不成动、欲动必先屈”的独特体态，造就了稳重又不失柔美的形象；另外，由于人们生活在高原上，道路崎岖，需要爬坡，侧身行走，从而形成了“一边顺”的舞蹈艺术风格[3]。

藏族舞蹈动作大多跟自己的生存环境以及生活习惯息息相关，独特的生活环境造就了藏族人民别样的生活习惯，这些习惯风俗都随着舞蹈被保存下来，甚至是传播到更远的地方，让其他民族的人们有机会接触和欣赏到这种民族文化，使藏族的文化得以保留与延续，在如今科技发达的时代，保留有自己特色的文化也是一件十分不容易的事，藏族舞蹈动作之美，是源于生活、融于自然。

（三）信仰之美——融于舞蹈

每一个藏族人民都有明确的宗教信仰，他们共同的信仰源于藏传佛教，影响着他们生活的方方面面，同时也是藏族人民虔诚的心灵诉求。藏传佛教对其舞蹈也产生了深远影响，宗教类的舞蹈主要有祭祀舞蹈，跳神舞等等，佛经中的故事是其主要的来源，且在进行表演时一般穿着鲜明的藏族服饰，佩戴恶鬼面具和狰狞的头饰，为了驱魔逐鬼和祭奠神灵；其次对服饰有要求，因为宗教严格的要求，比如在宗教中右旋为上，藏族舞蹈的队形变换、路线等方面都是以顺时针方向行进，从左至右，不得改变方向。同时在舞蹈高潮部分，男子会超出原队伍，围成一个小圈，而女子在其外围成一个半圆形状，于是形成了宗教的日月同辉的队形；最后，还有“鼓”的使用，在藏传佛教中，“鼓”用来祈求和召唤神灵，因此在藏族舞蹈中，“鼓”是最常见的乐器[4]。

藏族人民的宗教信仰在其独特的舞蹈中得到了淋漓尽致的表达，同时也使得宗教的教义在舞蹈中变得通俗易懂，并且广为宣讲以及宣传，在藏族人民的心中，信仰通过舞蹈而被传承下来，影响着一代又一代的人，深深的植入藏族人民的心灵深处。

（四）文化之美——藏族舞蹈的传承与创新

藏族舞蹈是藏族人民生活的纽带，是藏族人民生活的缩影，为我们研究藏族文化留下了宝贵的资料，藏族人民在自己的生产生活中，创作了属于自己的舞蹈，不管是为了自娱自乐还是宗教需求，这些舞蹈都融合了本民族自己的特色，我们也能从这些舞蹈中感受到一个民族的精神文化，舞蹈不仅充实了藏族人民的生活，也丰富了中华民族的精神文化，是民族宝贵的遗产，是一场精神之美的盛宴，体现了文化传承与发展的重要性。

三、结语

藏族舞蹈作为民族舞蹈的重要组成部分，有其独特的艺术表现形式，展现其独特的民族文化，是研究藏族文化的宝贵遗产，同时藏族舞蹈也在民族文化的发展中起着载体作用，是重要的史料。■