“多彩生活让我跟着舞动”

文并图片提供/黎淑贞

今年89岁高龄的王兆恩是西宁市城北区马坊街道办事处欣乐社区的居民，他一直是大家眼中的名人。初见他的人一定会被他的着装吸引：他穿一套西装，打着颜色鲜艳的领带，头戴一顶黑色礼帽，外出佩戴一副墨镜，很有绅士范儿。更重要的是他非常喜欢跳舞，最喜欢跳现代舞和霹雳舞，每天走在小区里，他就在路上情不自禁地蹦跶起来。说起与跳舞的渊源，王兆恩道：“跳舞是我年轻和健康的保证，是我生活中重要的一部分。”

王兆恩随身携带一台随身听，里面下载了一百多首歌曲，包括《小苹果》《甜蜜蜜》等，每首歌曲他都自编舞蹈，都有固定的舞蹈动作。为了琢磨这些舞蹈动作，王兆恩经常废寝忘食，“这一百多首曲子的舞蹈动作不能一样啊，所以我每天都琢磨，既要好看又要适合我跳。”为此，王兆恩每天早上起床后就开始放音乐，边跳边琢磨动作。他把客厅当作练舞室，通过看电视和网络视频，摸索、总结跳舞技巧，晚上睡觉前也要跳舞琢磨动作，就连在小区散步时，听到音乐，他就有了灵感，走起路来也会轻飘飘的，似乎要即兴起舞。

“这是对艺术的一种追求，是对生活的满足。”王兆恩告诉笔者，他热爱生活，对文艺的热爱也非常浓烈，所以就选择了跳舞。

2017年10月26日，在欣乐社区组织的重阳节活动中，王兆恩受邀参加活动，当播放动感的音乐时，老人跟着音乐跳起舞蹈，舞姿变幻多端，一首舞曲结束，老人潇洒地做了一个感谢的动作，微微弯腰，双腿缓缓后退，回到旁边的凳子坐下。“老人跳得真不错，年纪这么大了，还有这种精气神。”“王老汉活得真潇洒啊！”跳完舞后，王老汉赢得了大家的欢呼和鼓励。王兆恩对大家开玩笑：“我跳的不是舞，而是开心。”

别看王兆恩年事已高，他对霹雳舞也有研究。甩手、摆腿、旋转，一点也不生涩。王兆恩说，以前有阵子流行霹雳舞，很多人都会跳，他也喜欢跳，动感的音乐配上劲爆的舞蹈动作，跳起来非常过瘾。

王兆恩喜欢跳舞和唱歌，家里人也受到感染。他不仅自己跳，“我还鼓励女儿、儿媳妇们都跳。”“小女儿已经跳了三年多了，身体也比以前好多了，每天都很开心。”王兆恩逢人便介绍跳舞的好处：跳舞对眼睛、颈部、肩部、腰部、膝盖以及心脑血管系统都有很好的调节作用。王兆恩经常挂在嘴边的一句话就是：“老年人必然要老态龙钟、穿着邋遢吗？不是！我觉得老年人应该老有所乐，有自己的生活追求。如今的多彩生活，让我心飞舞，更让我身跟着舞动！”