高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用探讨

焦鑫

（甘肃省定西市安定区中华路社区卫生服务中心 甘肃 定西 743000）

高血压是心血管内科的一种常见疾病，该疾病的多发人群为中老年人、长期饮酒者以及肥胖者，根据大量数据显示，随着人们的年龄的增长，人们患有高血压疾病的概率会大大增加，该疾病的常见临床症状为头痛、头昏、疲劳以及心悸等[1]。自2016年7月—2017年7月本社区的高血压患者在常规治疗的基础上，联合使用健康教育的方法，临床效果显著。现总结如下。

1.资料与方法

1.1 一般资料

随机选取自2016年7月—2017年7月本社区的患有高血压的患者112例，随后采取随机数字法将患者分为两组，即常规治疗组与健康教育组，每组各56例。在常规治疗组患者中，有男35例，有女21例，年龄最高为77岁，年龄最低为55岁，平均年龄为（63.0±2.5）岁；在健康教育组，患者中，有男34例，有女22例，年龄最高为76岁，年龄最低为56岁，平均年龄为（63.2±2.8）岁；患者的资料具有统计学意义（P＞0.05）。

1.2 治疗方法

两组患者采取不同的治疗方法，其中常规治疗组患者采取常规的降压等治疗方法，而健康教育组患者在采取常规治疗的基础上，联合采取健康教育的方法，观察两组患者的死亡率、并发症发生情况、致残率以及血压降压情况。具体的治疗方法如下：

常规治疗组：常规治疗组患者采取常规的降压等治疗方法。可以采取一些常规药物治疗，具体使用的药物由患者的主治医师决定。

健康教育组：健康教育组患者在采取常规治疗的基础上，联合采取健康教育的方法，具体的健康教育内容如下：（1）健康宣讲：对患者进行健康宣讲，健康宣讲的主要形式包括健康手册传阅、口头宣讲以及健康讲座，其中最为主要的便是健康讲座，健康讲座由具有多年治疗高血压疾病的专家或者学者作为演讲人，演讲的内容为高血压疾病的预防、治疗以及治疗后的护理等；（2）用药指导：在患者的治疗过程中，对患者采取用药指导至关重要，因为很多患者是由于用药不当导致延误了患者的病情恢复；（3）健康指导：对患者的日常生活习惯进行健康指导，一般情况下，患者的不良生活习惯包括酗酒、吸烟以及熬夜等，除此之外，还要对患者的进行饮食控制，避免油炸食物、油腻食物以及高盐食物；（4）心理干预：由于高血压的治疗过程十分漫长，所以在治疗的过程中，患者容易出现心理问题，因此对于患者的心理干预至关重要；

1.3 评判标准

主要观察两组患者的死亡率、并发症发生情况、致残率以及血压降压情况。其中患者的血压降压情况包括三个等级，即显效、有效以及无效。具体的分级情况如下：显效：患者的头痛、头昏、疲劳以及心悸等临床症状完全消失，且患者的病情完全恢复；有效：患者的头痛、头昏、疲劳以及心悸等临床症状有所消失，且患者的病情有所恢复；无效：患者的头痛、头昏、疲劳以及心悸等临床症状未消失，且患者的病情未恢复；

1.4 将患者的数据进行统计学科学处理 将患者的数据进行统计学科学处理，采取的软件为统计学软件SPSS21.0，最后将科学处理后的数据进行研究与分析。

2.结果

2.1 两组患者的血压降压情况

在常规治疗组患者中，显效人数有18例，有效人数有18例，无效人数有20例，治疗的总有效率为64.3%，而在健康教育组患者中，显效人数有36例，有效人数有19例，无效人数有1例，治疗的总有效率为98.2%。故健康教育组患者的血压降压情况显著优于常规治疗组，具有统计学意义（P＜0.05）。

2.2 两组患者的并发症的发生情况

健康教育组患者的死亡率、并发症发生情况以及致残率显著优于常规治疗组，具有统计学意义（P＜0.05）。具体情况见表。

表 两组患者的并发症的发生情况

3.讨论

对于高血压疾病的预防往往比治疗要重要得多，主要的预防方法如下：（1）定期测量血压：在日常生活中，定期测量血压是十分重要的，每天早晚测量两次血压最为适宜；（2）限制盐的摄入：注意在日常饮食中，限制盐的摄入；（3）戒烟戒酒：在日常生活中，一定要戒烟戒酒，根据大量数据显示，烟酒是导致高血压的常见危险因素[2]；（4）减肥：根据大量数据显示，很多高血压的患者均是肥胖者，所以进行减肥是有效地预防高血压的方法之一；（5）适当运动：在日常生活中，适当地进行运动，可以增加自身的免疫力，从而达到预防疾病的目标；（6）保持积极观的心态：在日常生活中，保持积极乐观的心态，可以有效地预防疾病，同时如果心情愉悦，对于疾病的治疗也有促进的作用；（7）饮食清淡：在日常生活中，尽量要保证饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜与水果，多食用奶类以及豆类食物，都对人们的身体健康有促进的作用；

本文就高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用效果进行研究，结果显示健康教育组患者的死亡率、并发症发生情况、致残率以及血压降压情况显著优于常规治疗组，具有统计学意义（P＜0.05）。故高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用效果显著，值得进一步推广与使用。

【参考文献】

[1]黄晓有.高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用探讨[J].当代医学，2012，18(13)：10-11.

[2]顾文娟.高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用[J].养生保健指南，2017(30).